“En la mayoría de las condiciones podemos tener una predisposición hereditaria, pero no es el único factor de riesgo. Hay otros que nos pueden llevar a padecer de enfermedad del corazón. Esos factores que uno sí puede modificar son los que tenemos que trabajar”, aseguró el galeno, quien hizo especial hincapié en que las patologías del sistema cardiovascular deben tratarse desde las primeras etapas de la vida.

“Se debe comenzar en la niñez con educación. Obviamente el niño no se educa él mismo, por lo tanto depende de sus padres, de sus abuelos, de sus tíos, de sus maestros, de sus cuidadores, para que desde pequeño le enseñen a crear conciencia de lo que es mantener una buena salud cardiovascular”, exhortó el cardiólogo.

Así mismo, dio otros pormenores de los aspectos que deben tener en cuenta los mayores de edad para enseñar, desde la infancia, a regalarle vida al órgano cardíaco: “Conlleva aspectos como estilos de vida en términos de actividad física. Conocer lo que son los hábitos tóxicos y cómo afectan nuestro corazón. Por ejemplo, el tabaquismo, el uso excesivo de alcohol. Si nuestros niños pequeñitos conocen cómo van a cuidarse, vamos a tener a unas personas adultas que van a ser mucho más productivas en el futuro y van a poder vivir más y vivir mejor”, reflexionó.

Tips para motivar al ejercicio

Quizá uno de los principales retos de los padres es mover a sus hijos de en frente de los videojuegos, el computador o los dispositivos móviles. Ahí, dice el doctor, está el principal desafío para enfrentar el sedentarismo y así evitar la obesidad y el sobrepeso, que están estrictamente relacionados con el riesgo cardiovascular.

“Desde pequeño debemos tratar de que las actividades de recreación que nosotros hacemos con nuestros hijos conlleven a actividad física. Por ejemplo, llevarlos al parque a caminar, a correr en el parque, que lo hagan por un periodo de tiempo prolongado por lo menos media hora. Eso va a tener un efecto positivo en el cuidado de nuestra salud. Correr bicicleta, natación, los deportes, como por ejemplo llevar ese niño a que juegue baloncesto, que ese niño practique tenis”, aconsejó.

De igual manera, destacó los importantes beneficios que trae para la salud cardiovascular de todos los seres humanos la realización de rutina de aeróbicos. Según el Dr. Rivera, no solo beneficia al sistema cardiovascular, sino también la resistencia pulmonar y “aumenta la oxigenación y su flujo de sangre a todos esos tejidos”, agregó el especialista.

El rol de los cuidadores

Padres, madres, esposas y demás personas encargadas de los pacientes que ya cuentan con un diagnóstico de alguna condición del corazón deben prestar suma atención a múltiples aspectos que incidirá en la evolución o retroceso del paciente,

“El cuidador del paciente cardíaco es una persona que juega un rol fundamental, sobre todo cuando el paciente ha perdido capacidad de realizar ciertas tareas. Es importante que el cuidador conozca cuál es la condición que tiene el paciente, cuáles son los diagnósticos. Si no conocemos cuál es la situación del paciente, no vamos a comprender cuáles son las necesidades del paciente. Segundo, comprender los medicamentos. Muchas veces los pacientes que tienen enfermedades de corazón utilizan varios medicamentos. Eso es bien común y saber para qué es cada medicamento conlleva un proceso de educación y estudio. Los pacientes cardiovasculares frecuentemente requieren de una dieta donde debe haber restricción, por ejemplo de sal de sodio y contabilizar el sodio”, concluyó el Dr. Rivera.

La entrada Cuidar el corazón: promueven la educación cardiovascular desde la infancia se publicó primero en BeHealth.

Nuestro invitado inició compartiendo que “lo más importante es mantenernos siempre con un espíritu de aprendizaje. Lo ideal es que todos los días antes de acostarnos hagamos un recuento de si aprendimos algo nuevo”.

Para él y para muchos su padre es un gran ejemplo de un corazón fuerte:

“Mi papá, gracias a Dios, nunca ha tenido un problema cardiovascular y pronto cumplirá sus 109 años”, aseveró.

Añadió además que en esta fecha especial realizará el lanzamiento de su nuevo libro donde habla sobre la historia de su padre, “yo quiero que la gente vea en el libro el reflejo de tantas personas mayores y sabios que han vivido tantos años”.

