Fenómenos naturales archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/tag/fenomenos-naturales/ ¡Sé Sano! Mon, 17 Jul 2023 14:42:51 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://www.behealthpr.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-BE-16-1-32x32.png Fenómenos naturales archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/tag/fenomenos-naturales/ 32 32 Recomendaciones para el manejo de emergencias en Puerto Rico https://www.behealthpr.com/recomendaciones-para-el-manejo-de-emergencias-en-puerto-rico/ Mon, 17 Jul 2023 08:52:00 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=52101 El plan de emergencias es un plan de preparación para prevenir y afrontar adecuadamente las situaciones de emergencia.

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Durante la temporada de huracanes, la preparación adecuada es esencial para garantizar la seguridad y el bienestar de las personas, incluyendo su salud mental. Por eso, en BeHealth tuvimos la oportunidad de entrevistar al Comisionado del Negociado para el Manejo de Emergencias de Puerto Rico, Nino Correa. En esta entrevista, exploramos los desafíos y estrategias relacionados con la preparación para huracanes, así como formas de proteger nuestra salud mental en situaciones de emergencia.

Nino Correa resaltó la importancia de la conexión entre los cambios climáticos y los huracanes, y cómo eventos como terremotos, pandemias y lluvias fuera de temporada han afectado a Puerto Rico. Destacó la importancia de la resiliencia y la preparación, tanto a nivel individual como familiar y gubernamental. Además, enfatizó la necesidad de mantenernos preparados y alerta ante cualquier evento, ya que la experiencia adquirida nos ayuda a enfrentar las dificultades.

“Insisto en que la naturaleza nos está enviando un mensaje claro sobre los cambios que están ocurriendo, incluso relacionados con el cambio climático. Hace tres años, tal vez no se hablaba tanto de la conexión entre las temperaturas y los huracanes, pero hemos visto eventos fuera de temporada, como vaguadas con una cantidad extrema de lluvia, que nos han obligado a actuar y atender a nuestra ciudadanía”, enfatizó el especialista.

Correa señaló que en los últimos 6 años hemos vivido terremotos y enfrentamos una pandemia con sus altibajos. “Además, hemos experimentado eventos de lluvia fuera de temporada, como el caso de la vaguada Fiona el año pasado, después del 30 de noviembre hasta hoy y creo que lo mejor que hemos logrado en todo este tiempo es la comunicación entre nosotros, entre la ciudadanía, el gobierno federal y el gobierno estatal”. 

“Siempre he destacado el aspecto positivo de atender situaciones de desastre. Aunque es lamentable que ocurran a nivel mundial, el proceso nos ha enseñado la importancia de la resiliencia, una palabra que antes no escuchábamos mucho pero que ahora es común en nuestro vocabulario. La preparación y el plan familiar son fundamentales en cada emergencia que enfrentamos”, explicó.

Estamos conscientes de que cada evento desconocido trae consigo una cantidad de problemas y situaciones que debemos afrontar. Por eso, “debemos seguir buscando nuestro plan familiar, el plan individual y el plan gubernamental”. 

“Debemos mantenernos preparados y alerta ante cualquier evento que pueda presentarse. Esto es importante porque cuando estás preparado, te sientes más tranquilo y experimentas una sensación de calma. La experiencia y la capacidad que adquieres al enfrentar los problemas te ayudan a lidiar con las situaciones. No se trata solo de lo que sale bien, sino de estar consciente de que siempre habrá retos y dificultades. Este es un tema vivo y activo en todo momento”.

Y es que cada experiencia nos prepara para reaccionar de manera adecuada en el futuro. Cada evento presenta sus desafíos y problemas, y como individuos enfrentamos retos diarios en la vida. 

“También es importante que la gente haga su parte y entienda la importancia de estar preparados”. 

¿Qué debemos saber en caso de que se presente algún fenómeno? 

Si nos basamos en la experiencia de lo que hemos vivido, y hemos discutido esto en talleres y reuniones con el gobernador, su secretario y el jefe de agencia, estamos dispuestos a enfrentar cualquier reto. Lo que nos preocupa, en definitiva, es que la gente sepa que estamos aquí para ellos. 

Correa también resaltó su preocupación hacia personas de tercera edad que viven solos, así como personas que viven en zonas inundables. “Es importante que sepan que estamos aquí para ellos. Si damos alguna instrucción, es importante que la sigan y la tomen en serio, ya que a veces surgen situaciones de peligro imprevistas”.

“Es importante que la comunidad se comunique con nosotros si alguien tiene alguna limitación. En cuanto a las personas encamadas o aquellas con necesidades especiales que requieren asistencia es importante que sepamos de antemano para poder ayudar a estas personas, ya sea que tengamos que moverlas antes o después de tomar decisiones. A menudo, la persona no se da cuenta del peligro hasta el último momento, y debemos reaccionar. Estamos aquí para hacerlo, pero la comunidad debe aceptar que estamos aquí para ayudarles”. 

Así, en términos de preparación, en colaboración con las oficinas de manejo de emergencias municipales, agencias gubernamentales y alcaldes, y los jefes de agencia, junto con las agencias federales, existen numerosas herramientas, desde el reconocimiento de líderes comunitarios que llevan un censo de personas encamadas o que viven solas, hasta la atención a la comunidad sorda y el cuidado de las mascotas. 

