Hablar de sexualidad en la adultez mayor sigue siendo un tema lleno de estigmas y silencios. Sin embargo, especialistas en salud coinciden: la sexualidad no desaparece con los años, y su disfrute pleno debe ir acompañado de información, autocuidado y acceso a servicios médicos adecuados.
“Cada día son más los adultos mayores en Puerto Rico, y muchos de ellos son felizmente saludables y sexualmente activos. Sin embargo, no cuentan con las herramientas adecuadas para protegerse”, comenta la Dra. Gladysmaría Figueroa, ginecóloga.
Un fenómeno en crecimiento: las ETS en la vejez
En los últimos años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reportado un aumento en los casos de enfermedades de transmisión sexual (ETS) entre personas mayores de 50 años. Factores como el acceso a tratamientos para la disfunción eréctil, el inicio de nuevas relaciones tras enviudar o divorciarse, y la falta de uso de métodos de protección han hecho que esta población enfrente riesgos similares a los de los jóvenes, pero con menos conciencia preventiva.
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Un informe de los CDC (Estados Unidos) reveló que las tasas de clamidia, sífilis y gonorrea aumentaron más de un 30% en la última década en adultos mayores. En América Latina, ONUSIDA estima que el 10% de las personas diagnosticadas con VIH tienen más de 50 años.
¿Qué pasa en Puerto Rico?
Datos del Departamento de Salud reflejan una tendencia al alza en los contagios de ETS en mayores de 55 años. Las razones son diversas: escasa educación sexual, uso limitado de métodos de barrera como los condones y la persistencia de tabúes sociales que dificultan hablar abiertamente sobre estos temas.
“Muchos adultos mayores creen que por verse bien o estar en relaciones nuevas no están en riesgo, lo que los hace más vulnerables”, advierte la Dra. Figueroa.
La sexualidad no tiene fecha de expiración
La realidad es que muchos adultos mayores siguen teniendo una vida sexual activa, y es su derecho vivirla con salud, seguridad y bienestar. Lo preocupante es que las campañas de prevención y educación sexual suelen dirigirse exclusivamente a jóvenes, dejando fuera a este grupo poblacional que también necesita orientación clara y sin prejuicios.
Además, existe una falta alarmante de datos actualizados sobre salud sexual en adultos mayores en Puerto Rico, lo que impide diseñar estrategias efectivas adaptadas a sus realidades.
¿Qué se puede hacer?
- Incluir a los adultos mayores en las campañas de prevención.
- Fomentar el uso del condón, sin importar la edad.
- Capacitar a los profesionales de salud para hablar abiertamente del tema con sus pacientes mayores.
- Promover la educación sexual continua durante toda la vida.
Cuidarse también es un acto de amor
La salud sexual es parte integral del bienestar físico, emocional y social. Eliminar los estigmas y hablar con naturalidad de estos temas puede marcar la diferencia en la vida de miles de personas mayores, quienes merecen vivir esta etapa con plenitud, libertad y responsabilidad.
5 claves para una sexualidad plena y segura después de los 60
- No dejes de usar protección: el condón sigue siendo tu mejor aliado.
- Hazte chequeos médicos regulares, incluyendo pruebas de ETS.
- No tengas miedo de preguntar o hablar del tema con tu médico.
- Mantente informado: la educación no tiene límite de edad.
- Vive tu sexualidad con responsabilidad… y sin tabúes.