Haz actividad física

Para Silverio, el hecho de que su padre tenga una salud cardiovascular tan buena se debe a que siempre ha estado activo.

“En muchas ocasiones, con la excusa de la edad, nos quedamos en una silla, prendemos el televisor y de ahí no nos saca nadie. No permita eso, porque va en contra de su salud mental y física”.

Recordó a un padre activo, siempre cambiado las cosas de lugar y creando cosas nuevas, sobre todo cuando los sucesos del huracán María, momento en que tuvo que irse a vivir su padre con una de sus hijas. Él, según contó Silverio, “para salvar su salud mental y física se puso a hacer unos bancos y la gente los quería comprar; y de pronto hizo como seis o siete bancos que vendió. Aprovechó ese momento difícil de María para sacarle provecho estando activo”.

Enfatizó entonces que estar activo es una de las formas fundamentales para mantener sanos nuestros corazones, pero es una decisión que debemos tomar nosotros mismos.

“Yo tengo una pelea continua entre mi mente y mi cuerpo. Cuando yo llego a mi casa el cuerpo me dice: «tírate ahí a ver las noticias, que tú eres un señor de 75 años y necesitas descansar». Y yo le digo «pues no, yo quiero irme a caminar»”.

Habló además de las dolencias, las cuales pueden resolverse haciendo ejercicios ya que el cuerpo genera endorfinas, una opción preferible a medicarse.

“Para caminar, no se necesita un parque, no se necesita una reserva forestal. Si usted lo único que tiene para caminar es su casa, empiece a dar vueltas en la casa 40 minutos un día sí y otro no”, afirmó.

Activa tu mente

También precisó la importancia de activar nuestra mente porque “muchas de las enfermedades que padecemos arrancan de las emociones”.

Así que es importante que manejar nuestras emociones:

“¿A cuántos de ustedes se les acelera el pulso o se les aceleran los latidos cuando pasan un coraje? Y, ¿por qué en muchas ocasiones pasamos un coraje? Porque queremos controlar lo que no podemos controlar. Tenemos que, en la medida en que vamos avanzando en edad, buscar paz”.

Esta, según él, se encuentra mediante la aceptación de que hay muchas cosas que uno no puede cambiar.

Elimina el apego

Además, compartió que ha aprendido que la mayor parte del sufrimiento tiene que ver con el apego, “nos apegamos a cosas y a personas. Y sufrimos cuando esas personas o esas cosas no están.

“El apego es saber que lo que llega a tu vida, como llega, se puede ir. El apego es vivir dando gracias constantemente por lo que tenemos”.

Así, la forma en que percibimos la vida tiene una relación directa en cómo funciona nuestro corazón, porque si le generamos mucha presión los latidos se van a afectar.

“¿Cuántos de ustedes han oído la frase «tuve una corazonada»? ¿Qué es lo que quiere decir? (…) El corazón nos manda esos mensajes que nosotros llamamos corazonada. Se han hecho estudios que dicen que hay una especie de inteligencia que supera todo este proceso de la corteza, donde nosotros analizamos todo, que hay algo aquí que recibe mensajes e información previo al que recibimos a través de los sentidos”.

Y es que el corazón es el centro de nuestra vida y lo tenemos que cuidar “con lo que comemos y con lo que ingerimos, tanto mentalmente como físicamente”. Añadió además la importancia de hacer algún tipo de ejercicio.

También narró el momento reciente en el cual su padre le pidió que lo ayudara a llegar al balcón e “hizo 10 sentadillas con las dos manos puestas en las rejas”. Contó que también comenzó a mover sus piernas unas diez veces mientras él miraba asombrado.

“Creo que de él podemos aprender mucho y les voy a decir a ustedes el título primero que a nadie. Se va a llamar: “El secreto de mi padre”.

Ríe para cuidar tu corazón

Silverio también resaltó la importancia de la risa para la salud de nuestro corazón.

No permitan que nadie les robe la risa, ni el esposo gruñón, ni el hijo exigente.

“Yo creo que, si yo fuera a decir un secreto de mi papá para mantenerse a los 108 años, diría que es su sentido del humor. Cuando uno desarrolla sentido del humor es porque está viendo la vida desde otra perspectiva positiva”.