“Estamos dispuestos a ofrecer talleres y capacitaciones en cualquier momento, adaptándonos a las necesidades de las comunidades. No podemos permitir que se repitan situaciones como las del huracán María o el paso de Fiona. Aunque creas que estás totalmente preparado, siempre es necesario ajustar y adaptar tu plan en respuesta a la magnitud y características específicas de cada evento. Lo más importante es mantenernos vivos y reaccionar de manera adecuada y tranquila. La calma no es algo innato, es una habilidad que te permite mantener el control de tu cuerpo y reconocer el peligro sin que tu mente se bloquee. Es difícil, pero la calma se logra cuando tenemos un plan.

Pueden comunicarse con el Negociado para el Manejo de Emergencias a través del número 787-7240-124. Adicionalmente, la entidad posee programas como SEARCH, que ayuda a preparar a la comunidad en situaciones de emergencia. Ofrecen charlas en iglesias, escuelas y otras comunidades. También cuentan con el taller de Mi Plan Familiar, donde discuten los temas que deben considerar en un plan de emergencia. 

Adicionalmente, pueden visitar la página web manejodemergencias.pr.gov

Vea aquí la entrevista completa:

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Cómo estar no estando https://www.behealthpr.com/como-estar-no-estando/ Tue, 20 Sep 2022 18:01:15 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=34161 Hoy puedo entender mejor lo que pasaron los boricuas de la diáspora cuando el huracán María: la desesperación de ver lo que está ocurriendo en tu tierra, como si estuvieras con una de esas gafas que te permiten experimentar con la tecnología del metaverso una realidad que en este caso no es virtual, sino dramáticamente …

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Hoy puedo entender mejor lo que pasaron los boricuas de la diáspora cuando el huracán María: la desesperación de ver lo que está ocurriendo en tu tierra, como si estuvieras con una de esas gafas que te permiten experimentar con la tecnología del metaverso una realidad que en este caso no es virtual, sino dramáticamente real.

Estábamos mi esposa y yo, luego de terminar de guiar al último de tres grupos que teníamos haciendo el Camino de Santiago en septiembre, encaminándonos ya a unas vacaciones que habíamos suspendido en verano por la muerte de mi mamá, cuando recibimos la noticia de que la tormenta Fiona se convertía en huracán y entraría por el suroeste del país.

Tengo grabada en mi mente la imagen del radar donde se ve el círculo amorfo del huracán dentro del cual está el mapa de nuestro pequeño país, como si un dragón se lo estuviese tragando. Es en ese momento donde la desesperación por no estar allí se apodera de la mente y puede hacer en nuestra psiquis tantos estragos como el huracán mismo. Pensé en la fragilidad de mi padre centenario, muy distinto a aquel roble que, aunque ya centenario, tenía a su lado a su compañera de vida que le hacía más llevadero el calvario de María. Y no pude evitar pensar que Puerto Rico también, cómo mi padre, estaba en un estado de fragilidad institucional y estructural que no era el mismo del 2017 frente al huracán María

Respiré varias veces. La respiración nos recuerda que estamos vivos y que, si hay vida, hay la oportunidad de hacer algo. Lo próximo fue aplicarme una máxima que he utilizado en varios talleres de motivación: no es lo que te sucede sino cómo reaccionas a eso que te sucede. Así comencé a aceptar la realidad que, a diferencia del pasado verano cuando me dieron la noticia de la muerte de mi madre y yo también estaba en el último día de los grupos que habíamos llevado al Camino de Santiago, en esta ocasión no podía tomar un vuelo y estar en menos de 24 horas en Puerto Rico. Por motivos lógicos de seguridad el aeropuerto fue cerrado.   

Fue entonces que decidí ayudar de varias formas. Primero, apoyando a través del chat familiar a mis hermanos y hermanas que tuvieron que tomar medidas de emergencia para el cuido de mi padre. 

Segundo, cumplir con la misión principal del artista, según yo lo entiendo, que es servir de inspiración y motivación a su pueblo a través de su creación artística. Mientras las inundaciones tomaban el protagonismo de la noticia, las noticias inundaban mi teléfono móvil y, como agarrado a un salvavidas, busqué en la escritura de unas décimas el foco interior para sentir que algo estaba haciendo. Las publiqué de inmediato, con la esperanza de que aquellos pocos que las leyeran tuvieran unos minutos de solaz. Para mi sorpresa no fueron unos pocos sino muchos miles. 

Lo tercero que he estado haciendo es apoyar a difundir lo que varios compañeros artistas han estado creando, unas plataformas para que la gente pueda ayudar a través de organizaciones sin fines de lucro, no gubernamentales, que han demostrado en el pasado su efectividad en hacer llegar la ayuda inmediata a aquellos que más la necesitan. Y hay un cuarto esfuerzo necesario y urgente que no importa donde estemos es nuestro deber hacerlo: reflexionar sobre el país que queremos y en qué forma podemos evitar que, una vez más, no estemos preparados ni a la altura que las circunstancias requieren.

Basta ya de conformarnos con decir que somos resilientes. Basta ya de aceptar las desgracias como si ese fuera nuestro destino frente al cual nada se puede hacer. Tenemos que exigirnos a nivel individual y colectivo el más alto compromiso con cambiar lo que haya que cambiar, trabajar en lo que haya que trabajar, y construir lo que haya que construir para que las próximas Marías y Fionas que pasen por nuestro territorio no ocasionen más daño del que es natural en un disturbio típico de nuestro trópico.

Me he sentido satisfecho con lo que he podido hacer desde la distancia, aun así, cuento los días para poder regresar a mi patria, abrazar a mi padre y a mis seres queridos y unirme a los esfuerzos de apoyar a los más vulnerables que son los más afectados por estos fenómenos naturales y por las deficiencias estructurales que tenemos y que no debieran ser la norma.

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