De acuerdo con la literatura médica-científica, esta enfermedad oncológica podría ser responsable de fracturas, fisuras, aplastamiento vertebral, entre otras anomalías en los huesos de los pacientes que les diagnosticaron mieloma múltiple.

Lo que puede generar

Además, los pacientes con esta anomalía suelen desarrollar un dolor óseo que, en buena parte de los casos, no cesa con medicamentos. Eso sí, debes tener en cuenta que, aunque esta condición inicia en la médula ósea, el dolor de los huesos no está estrictamente relacionado a esa causa, como suele relacionarse comúnmente.

Cuando un paciente con mieloma desarrolla anomalías en los huesos suele enfrentar las llamadas lesiones “líticas”, que ocurren cuando se presenta descalcificación del sistema esquelético, lo que aumenta el riesgo de fracturas y lesiones en esas zonas.

De hecho, los expertos advierten que las anomalías en los huesos representa entre un 70 y 80 por ciento de los principales riesgos que enfrenta esta población oncológica, al punto que pueden desarrollar hipercalcemia, que es una enfermedad en la que el nivel de calcio en la sangre está por encima del normal.

Las estadísticas no son alentadoras, debido a que, aunque buena parte de los pacientes presentan problemas en los huesos al inicio del diagnóstico, la data evidencia que si no lo hicieron en esa fase del mieloma, es bastante probable que, con el paso del tiempo, la desarrollen.

Los causantes

Según han explicado los informes oncológicos, los pacientes con este tipo de cáncer presentan problemas en los huesos debido a que las células plasmáticas mielomatosas se infiltran en la médula ósea y liberan las citoquinas, que son proteínas que bloquean la reparación normal del hueso y activan su destrucción, al punto de generar los inconvenientes antes mencionados.

Los más afectados son la columna vertebral, los huesos del cráneo, de la pelvis, de las costillas y en las áreas de alrededor de los hombros y de las caderas, que son las zonas óseas en las que la médula ósea es más activa, principalmente en pacientes adultos.

Sin embargo, aunque es menos frecuente, el mieloma múltiple también podría incidir en la parte baja de brazos, piernas, manos y pies; cuando se presenta, afecta considerablemente la función de estas extremidades.

Cuando el mieloma “ataca” los huesos puede generar orificios que son bastante visuales a la hora de realizar radiografías para analizar la incidencia del cáncer en esas zonas esqueléticas. En las imágenes pueden verse como sombras, que representan las principales lesiones de este tipo de cáncer.

Estas lesiones pueden generar serio dolor en los huesos. Incluso, en casos muy graves, hay pacientes que podrían romperse una costilla con el simple hecho de estornudar o al golpearse algún hueso con una estructura sólida.

Incluso, podrían enfrentarse a metástasis óseas, que podría desarrollar cáncer de hueso, que es cuando se generan tumores en algún punto del esqueleto. Cuando se presenta se pueden prescribir antiinflamatorios, analgésicos orales, esteroides, entre otros fármacos.

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La vitamina D y el calcio

Esta es una de las principales aliadas del sistema óseo debido a que previene la osteoporosis, que es una de las condiciones en los huesos más frecuentes, principalmente cuando se empieza a llegar a los llamados “años dorados”.

Quizá has oído hablar que estás descalcificado, pues debes saber que, tan pronto sobrepases la cuarta década de vida, debes incluir en tu alimentación alimentos ricos en calcio y, con prescripción médica, incluir medicamentos o productos ricos en este suplemento: tus huesos te lo agradecerán.

Otras vitaminas

De acuerdo con múltiples nutricionistas y ortopedistas, el incremento de vitamina E y B, así como de selenio, trae grandes beneficios para tu esqueleto porque evita que el daño celular sea más grave; estos puedes encontrarlos en sencillos alimentos como el pescado azul y hasta en los frutos secos.

El magnesio y el hierro también serán tus coequiperos en el trabajo de cuidar tus huesos. Se ha demostrado que el consumo de estos nutrientes, entre otras cosas, fortalece los dientes, mejora las fibras, entre otros múltiples beneficios.

El ejercicio

Aunque suele cliché debes saber que la actividad física, desde temprana edad, es vital para todos los pacientes. De  hecho, es uno de los métodos más comunes que los expertos recomiendan para el cuidado de la población porque aumenta la fuerza muscular, la flexibilidad y reduce el riesgo de caídas, que podría ser bastante grave en pacientes de la tercera edad.

Incluso, debes saber que hacer ejercicio, al menos, durante 30 minutos diarios, también evita la osteoporosis y te ayudará a llegar a esa edad con huesos sanos y fuertes.

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