Ten cuidado con el estrés

El estrés es otro de los puntos abordados por Silverio, “hay personas que están constantemente preocupados por lo que va a pasar y otros viven mirando hacia atrás a lo que pasó o lo que pudo haber sido y no fue”.

En este sentido, resaltó la importancia de vivir el momento de manera presente y con tranquilidad sin permitir que el pasado o el futuro nos altere.

“Los puertorriqueños somos una cosa increíble, pero sobre todo predomina en nosotros el sentido del humor. Mientras usted tenga sentido del humor, usted está viviendo la vida con agradecimiento y con alegría; y mientras usted viva la vida así, va a cuidar su corazón”, finalizó Silverio.

Vea la charla completa aquí:

La entrada Aprendiendo de Silverio los secretos detrás de un corazón saludable se publicó primero en BeHealth.

Se le llama mediterránea porque varios de los platillos que la conforman están basados en la cocina italiana y griega, naciones que están muy cerca al Mar Mediterráneo y donde es común que su gente consuma frutas y verduras en vez de alimentos no tan buenos para la salud.

Las proteínas

Los principales rasgos de esta dieta es que se limita el consumo de carnes y carbohidratos y se sustituyen por frutas y verduras. En esa línea, se cambia la ingesta de proteínas rojas por blancas como el pescado y el pollo, además de incorporar otros alimentos beneficios para el corazón como granos enteros, nueces y legumbres. Todo esto, igualmente, con moderación.

Las grasas

De hecho, uno de los aspectos más importantes de la dieta mediterránea es que sustituye el aceite normal por el de oliva, lo que evita no solo más riesgo para el corazón sino también para otros organismos del cuerpo humano.

Varias investigaciones han evidenciado que el aceite de oliva es uno de los principales aliados para el corazón debido a que aporta grasas monoinsaturadas que reducen el colesterol malo, por eso cambia ese aceite que no te ayuda e incluye el que sí.

Los que se evitan

Como ya te mencionamos, a la carne de res hay que decirle no a la hora de incluir esta dieta. Así mismo, si eres fanático de los dulces, los huevos, la mantequilla y los productos de panadería, deberás restringir su consumo. Eso no quiere decir que no puedas volver a consumirlos, pero es preferible que no.

Los beneficios para la salud

Múltiples estudios indican que los pacientes que consumen la dieta mediterránea, y la combinan con ejercicio físico, controlan su peso, mantienen a raya su presión arterial, evitan la hipercolesterolemia e, inclusive, fortalecen el cerebro y evitan el deterioro cognitivo.

Inclusive, hay informes que ratifican un vínculo entre el consumo de la dieta mediterránea y la disminución del riesgo de desarrollar diabetes y alzhéimer, dos de las enfermedades más difíciles de sobrellevar.

Es más, esta beneficia no solo al corazón, sino también a otros órganos como el hígado y los riñones. Además, según los expertos, este modelo de alimentación brinda una sensación de bienestar e, incluso, retrasa la muerte en pacientes diagnosticados con cáncer.

Las recetas

Debes saber, además, que existen múltiples maneras de preparar recetas con la dieta mediterránea y hay desde platillos bastante producidos, hasta otros más sencillos. Lo importante es adecuar tu alimentación para sentirte bien y regalarla vida a tu corazón.

La entrada Dieta mediterránea: impleméntala y regálale vida a tu corazón se publicó primero en BeHealth.

Entre las actividades realizadas en el evento se destacan clínicas de presión arterial y glucosa ofrecidas por la universidad Ana G. Méndez; entrevistas a especialistas en salud cardíaca y charlas motivacionales realizadas por los reconocidos comunicadores Silverio Pérez y Lily García.  

El evento , que se realizó en el centro comercial Plaza Las Américas, contó con la participación de sobre 150 visitantes que se dieron cita para educarse sobre diversas condiciones que afectan la salud del corazón.

Entre los recursos presentes, se destacó el cardiólogo Gilberto Rivera Gautier, quien asesoró a los participantes sobre las claves para el cuidado del corazón. 

Mencionó que, aunque se pueden heredar condiciones cardiovasculares, existen otros factores que son controlables y prevenibles. 

“En la mayoría de las condiciones, podemos tener una predisposición hereditaria, pero no es el único factor de riesgo. El proceso de cuidado de salud conlleva diferentes aspectos como alimentación, estilos de vida como la actividad física. También, conocer los hábitos de riesgo como el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo”, aseguró el especialista. 

