De acuerdo con lo informado por la American Heart Association, el tipo más común de PAD es cuando se reduce el flujo sanguíneo a las piernas y los pies. Además, esta patología suele distinguirse porque es un tipo de aterosclerosis, que es cuando se forman depósitos de grasa y otras sustancias en las arterias.

“La arteriosclerosis estrecha y bloquea las arterias por todo el cuerpo, incluyendo el corazón, el cerebro, los brazos, las piernas, la pelvis y los riñones”, señaló.

Sintomatología

Por lo general, si sientes calambres en las piernas, los muslos o las pantorrillas cuando realizas alguna actividad física como ejercicio o subir escaleras, podría ser un signo de alerta. Otros de los más comunes son:

-Dolor de piernas que no desaparece al dejar de hacer ejercicio

-Heridas en el pie o los dedos del pie que no se curan o se curan muy lentamente

-Gangrena o tejidos muertos

-Disminución de la temperatura en los pies

-Nulo crecimiento de las uñas de los pies

“De todos los factores, la edad no se puede cambiar, no podemos dejar de ser hipertensos. Pero, si hay algo que podemos modificar con gran valor, es dejar de fumar. Hay una relación muy estrecha entre fumar y los infartos, derrames y problemas en las piernas. Dejar de fumar desde los primeros minutos inician los beneficios. El paciente, así haya fumado toda su vida, cuando lleva algunos años sin hacerlo, el riesgo puede disminuir como el paciente que nunca ha fumado”,señaló a BeHealth el cardiólogo Eric Carro.

Métodos diagnósticos

Por lo general, el doctor puede saber si padeces la condición con una serie de pruebas físicas; además, puede que, mediante una pulsera en el tobillo, también logres identificar si la sufres. Sin embargo, existen otras alternativas para saber si se padece la condición como:

-Ecografía dúplex

-Angiografía por resonancia magnética (MRA)

-Angiografía por tomografía computarizada (CT)

-Angiograma periférico

Tratamientos

Así mismo, debes saber que existen múltiples opciones terapéuticas que te pueden ayudar a seguir con tu vida aún con la condición. Algunas de las existentes suelen ser:

-Agentes antiplaquetarios para evitar la creación de coágulos sanguíneos

-Medicina para bajar el colesterol (como statins)

-Medicina para la hipertensión arterial

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Conoce los síntomas

Lo primero que debes saber es que informarte de la condición física, será lo mejor para que la controles, por eso saber la sintomatología que puede causarte te permitirá saber cómo contrarrestar esos indicios.

Salud mental

Cuando recibes el diagnóstico puede que desarrolles miedo, ansiedad o depresión, sentimientos que puedes controlar con la ayuda de un psicólogo. Ten cuenta que contar cómo te sientes a profesionales te permitirá manejar cualquier trastorno de salud mental que puede experimentar.

De igual manera, busca otros pacientes que también padezcan condiciones del corazón; esto te ayudará a entender lo que otros viven teniendo una enfermedad cardíaca.

Ojo con la salud

Como sabes, hacer ejercicio, comer sano y dejar de lado los hábitos de vida que no te benefician, siguen siendo aliados para fortalecer el corazón. En el caso de la enfermedad arterial es clave que dejes de lado las grasas trans y los alimentos ultraprocesados que, a la larga, incidirán en el desarrollo de nuevas placas de arteriosclerosis. 

De igual manera, es indispensable que dejes de fumar; recuerda que eso afecta el engrosamiento de las arterias, las tapa y desarrolla otros efectos nocivos para la salud cardiovascular.

Ten cuidado con la diabetes, controla el azúcar y evita consumir alimentos con mucha de ese endulzante. No olvides que la diabetes te afecta considerablemente. 

A practicar rehabilitación cardíaca

Como parte del tratamiento existen algunos métodos que te permiten mejorar tu corazón, con base en ejercicios, pregunta con tu servidor médico cuál es la mejor iniciativa para ti, dependiendo del tipo de condición que padeces.

Comunicación médica constante

Los expertos y cardiólogos recomiendan que mantener un seguimiento continuo no solo te permitirá evitar complicaciones de la enfermedad, sino saber tu proceso o, en casos más aislados, tu retroceso.

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