“Muchas enfermedades ginecológicas se pueden evitar o tratar a tiempo si las detectamos en sus primeras fases. Lo más importante es no abandonar el control anual”, afirmó Pereira durante su participación en el programa Health Talks, conducido por la periodista Mariliana Torres.

Entre los temas más relevantes, la doctora se refirió al virus del papiloma humano (VPH), principal causa de cáncer cervicouterino, y al acceso a métodos anticonceptivos.

“El VPH es una infección silenciosa, pero sus consecuencias pueden ser graves si no se detecta a tiempo. La citología sigue siendo una herramienta poderosa para la prevención”, explicó.

Además, enfatizó que el mejor anticonceptivo es aquel que se adapta a la realidad de cada mujer. “No se trata de elegir el más moderno, sino el que mejor se ajuste a su salud, estilo de vida y planificación familiar”, señaló.

También habló sobre la menopausia, una etapa de cambios físicos y emocionales que sigue rodeada de tabúes. “La menopausia no es una enfermedad. Es una transición natural, pero muchas mujeres la enfrentan en silencio por desinformación o miedo. Es fundamental acompañarlas con información clara y sin prejuicios”, dijo Pereira.

El episodio completo con la doctora Olga Pereira está disponible en todas las plataformas digitales de Health Talks y redes sociales. “Hablar de salud ginecológica es hablar de poder personal. Informarse y consultar a tiempo puede cambiar vidas”, concluyó la especialista.

Episodio completo

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El informe indica que la prevalencia nacional de TEA en niños de esa edad alcanzó los 32.2 casos por cada 1,000, un aumento significativo que refleja una mayor conciencia, pero también evidencia serias disparidades en la atención.

Diferencias por Estado: ¿Por qué hay tanta variabilidad?

Los datos muestran contrastes notables según la ubicación geográfica. California reportó la tasa más alta, con 53.1 por cada 1,000 niños, mientras que Laredo, Texas, tuvo la más baja, con apenas 9.7 por cada 1,000. Esta brecha sugiere que el lugar donde vive un niño influye considerablemente en sus posibilidades de recibir un diagnóstico oportuno.

“La disparidad entre estados no solo refleja diferencias en políticas de salud o acceso a especialistas, sino también en el uso de herramientas diagnósticas y concienciación en las comunidades”, señala el informe.

Raza, etnia y discapacidad: Una doble desigualdad

El estudio también identificó diferencias significativas en la prevalencia según el origen racial y étnico. Los niños asiáticos o isleños del Pacífico, afroamericanos y nativos americanos mostraron tasas más altas de diagnóstico en comparación con niños blancos no hispanos.

Además, los niños afroamericanos y nativos americanos con TEA presentaron una mayor probabilidad de tener también una discapacidad intelectual asociada, lo cual plantea desafíos adicionales para las familias, educadores y proveedores de servicios de salud.

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Identificación temprana: Un avance positivo con matices

Una de las señales más alentadoras del informe es el aumento en el diagnóstico temprano. Los niños de 4 años nacidos en 2018 fueron diagnosticados con mayor frecuencia que los nacidos en 2014 cuando tenían la misma edad. Esta tendencia indica que los esfuerzos para detectar el TEA en edades más tempranas están comenzando a dar frutos.

Sin embargo, la pandemia de COVID-19 interrumpió servicios clave de salud y educación, especialmente para la cohorte nacida en 2014. Esta interrupción provocó retrasos en la identificación, lo que podría tener consecuencias a largo plazo en el desarrollo de estos niños.

Diagnóstico desigual: El caso de Puerto Rico vs. Nueva Jersey

Una de las diferencias más sorprendentes del informe es el uso dispar de pruebas diagnósticas formales. En Puerto Rico, el 93.5% de los niños diagnosticados con TEA fueron evaluados con herramientas específicas, mientras que en Nueva Jersey esta cifra fue de solo el 24.7%.

La falta de estandarización en los procesos de diagnóstico puede generar inequidades significativas en la atención.

“No se trata solo de diagnosticar, sino de diagnosticar bien y a tiempo”, señalan expertos del CDC en el informe.

Qué sigue: Un llamado urgente a la equidad

Cerca del 40% de los niños con TEA también tienen una discapacidad intelectual, lo que requiere intervenciones educativas y médicas aún más especializadas. En este contexto, los nuevos datos no solo deben servir para tomar conciencia del crecimiento del diagnóstico, sino como una guía para desarrollar políticas públicas más justas.

La equidad en el diagnóstico y tratamiento del TEA es clave para que ningún niño, sin importar su origen o lugar de residencia, quede rezagado. La detección temprana, el acceso a pruebas diagnósticas confiables y el apoyo continuodeben convertirse en prioridades de salud pública.