Entre las recomendaciones del cardiólogo a los presentes, destacó el mantener una dieta baja en sodio y realizar ejercicio.  

“A veces pensamos que el paciente con enfermedad del corazón no debe ejercitarse. Pero, hemos visto lo contrario. Es bueno que el paciente con condición cardiovascular haga actividad física como por ejemplo, caminar”, indicó Rivera Gautier. 

Para seguir esta recomendación, Leopoldo Ramos, director del programa “Muévete conmigo”, adscrito al Departamento de Recreación y Deportes de Puerto Rico, acudió al evento para ofrecer una sesión de ejercicio a los participantes.  

Según el ejecutivo, el  programa ofrece servicios a la población de adultos mayores alrededor de la isla: “damos servicio en los 78 pueblos. También tenemos el natatorio que da las clases de aeróbicos. Hacemos caminatas y damos talleres a los participantes”. 

Asimismo, el escritor y comediante Silverio Pérez compartió sus claves para mantener su salud cardiovascular y la de sus familiares. 

Pérez indicó que aprendió la importancia de mantener una salud cardíaca saludable gracias a su padre, quien este año cumplirá 109 años y nunca ha presentado una complicación cardiovascular. 

El escritor recomendó a los participantes mantenerse activos en sus rutinas diarias: “muchas veces, con la excusa de la edad, nos sentamos en una silla, prendemos el televisor y no nos movemos. No permitan eso. El estar activo es una de las piezas fundamentales para mantener nuestros latidos bien. Pero, es una decisión individual”. 

Por su parte, la dietista-nutricionista, Kennie Rivera orientó a los presentes sobre cómo el colesterol y la alimentación influyen en la salud cardiovascular. Rivera explicó la diferencia entre el colesterol bueno y el malo., así como sus funciones en el cuerpo humano.  

“Por lo general, le dicen colesterol malo al LDL; y el colesterol bueno, HDL. El LDL transporta el colesterol hacia las células para que se utilice en la medida que el cuerpo lo necesita. El HDL regresa todo el colesterol que no se necesita al hígado para que pueda ser eliminado del cuerpo”, explicó la nutricionista en el evento. 

Resaltó que la clave para aumentar el nivel de colesterol bueno en la sangre, conocido científicamente como HDL, es tanto la alimentación saludable como realizar actividad física. “En el caso del HDL, no sólo la alimentación es importante, sino el ejercicio para subir los niveles de colesterol bueno para que se pueda utilizar como forma de energía”, mencionó Rivera. 

Entre sus sugerencias de alimentos a ingerir, resaltó aumentar el consumo de proteínas animales, lácteos con porcentajes pequeños de grasa y fuentes vegetales. Asimismo, destacó que lo más importante es controlar la cantidad de los alimentos que se consumen. 

Entre los alimentos sugeridos, destacó los pescados por su alto contenido de grasas saludables: «los pescados tienen grasas saludables. Este tipo de grasa, como el Omega 3 es bueno para la salud. Se recomienda el consumir salmón, pues es alto en este tipo de grasas». 

Asimismo, el experto en tecnología Erwin López, conocido como Jibarotech, mencionó los nuevos aparatos tecnológicos en el mercado para monitorear el ritmo cardíaco. “Tenemos los dispositivos dedicados que se enfocan en dar el estado del corazón. También, tenemos lo que se conocen como los “smartwatches” [relojes inteligentes] que llevan un historial del corazón”, mencionó Lopez. 

Sin embargo, indicó que los dispositivos no pueden reemplazar la visita y evaluación médica rutinaria. “Esto no reemplaza la visita al doctor. Estas son herramientas para que el médico pueda evaluar el estado de salud del paciente”, puntualizó Jíbaro Tech. 

Durante la jornada educativa, también se lanzó la guía «Toma el Control de tu Corazón«, que aborda diferentes enfermedades cardiovasculares como la enfermedad arterial periférica, la hipertensión, y la trombosis. Además, ofrece recomendaciones de nutrición y hábitos saludables para pacientes cardiovasculares. Esta puede consultarse de manera virtual y quienes deseen adquirirla en su versión impresa pueden solicitarla a través de info@behealthpr.com o al WhatsApp 939-313-7005.

