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Nuestro objetivo
Con esta 8va edición de «Cuida Tus Latidos» celebramos el amor propio mientras cuidamos de nuestro corazón, a través de un evento repleto de actividades saludables y educación esencial sobre el cuidado cardiovascular. Además, nos unimos a la celebración del Go Red For Women, por la salud cardiovascular de las mujeres.
Y sus preguntas frecuentes
Según estudios, comer una dieta baja en grasa, sal y colesterol, no consumir ningún tipo de tabaco, realizar ejercicio por lo menos tres veces por semana, mantener un peso sano y controlar los niveles de presión arterial; ayudan a reducir el riesgo cardiovascular.
Los síntomas de un infarto pueden variar. Sin embargo, hay algunas señales, que en caso de experimentarlas, es importante buscar atención médica de inmediato, entre ellas:
- Dolor o presión en el pecho, que puede irradiarse al brazo izquierdo, la mandíbula o la espalda
- Falta de aire
- Náuseas o vómitos
- Sudoración
- Mareos o desmayos
Los factores que aumentan la probabilidad de una enfermedad cardíaca. Incluyen:
- Edad: El riesgo de enfermedades cardíacas aumenta con la edad.
- Sexo: Los hombres tienen un mayor riesgo de enfermedades cardíacas que las mujeres.
- Familia: Si hay antecedentes familiares el riesgo de una enfermedad cardiovascular es mayor.
- Condiciones médicas: La presión arterial alta, el colesterol alto y la diabetes, pueden predisponer al paciente de desarrollar una enfermedad cardíaca.
Reconocer las señales de alarma de un accidente cerebrovascular es indispensable, ya que asistir a tiempo al centro de emergencias puede salvar la vida del paciente. Algunos de los signos más comunes son:
- Pérdida repentina de la visión en un ojo o en ambos
- Pérdida repentina de la fuerza o la sensibilidad en la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo
- Dificultad repentina para hablar o entender el habla
- Mareos, desorientación o pérdida del equilibrio
- Dolor de cabeza intenso y repentino sin causa conocida
Asiste a nuestro evento "Cuida Tus Latidos" que estaremos realizando este próximo 2 de febrero en Plaza Las Américas de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. En el lugar contaremos con expertos en salud cardiovascular que te darán herramientas para cuidar tu salud.
Somos un grupo multimedios especializado en promover la preservación de la salud física, mental y emocional de la población; a través del desarrollo de contenidos que impulsan a esta población a empoderarse y tomar el control de sus vidas. Le ofrecemos a los ciudadanos un espacio de consulta frente a las diversas condiciones de salud que afectan su calidad de vida. ¡Recuerda QUE SIN SALUD NO TENEMOS NADA!
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