Si decidiera nacer en la semana 36, ​​todos sus órganos podrían funcionar perfectamente fuera del útero y no correría ningún riesgo para su salud.

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Simplemente sería un poco más pequeño que los demás. Sin embargo, no es ideal que nazca antes de término, es decir, antes de la semana 38, ya que aún existe el riesgo de complicaciones.

Cómo cambia tu cuerpo durante la semana 36 de embarazo

¿Cuándo debo ir a la clínica o al hospital? A las 36 semanas de embarazo seguro que ya has hablado con tu ginecólogo, pero puede ser útil que revisemos juntas cuáles son los signos de que el parto es inminente: pérdida del tapón mucoso y rotura de las membranas (que provoca la fuga de líquido amniótico). , incluso sin presencia de contracciones: el parto suele producirse en las siguientes 24-48 horas), hemorragias o pequeñas pérdidas de mucosidad (tapón mucoso) y contracciones (que aumentan progresivamente en intensidad y continuidad).

Si es tu primer bebé, debes saber que aunque se presenten los síntomas típicos del parto, esto no significa que el parto sea inminente.

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No es necesario correr al hospital. Lo importante es mantener la calma, contactar a la persona que te acompañará en el parto, tener todo lo necesario listo a tiempo y dirigirte al lugar donde nacerá tu bebé con tranquilidad.

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Las hay que encuentran alivio gracias al parto en el agua, los del entrenamiento autógeno, y los que piden recurrir a procedimientos médicos como el parto-analgesia con epidural.

¿En qué consiste la analgesia epidural?

La epidural consiste en la introducción de un tubo delgado y flexible en el espacio epidural (técnica loco-regional) que permite la inyección de un anestésico en bolos repetidos, para eliminar el dolor que afecta al útero.

El útero es un órgano contráctil y, como todos los órganos, tiene fibras nerviosas que conducen y transmiten diversos impulsos, incluida la sensación dolorosa. Al poner un anestésico local en el área de la médula espinal donde inciden las sensaciones dolorosas , es posible modular el dolor durante un cierto período de tiempo.

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¿Cuándo se utiliza la anestesia epidural?

La elección es exclusivamente personal (salvo que existan patologías preexistentes que indiquen la necesidad de recurrir al parto-analgesia).

En el momento de la solicitud de la futura madre, antes de poder proceder, siempre es necesario contar con una la aprobación del obstetra y ginecólogo. La analgesia del parto se puede realizar cuando el trabajo de parto ha comenzado y está activo, y el cuello uterino se dilata generalmente alrededor de 2-3 cm.

En dilataciones más avanzadas (6-9 cm) se considerarán otras posibilidades terapéuticas hasta que no se realice el suministro de analgesia.

¿Cuándo no es posible recurrir a la analgesia del parto?

Hay contraindicaciones absolutas y relativas.

Las contraindicaciones absolutas:

• La mujer no quiere hacerlo.
• Presencia de una infección en el área donde se va a insertar el catéter.
• Problemas de coagulación

Contraindicaciones relativas

• Malformaciones esqueléticas
• Obesidad
• Trastornos neurológicos preexistentes (por ejemplo, miopatías)

Los beneficios de la analgesia del parto

El principal beneficio es aliviar a la madre. Cuando el dolor se vuelve demasiado fuerte e insoportable, se desencadenan una serie de mecanismos (producción de hormonas endógenas) que perpetúan un círculo vicioso y la contracción se percibe cada vez más fuerte y dolorosa. Entonces, cuando una mujer está exhausta, hacer algo que pueda ayudar a la madre también beneficia al bebé.