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Health Talks con Mariliana Torres es un pódcast semanal, desarrollado por BeHealth, en el cual los oyentes tienen la oportunidad de escuchar entrevistas “one to one” junto a diferentes especialistas, abordando temas de salud relevantes y de tendencia en Puerto Rico como el VPH, el cáncer, planes de recreación y deporte; salud mental, acceso de servicios a zonas rurales, entre otros. La propuesta destaca por su enfoque accesible, su tono cercano y su compromiso con la comunidad.

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Lo que comenzó como una idea impulsada con la visión de “escuchar lo que la gente comenta, pregunta y teme en silencio”, se transformó en un espacio que también tocó temas tan variados como relevantes: Desde vacunación hasta enfermedades crónicas, salud masculina, reumatología, enfermedades inflamatorias intestinales, manejo del dolor y más.

Invitados primera temporada

Entre los invitados estuvieron reconocidos especialistas y voces clave en el ámbito de la salud de Puerto Rico y la región. Médicos, investigadores, líderes de organizaciones de pacientes y educadores de salud compartieron su experiencia con un enfoque cercano, sin dejar de lado la rigurosidad científica.

Cada episodio se construyó a partir de las preguntas reales que la comunidad dejaba en redes sociales, convirtiendo al público en el verdadero protagonista del contenido.

• Dra. Ana Patricia Ortiz – Epidemióloga e investigadora del Centro Comprensivo de Cáncer
• Dr. Alexis Cruz – Oncólogo
• Marta Sánchez – Directora del programa de Control de Cáncer
• Leena Ramírez – Directora de la Casa Protegida Julio de Burgos
• Mildred Rivera – Gerontóloga y periodista
• Dra. Gladysmaria Figueroa – Ginecóloga
• Annette Tomey – Doulas
• Dra. Elba Díaz – Directora de la clínica de oncología dental del Cetro Comprensivo de Cáncer
• Dra. Mariely Agosto – Pediatra
• Dr. Ramphis Morales López – Urólogo y especialista en cirugía reconstructiva
• Dra. Olga Pereira – Ginecóloga obstetra
• Dra. Ivannys Cappas, psicóloga
• Héctor Vásquez Muñiz – Secretario del Departamento de Recreación y Deporte

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La segunda temporada de Health Talks está confirmada y se trabaja sobre los cambios, temas e invitados que tendrá este escenario; buscará seguir entregando respuestas oportunas a las dudas e intereses que los puertorriqueños tienen constantemente.

Capítulos completos en Spotify

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Nacido el 22 de junio de 1953 en Duivendrecht, Países Bajos, Eijk comenzó su carrera profesional de una manera algo inusual para un cardenal: como médico. En 1978, se graduó en Medicina en la Universidad de Ámsterdam y trabajó en un hospital durante un tiempo antes de ingresar al seminario para seguir su vocación religiosa.

Su formación académica no solo se limitó a la medicina, sino que también se dedicó a estudiar filosofía y bioética en la Universidad de Leiden, donde obtuvo un doctorado en 1987. Su tesis doctoral trataba sobre la eutanasia, un tema que seguiría siendo central en su carrera eclesiástica, dado su enfoque conservador en cuestiones de moral y ética.

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¿Un cardenal “papable” con una perspectiva única?

Ordenado sacerdote en 1985, Eijk ascendió rápidamente dentro de la jerarquía de la Iglesia. En 1999 fue nombrado obispo de Groningen-Leeuwarden y, en 2007, arzobispo de Utrecht, la principal sede eclesiástica de los Países Bajos.

A lo largo de su carrera, ha sido un defensor ferviente de los valores tradicionales de la Iglesia, oponiéndose a temas como el aborto y el matrimonio entre personas del mismo sexo. Además, su profundo conocimiento de la bioética médica lo ha convertido en un referente en debates sobre la vida, la muerte y los derechos humanos dentro de la Iglesia Católica.

Un perfil académico y conservador

El cardenal Eijk se encuentra entre los cardenales considerados “papables” debido a su perfil conservador, su vasta formación académica y su extensa experiencia dentro de la Iglesia. Además, su formación médica le otorga una perspectiva única sobre las cuestiones de salud y ética, un ámbito que es de creciente importancia en el liderazgo eclesiástico, especialmente en tiempos de avances científicos y bioéticos.

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De llegar a ser elegido Papa, Eijk sería solo el segundo médico en ocupar la Sede de San Pedro, después de Juan XXI, un Papa portugués del siglo XIII que falleció trágicamente en 1277. Aunque la probabilidad de su elección no es alta, su perfil académico y su postura firme sobre temas clave de la moral católica lo convierten en una figura que podría marcar una era conservadora dentro de la Iglesia.

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“Lo que pasa en las enfermedades autoinmunes es que el sistema inmune se confunde. En lugar de solo defendernos de infecciones, empieza a atacar partes del cuerpo como las articulaciones, los ojos, el corazón o los pulmones”, dijo.

