Nefropatía diabética

Uno de los problemas más graves vinculados a la diabetes es la nefropatía diabética, que afecta los riñones. El Dr. Carrión subraya la importancia de un control riguroso de la presión arterial y de los niveles de glucosa para reducir el riesgo de este tipo de complicación.

Neuropatía diabética

La neuropatía diabética, que «compromete los terminales nerviosos, es otra complicación común». El monitoreo constante y la gestión precisa de la glucosa son esenciales para prevenir o mitigar esta afección, que puede tener consecuencias significativas en la calidad de vida.

Retinopatía diabética

La retinopatía diabética, «una complicación que afecta la vista», destaca como una preocupación clave. El Dr. Carrión enfatiza la necesidad de exámenes visuales regulares, al menos una vez al año, para detectar y tratar a tiempo cualquier problema ocular relacionado con la diabetes.

El paciente debe mantener un control adecuado de la hipertensión, así como un manejo óptimo de la glucosa. Los exámenes médicos y controles periódicos recomendados para personas con diabetes incluyen «mediciones de hemoglobina glicosilada cada tres a seis meses, análisis de proteínas en la orina cada seis a 12 meses, y exámenes visuales enfocados en la retina al menos una vez al año».

En esta misma línea, el especialista señaló que es crucial resaltar la importancia de la educación continua para los pacientes con diabetes. Este enfoque educativo tiene como objetivo «mejorar la adherencia al tratamiento, optimizar la alimentación y fortalecer la comprensión de las posibles complicaciones asociadas con la diabetes cuando no se mantiene bajo control».

«Los endocrinólogos pueden ofrecer valiosas recomendaciones para el manejo efectivo de la enfermedad. Estas sugerencias pueden incluir estrategias para mejorar la administración de medicamentos, optimizar la dieta y comprender a fondo las posibles complicaciones derivadas de la diabetes cuando no se gestiona adecuadamente», compartió el Dr. Carrión.

Asimismo, para que los pacientes mantengan un estilo de vida saludable, es esencial reducir la ingesta de hidratos de carbono, como el arroz y el pan. Además, se deben evitar las bebidas azucaradas y priorizar una dieta rica en verduras. La práctica regular de ejercicio cardiovascular complementa estos hábitos saludables.

De igual manera, «es crucial que los pacientes utilicen sus medicamentos de manera adecuada, siguiendo las indicaciones precisas de sus médicos», precisó.

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«Los síntomas más frecuentes de la diabetes mellitus incluyen pérdida de peso no intencional, sed excesiva y aumento en la frecuencia urinaria», precisó la Dra. Renil Rodríguez, endocrinóloga a BeHealth.

Estos indicadores subrayan entonces la importancia de un diagnóstico temprano y un control glucémico efectivo y, por ende, el manejo adecuado de la diabetes desempeña un papel crucial en la prevención de complicaciones a largo plazo, como la retinopatía, nefropatía y neuropatía.

«Para mantener los niveles de glucosa bajo control es importante la toma regular de medicamentos, incluyendo la insulina si es necesario. Además, seguir una dieta saludable y realizar actividad física son componentes esenciales del tratamiento de la diabetes”, dijo la especialista a nuestro medio.

En está línea, la adherencia a una dieta saludable y la práctica regular de actividad física son componentes fundamentales para mantener los niveles de glucosa bajo control. Estos hábitos saludables no solo contribuyen al manejo diario de la enfermedad, sino que también son clave para prevenir complicaciones graves.

De acuerdo con la endocrinóloga hay diversos medicamentos, como la metformina, incretinas, inhibidores de la DPP-4, insulina, TZDs y sulfonilureas, que ofrecen opciones para controlar la diabetes y la elección del tratamiento dependerá de la situación específica de cada individuo y se debe realizar bajo la supervisión de profesionales de la salud.

“Para reducir el riesgo de complicaciones en la diabetes tipo 2, una meta crucial es mantener la consistencia en la dieta, el ejercicio, la toma regular de medicamentos y no faltar a las citas médicas”, resaltó.

Reducir el riesgo de complicaciones en la diabetes tipo 2 requiere un enfoque integral que destaque la importancia de la dieta y el ejercicio. Mantener la consistencia en estos aspectos, junto con la toma regular de medicamentos y las visitas médicas programadas, se presenta como una meta crucial en el tratamiento.

El consejo final de la doctora fue dirigido a la prevención de la diabetes tipo 2, que es posible mediante la adopción de un estilo de vida saludable. La práctica regular de ejercicio, la adherencia a una dieta equilibrada y las citas de prevención periódicas son estrategias clave. Es esencial comprender que la diabetes tipo 2 es prevenible, y la clave reside en la atención constante a los hábitos de vida y la búsqueda de atención médica regular.

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La diabetes suele ser responsable de múltiples factores en la salud del paciente. Incluso, en casos extremos podría causar amputaciones, enfermedades graves en diferentes órganos y sistemas, entre otros. ¿Sabes cómo evitarlos? Aquí te contamos.

Enfermedades cardíacas

Lamentablemente, la diabetes puede aumentar el riesgo cardiovascular. Sin embargo, si te realizas controles médicos frecuentes, evitas las grasas trans y adhieres la dieta mediterránea en tu alimentación, el riesgo puede disminuir.

Ceguera y demás problemas de la visión

Los pacientes diagnosticados con diabetes suelen enfrentar serios problemas oculares como glaucoma, cataratas, entre otros. Por ello, el diagnóstico es de vital importancia, los expertos recomiendan hacerse un examen de los ojos con dilatación al menos una vez al año para tomar medidas preventivas cuanto antes.

Problemas infecciosos

Las bacterias suelen alojarse con más frecuencia en la boca y la piel de pacientes con diabetes, principalmente en quienes también padecen de hiperglucemia. Por ello, consulta con tu doctor si tienes riesgo. Intenta mantener estrictas medidas de higiene y, si es necesario, bajo recomendación médica, ingiere los medicamentos que te ayudarán a combatir las infecciones.

Otras complicaciones médicas

El diagnóstico temprano es uno de los métodos más efectivos para controlar esta enfermedad. Por ello, identifica las anomalías que padeces e infórmalas a tu médico tratante para que actúe cuanto antes. Otros problemas de la diabetes son:

• Lesiones nerviosas
• Alteraciones en los pies
• Hipoglucemia
• Amputaciones
• Enfermedades de las encías
• Depresión

Tips generales

La ciencia médica ha evidenciado, además, que controlar el peso es uno de los principales aliados para controlar la diabetes. Incluso, si aún no tienes diabetes, evitar el sobrepeso y la obesidad podría ayudarte a evitarla.

Así mismo, el ejercicio es una pieza clave en controlar esta patología, por eso deja el sedentarismo y ponte a realizar actividad física. Algunos de sus beneficios son:

• Bajar de peso
• Bajar tu nivel de glucosa sanguínea
• Aumentar tu sensibilidad a la insulina, lo que ayuda a mantener tu glucosa sanguínea dentro de un rango normal

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