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Métodos alternativos de alivio del dolor

Hay muchas terapias útiles y eficaces para combatir el dolor sin usar analgésicos, conozcámoslas y comparémoslas para poder orientarnos mejor y poder tomar la decisión correcta:

• Curso de preparación al parto: estos cursos que acompañan a la mujer desde la mitad del embarazo en el camino que la conduce hasta el nacimiento de su hijo, precisamente la preparan para conocer y reconocer las diferentes etapas del trabajo de parto, desde su inicio hasta el momento mismo del parto. La mujer que acude a uno de estos cursos llega preparada al momento del parto, consciente de sus capacidades y de lo que es el parto, y si ha aprendido las técnicas de relajación y es capaz de ponerlas en práctica, con respiración y entrenamiento autógeno, es probable que pase por un trabajo de parto más corto y menos estresante, con menos posibilidades de que se medicalice.
• Hidropuntura: técnica poco conocida y poco utilizada, también practicada por matronas, donde se estimulan algunos puntos de acupuntura seleccionados mediante inyecciones debajo de la piel de solución fisiológica. Provoca una notable reducción del dolor que dura hasta 2 horas y puede repetirse. La futura madre puede moverse libremente.
• Acupuntura: requiere la intervención y presencia constante de un acupunturista, utiliza unos puntos ubicados en las manos, piernas y columna sacra, los cuales pueden ser estimulados manualmente o por electroestimulación. Debido a la presencia de las agujas o los cables de los electroestimuladores, la madre no puede moverse libremente.
• Autohipnosis: existen cursos para futuras mamás que, si se hacen bien, en el momento adecuado, ayudan a la madre a entrar en una especie de trance ligero, que hace que el parto viva en un estado entre el sueño y la vigilia, reduciendo significativamente dolor.
• Agua: entre los métodos más utilizados en nuestros hospitales, la inmersión en agua tiene un efecto relajante en toda la musculatura y tiene un efecto positivo en el estado de ánimo. Reduce significativamente el dolor y acorta el tiempo del parto, en algunas estructuras para la fase expulsiva se saca a la madre de la tina y se elige una posición tradicional.
• Masajes: alivian ligeramente el dolor y ayudan a la madre a relajarse, en algunos centros lo realizan las propias matronas, que también utilizan Shiatsu o Tuj-na, que actúan presionando sobre los mismos puntos de acupuntura.

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El simbolismo del arcoíris

Para muchas madres que han sufrido tras un aborto espontáneo o una muerte prematura, la llegada de un nuevo bebé representa la luz que llega tras la tragedia, como el arcoíris tras la tormenta. Por eso, a estos niños especiales que devuelven la sonrisa a los rostros de las madres y los padres se les llama niños arcoíris.

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Un arcoíris es una promesa de sol después de la lluvia, de calma después de la tormenta, de alegría después de la tristeza y de paz después de la pena, pero sobre todo de amor después de la pérdida, como es el caso del nacimiento de un niño arcoíris después de un aborto o de una muerte prematura.

Honrar la pérdida del embarazo y el bebé arcoíris

Si has perdido un hijo, los expertos dicen que es importante honrar tu dolor y compartir tu mezcla de alegría y miedo cuando te quedes embarazada. Los estudios han descubierto que el dolor tras la pérdida del embarazo no es menos intenso que el que se experimenta tras otras pérdidas y puede sentirse durante más tiempo.

Además, la pérdida de un embarazo, sobre todo si se produce al principio del mismo, puede ser un aislamiento insoportable. Algunas madres dicen que su pérdida ha sido completamente ignorada por la familia y los amigos; otras dicen que les hubiera gustado tener un funeral por su hijo fallecido, pero no se les dio la oportunidad.

La sociedad ofrece pocas salidas para que los padres expresen sus emociones y honren la pérdida de su embarazo. No dudes en pedirle a tu médico que te recomiende un profesional de la salud mental o un consejero que pueda ayudarte en este difícil momento.

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Cuidar de uno mismo y darse tiempo para sanar es crucial. Las mujeres que sufren pérdidas perinatales tienen un mayor riesgo de sufrir depresión posparto, estrés postraumático, depresión, ansiedad y trastornos del sueño.

No te presiones para recuperarte o simplemente «superarlo». En cambio, busca activamente el apoyo de tu médico y pide a tu pareja y a tu familia que sean especialmente pacientes y cariñosos. Algunas madres afirman que les ayuda conectarse con otras personas que han perdido un bebé en grupos de apoyo o en las redes sociales.

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