Para conocer más sobre los detalles de este evento puedes ingresar al micrositio especial → http://bit.ly/3YfcLZH

Este evento se desarrolló gracias a las alianzas educativas con el Centro Médico Episcopal San Lucas, Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, Puerto Rico Cardiology, la Universidad Ana G. Méndez y el apoyo de Janssen, Bristol Myers Squibb y Pfizer.

La entrada Alguien Cuida Tus Latidos: Jornada educativa de salud cardiovascular en Puerto Rico se publicó primero en BeHealth.

La presión arterial es más alta cuando el corazón late, bombeando la sangre, recibiendo el nombre de presión sistólica. Al contrario, cuando el corazón está en reposo, entre latidos, la presión arterial baja y se llama presión diastólica.

La presión arterial se expresa habitualmente como una relación entre dos números, de esta manera:

SISTÓLICA El número que es el mayor de los dos, mide la presión de las arterias cuando late el corazón (durante la contracción del músculo cardíaco). 

DIASTÓLICA El número que es el menor de los dos, mide la presión de las arterias cuando el corazón está en reposo entre latidos. 

De manera simple, podríamos entender que la presión arterial es la cantidad de presión contra las paredes cuando el corazón late.

¿Qué es una buena presión arterial?

• La mejor presión arterial que puede tener una persona es menos de 120/80.
• La presión arterial alta se denomina hipertensión.
• Los controles regulares en casa, en establecimientos que prestan el servicio o visitando a su médico podrían ayudarlo a detectar casos de presión arterial alta debido a que en esta enfermedad muchas veces no muestra ningún tipo de síntoma, por lo que, con frecuencia se denomina la «asesina silenciosa».

¿Por qué es mala la presión arterial alta?

Tener elevados los niveles de la presión arterial podría generar complicaciones como:

• Ataques cardíacos y otros problemas del corazón.
• Accidente cerebrovascular.
• Problemas de riñón.
• Problemas oculares.

La entrada Te contamos cómo identificar si tienes la presión arterial estable o alta se publicó primero en BeHealth.

Según el cardiólogo convencional y vascular Eric Carro, esta enfermedad se distingue por atacar las piernas. 

“En términos generales, la enfermedad arterial periférica es cuando se tapan las arterias del cuerpo que no son las arterias del corazón. Aunque incluye arterias del cuello o brazos, usualmente ocurre en las arterias de las piernas”, explicó el especialista durante el evento. 

Destacó que cuando la condición se presenta en las piernas, su diagnóstico es más fácil para los médicos. Un diagnóstico en etapa temprana previene de complicaciones como úlceras, gangrena y hasta amputaciones en las zonas afectadas. 

 “En las piernas, se tienen los pulsos accesibles y se puede sospechar la enfermedad de modo más accesible cuando el médico toca la pierna y no encuentra pulso”, explicó Carro. 

Cuando la enfermedad se presenta en las piernas,  el cardiólogo intervencional Damian Grovas mencionó que el primer síntoma es la molestia al caminar.  

“El paciente empieza a sentir dolor en las piernas. Primero, ambulando largas distancias y después, poco a poco se va acortando a tal punto que en cortas distancias el dolor es muy fuerte para el paciente”, explicó Grovas en el evento.  

Por su parte, el cirujano vascular Gabriel Pereira resaltó que las condiciones cardíacas preexistentes aumentan el riesgo de desarrollo de esta enfermedad. “Si usted tiene enfermedad cardiovascular, tiene un 40% de probabilidad de desarrollar enfermedad periférica arterial”, aseguró. 

En entrevista, la cardióloga y presidenta de la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, María Ramos, explicó que esta condición es lenta y progresiva. Cuando surge el diagnóstico, significa que el paciente ha tenido la enfermedad por años.  

“Como es una enfermedad de progresión lenta, no es hasta que las arterias están estrechas a un 70% cuando los pacientes empezarán a presentar síntomas”, explicó la cardióloga. 

Entre las comorbilidades asociadas, Ramos destacó una mayor prevalencia de infartos y otros episodios cardiovasculares. Asimismo, aseguró que la enfermedad arterial periférica afecta mayormente a los hombres y fumadores. 

“Los principales afectados son los hombres y esta es una enfermedad muy asociada al factor de riesgo del tabaquismo”, destacó la especialista en el evento. 

 Para prevenir complicaciones de la enfermedad, Ramos recomendó un tratamiento dirigido a controlar los factores de riesgo como la hipertensión, diabetes y colesterol alto.   