La actividad, orientada a pacientes y cuidadores, abordó desde el diagnóstico hasta las distintas alternativas terapéuticas disponibles, haciendo énfasis en la importancia del acompañamiento médico y el autocuidado informado.

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Diagnóstico temprano: la clave para evitar el daño

Uno de los mensajes más contundentes fue la necesidad de actuar a tiempo. “Cuando hablamos de enfermedades inflamatorias, decimos que el tiempo es articulación. Mientras más se demore en tratarse, mayor será el daño estructural”, señaló.

A través de imágenes, el doctor Burnoff ilustró cómo una articulación puede deteriorarse si no se interviene: desde la inflamación inicial hasta la fusión ósea y la pérdida de movilidad.

“No se trata solo de dolor. Hay consecuencias irreversibles si no se trata con una estrategia agresiva y temprana”, afirmó.

Medicamentos: aliados, no enemigos

Durante el webinar, se explicaron los diferentes tipos de medicamentos, entre ellos los AINEs (antiinflamatorios no esteroideos), los corticoides y los DMARDs (fármacos modificadores de la enfermedad).

Sobre el metotrexato, uno de los más comunes, dijo: “Tiene más de 40 años de uso. Sabemos cómo manejar sus efectos secundarios y cómo usarlo de forma segura”. Aun así, recalcó que no es para todos los casos: “No es útil en la espondiloartritis axial, por ejemplo”.

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También abordó los biológicos y biosimilares, medicamentos más recientes que han demostrado gran efectividad.

“Los biosimilares son igual de seguros y efectivos, solo que más económicos. Por eso los seguros están comenzando a exigirlos”, agregó.

Sobre los posibles riesgos, fue enfático: “Con los controles adecuados y los exámenes de laboratorio periódicos, los efectos secundarios graves son poco frecuentes. Pero siempre, siempre hay que hablarlo con el médico”.

Estilo de vida y autocuidado: un complemento necesario

Ante la pregunta frecuente sobre si es posible manejar la artritis solo con cambios de estilo de vida, la respuesta fue clara: “No. La evidencia muestra que sin tratamiento, la enfermedad progresa. Pero eso no quiere decir que el estilo de vida no importe: una buena alimentación, dormir mejor y reducir el estrés mejora la calidad de vida de forma real”.

También destacó el papel de los pacientes como protagonistas de su salud: “Mi meta con este webinar es que mañana te despiertes sintiéndote un defensor más fuerte de tu propio bienestar”, dijo en uno de los momentos más inspiradores del encuentro.

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Una guía desde la experiencia

A lo largo de su charla, el doctor Burnoff demostró que el conocimiento médico puede ser accesible y útil. “No hay un solo examen que nos diga si tienes artritis inflamatoria. Es un rompecabezas: síntomas, análisis de sangre, imágenes, todo cuenta”, explicó.

Cerró el webinar recordando que “aunque algunas palabras suenen intimidantes, como ‘metotrexato’ o ‘anticuerpos anti-CCP’, lo importante es entender que no estás solo. Hay herramientas, hay ciencia, y sobre todo, hay formas de vivir bien”.

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Se estima que 116,000 personas en la Isla padecen esta enfermedad que afecta principalmente a  los adultos mayores, y en 2020 fue la cuarta causa de muerte en Puerto Rico. La enfermedad de Alzheimer afecta al cerebro de forma progresiva, causando problemas en la memoria, la  atención, el aprendizaje, el lenguaje y la capacidad de la persona para realizar  actividades cotidianas y tomar decisiones importantes.

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La enfermedad

A medida que la condición progresa, los pacientes pueden necesitar la ayuda de un cuidador para realizar tareas básicas como bañarse, comer y vestirse, y otras más complejas como administrar finanzas y conducir. En Puerto Rico  estas labores muchas veces recaen en familiares y allegados de los pacientes. 

La decana de la Escuela de Farmacia, doctora Wanda Maldonado, la facultad y estudiantes invitan a participar en esta actividad a todos los cuidadores y personas interesadas en recibir tanto información y herramientas de apoyo para el cuidado del paciente como técnicas de autocuidado para el cuidador. 

“Nuestro énfasis es reducir la carga de los cuidadores en su labor de cuidar a los  pacientes que padecen esta enfermedad. Como parte de la misión social de la Escuela de Farmacia de apoyar a la comunidad en general, nos unimos a esta iniciativa que estamos seguros será de gran beneficio a los cuidadores, y también brindará un espacio a facultad, estudiantes y recursos participantes a brindar servicios y su peritaje en apoyo a los cuidadores”, expresó Maldonado.