“Los tratamientos van dirigidos principalmente a los factores de riesgo como la hipertensión, control glucémico y de lípidos; y una dieta balanceada. También, si la persona fuma, hay que buscar grupos de apoyo para que deje de fumar”, puntualizó la cardióloga. 

Para ampliar la información ofrecida por los especialistas durante el encuentro educativo puede ingresar al micrositio dedicado a la Enfermedad Arterial Periférica durante el mes de febrero: https://bit.ly/32K7DC8

Este evento se desarrolló gracias a la alianza educativa con el Centro Médico Episcopal San Lucas, Centro Cardiovascular y el apoyo de Janssen

La entrada Celebran primera edición del simposio: «Edúcate sobre la Enfermedad Arterial periférica» se publicó primero en BeHealth.

“Cuando escuchamos ese nombre a veces nos podemos asustar un poco. Yo he visto que cada vez se está hablando un poquito más de este tema y esto es algo muy bueno, porque realmente la enfermedad arterial periférica es una condición común, pero de la que a veces no se habla mucho”, reconoció el galeno.

Esta condición ocurre cuando hay un estrechamiento de los vasos sanguíneos fuera del corazón. De acuerdo con el doctor Carro, la enfermedad arterial periférica “afecta las arterias del cuello, de los brazos, de las piernas e inclusive la aorta y los vasos principales”, agregó. 

Los causantes

La aterosclerosis suele ser la principal causa de esta patología. Por eso, el especialista advirtió que estas “son esas placas que pueden ir cerrando las arterias”, dijo y explicó los grados de esta anomalía que puede poner ‘en jaque’ la salud del corazón.

“Hay grados que pueden ir desde placas, hasta placas más severas o inclusive obstrucciones completas de las arterias y la verdad es que es la misma enfermedad manifestada en diferentes áreas del cuerpo. La más común realmente es la de las piernas, pero lamentablemente a veces no se es diagnostica temprano y la verdad es que es más fácil de diagnosticar en esa área que en otras áreas del cuerpo”, explicó el cardiólogo.

Además, aseguró que en las piernas es más fácil realizar el diagnóstico porque, aunque no se les siente el pulso que hay en el pecho, sí se puede acceder a los “pulsos accesibles y uno podría sospechar una enfermedad arterial periférica, por ejemplo en un paciente que uno le toca el pie y no le encuentra el pulso”, ahondó.

Las temidas amputaciones

El doctor Carro, además, advirtió que uno de los riesgos de la enfermedad arterial periférica es que limita el oxígeno que necesita el cuerpo humano para poder vivir y funcionar correctamente. 

“La sangre es lo que lleva el oxígeno y los nutrientes a todas las áreas del cuerpo. Cuando a una persona se le tapa una arteria del corazón le puede dar un infarto porque a ese pedacito del corazón no le llega la sangre apropiadamente”, dijo.

Explicó, además, que eso mismo podría pasar en las piernas porque “se le ha tapado esa tubería en las arterias de las piernas y le podría llevar estos pacientes, por ejemplo, dolor en las piernas al caminar y tener pobres circulación, que desarrollen úlceras que no sanan y que pueden desarrollar gangrena”, alertó.

Inclusive, esta enfermedad podría ser tan grave que, de acuerdo con el cardiólogo, podría ser responsable amputaciones de las extremidades inferiores debido a que, “si una persona no tiene circulación suficiente en esa extremidad y desarrolla una úlcera, esa persona podría acabar con una amputación”, advirtió y dijo que, desde las autoridades salubristas, se está enseñando a cómo prevenir esta grave anomalía.

“Esta campaña que se está haciendo es muy buena porque nos ayuda a levantar conciencia de esta condición porque hay mucho que se puede hacer para prevenir esa amputación”, dijo el doctor, quien aseguró que estarán trabajando en estrategias educativas para prevenir no solo las amputaciones, sino también otras de las comorbilidades de la enfermedad como los infartos.

Estos pacientes, según explicó el Dr. Carro, tienen un “riesgo altísimo de infarto al corazón, derrame cerebral y muerte por causas cardiovasculares. Inclusive el paciente, que ya tiene esa circulación tan disminuida en sus piernas, puede llegar a lo que se llama la isquemia crítica”: ¿qué significa?

“Es la palabra en la medicina que denota que define que no hay circulación apropiada y ya el tejido está sufriendo y está muriendo. Cuando hay isquemia crítica es ese paciente que ya no tiene buena circulación y ya está desarrollando úlceras o gangrena y el paciente está en altísimo riesgo de amputación. Hay estudios que han demostrado que los pacientes con isquemia crítica tienen un 70 por ciento de mortalidad”, aseveró el médico.

La entrada Enfermedad arterial periférica podría causar amputaciones: ¿por qué? se publicó primero en BeHealth.

Así lo aseguró el cardiólogo clínico William Borges Cancel en entrevista exclusiva con BeHealth. Según Borges Cancel, hay personas que llegan a sala de emergencia con este síntoma y, al evaluarlos, se les diagnostica un “preinfarto”. 

De acuerdo con el médico, el preinfarto es un término coloquial que se utiliza para diagnosticar a quienes tienen síntomas de un infarto, pero afortunadamente no lo han sufrido.   

“Esto muchas veces se refiere a distintos tipos de síntomas que presentan algunas personas que puede ser un infarto o algo similar”, explicó el cardiólogo sobre el término. 

Según Borges Cancel, el preinfarto y el infarto presentan el dolor de pecho como un síntoma en común. 

“A veces los síntomas [entre el preinfarto y el infarto]  pueden parecerse mucho. El síntoma principal es el dolor de pecho que a veces se describe como una sensación de presión en el pecho que sientes que no te deja respirar. Pero, este síntoma no siempre significa que sufriste un infarto”, explicó el cardiólogo. 

Diagnóstico del infarto 

Una vez el paciente llega al hospital con síntomas de un potencial infarto, es necesario que el médico evalúe ciertos factores. 

Según Borges Cancel, el paciente se somete a pruebas que evalúen su daño en el músculo cardíaco: “para uno diagnosticar un infarto hay que hacer una serie de pruebas que se hacen a nivel de sala de emergencia para poder documentar el daño del músculo que tiene que ocurrir para que ocurra un infarto”. 

Entre las pruebas que se realizan al paciente se encuentran el electrocardiograma y de sangre. Dichas evaluaciones diagnósticas deben hacerse a la mayor brevedad para que este reciba tratamiento rápido. 

“Ese protocolo se activa una vez llega el paciente a la sala de emergencias. Hay unos tiempos que hay que cumplir para poder ofrecerle la ayuda al paciente lo más rápido posible, descartar o afirmar si en efecto ocurre un infarto”, explicó el cardiólogo. 

Complicaciones post infarto 

Al escuchar la palabra “infarto”, se piensa en el peor escenario. Sin embargo, Borges Cancel explicó que cuando los pacientes identifican los síntomas a tiempo y reciben tratamiento en etapa temprana, disminuyen las probabilidades de presentar daños cardiacos. 

“Muchas veces, si el paciente llega a tiempo y busca ayuda médica tan pronto los síntomas comienzan, si empezamos la terapia, pues muchas veces  puede ser que no tengan ninguna consecuencia inmediata o rápida en el músculo del corazón”, señaló el cardiólogo.  

No obstante, cuando el daño del infarto fue a mayor escala o las terapias no tuvieron efectividad, el paciente puede desarrollar arritmias.  Estas se conocen como latidos irregulares por problemas en la frecuencia cardíaca. 

“Hay un tipo de arritmias que se ven asociadas a eventos de daño en el corazón y eso es algo que puede causar la muerte inmediatamente”, mencionó Borges Cancel en entrevista. 

Asimismo, también pueden presentar fallo cardiaco: “este término significa que ocurrió un infarto, parte del músculo del corazón se afectó y no funciona adecuadamente. Por tanto, el corazón no bombea con fuerza suficiente”. 

Como método de prevención contra el infarto u otras condiciones cardiovasculares, Borges Cancel recomienda tener una dieta saludable, hacer ejercicio y evitar fumar. 

Por su parte, resaltó la importancia de conocer los síntomas comunes de un infarto para buscar ayuda médica a tiempo.   

“La conciencia que tienen las personas de identificar síntomas de forma temprana. Ya es bastante común que las personas sepan que el dolor de pecho puede ser un síntoma importante de un infarto y van a buscar ayuda”, puntualizó el cardiólogo. 

La entrada Preinfarto e infarto: cómo diferenciarlos se publicó primero en BeHealth.