Según informó la decana de la Escuela de Farmacia, el evento contará con la participación de la  doctora Vanessa Sepúlveda como invitada especial, quien ha centrado su carrera profesional en la  atención y el estudio de las condiciones que afectan a los adultos mayores, y en esta ocasión  compartirá valiosa información sobre la enfermedad del Alzheimer en Puerto Rico.

Este es el segundo año en que se celebra la actividad. Esta gestión surge como una iniciativa  coordinada por las estudiantes del programa de Doctorado en Filosofía (PhD) en Ciencias  Farmacéuticas de la Escuela de Farmacia, Frances Marín y Mitzy Santiago. 

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Aunque su existencia fue reconocida por primera vez en Jamaica en 1955, esta variante de la diabetes ha sido, durante décadas, mal diagnosticada y escasamente investigada. Afecta principalmente a hombres jóvenes con bajo índice de masa corporal, quienes suelen ser confundidos con pacientes de tipo 1. Sin embargo, se diferencia por la ausencia de cetosis o cetonuria, a pesar de altos niveles de glucosa y necesidades elevadas de insulina.

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“El reconocimiento por parte de la FID como ‘diabetes tipo 5’ es un paso importante para generar conciencia sobre un problema de salud devastador para tantas personas”, expresó la Dra. Meredith Hawkins, profesora de medicina en el Colegio de Medicina Albert Einstein de Nueva York.

Durante años, Hawkins ha sido una de las principales impulsoras del reconocimiento oficial de esta condición. En 2010 fundó el Instituto Global de Diabetes de Einstein con el objetivo de estudiarla, y en 2022 lideró un estudio con 73 hombres del sur de Asia, cuyos resultados fueron clave para la reclasificación. El estudio reveló que los pacientes con diabetes tipo 5 no presentaban resistencia a la insulina, como se pensaba antes, sino un grave defecto en la secreción de insulina, alterando por completo la comprensión clínica de la patología.

“Este hallazgo ha revolucionado nuestra perspectiva sobre esta afección y cómo debemos tratarla”, explicó Hawkins en una entrevista con Medscape Medical News.

La historia de la clasificación de esta enfermedad ha sido incierta. En 1985, la OMS incluyó brevemente como un subtipo distinto de diabetes, pero fue eliminada en 1999 por falta de evidencia. Hoy, gracias a avances en inmunogenética y estudios metabólicos, el escenario ha cambiado drásticamente.

Si bien aún no existen directrices específicas para su tratamiento, Hawkins señala que dosis muy bajas de insulina combinadas con fármacos orales podrían ser eficaces, siempre con un enfoque personalizado que también contemple ajustes nutricionales, como mayor ingesta de proteínas y control de micronutrientes.

“Ahora que existe una voluntad mundial y un mandato oficial para estudiarla, podremos desarrollar estrategias adecuadas para quienes viven con esta condición”, agregó.

En los próximos dos años, un grupo de trabajo se encargará de desarrollar protocolos diagnósticos y terapéuticos formales para la diabetes tipo 5, lo que promete cambiar el panorama de salud para millones de personas marginadas por décadas de invisibilidad médica.

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En respuesta, la Escuela de Enfermería del Recinto de Ciencias Médicas (RCM) organizó un taller gratuito para cuidadores informales bajo el Programa HOLA.

Esta iniciativa refuerza el compromiso del RCM de mejorar la atención domiciliaria y capacitar a cuidadores para enfrentar los retos del envejecimiento en la isla.

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La velada fue un éxito rotundo, no solo por su propuesta estética, sino por su propósito transformador: invertir en las futuras generaciones de médicos que velarán por el bienestar de Puerto Rico.

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También reconoció que las redes sociales pueden tener efectos positivos, especialmente para adolescentes de comunidades marginadas o con experiencias únicas, quienes pueden encontrar apoyo y pertenencia en línea. También permiten mantener vínculos con amigos lejanos o antiguos. Sin embargo, advirtió que estos beneficios no deben justificar los crecientes daños que se han evidenciado en la salud mental juvenil.

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De acuerdo con datos citados en su informe, los adolescentes que pasan más de 3 horas al día en redes sociales tienen el doble de riesgo de sufrir síntomas de ansiedad y depresión. Además, el 46% de ellos afirma que estas plataformas los hacen sentir peor con respecto a su cuerpo. El Dr. Murthy enfatizó que no existen pruebas concluyentes que avalen que las redes sociales son seguras para los menores, al contrario de lo que ocurre con productos como alimentos, juguetes o asientos de seguridad, los cuales pasan por rigurosas evaluaciones.

Por otro lado, se mostró preocupado por la falta de respuesta institucional ante casos documentados de adolescentes que han sido acosados, intimidados o expuestos a contenido autolesivo a través de algoritmos en redes sociales, muchos de los cuales han derivado en suicidios. “Si estas consecuencias ocurrieran en otros sectores, ya habríamos reaccionado con urgencia. Pero con las redes sociales hemos actuado con una peligrosa normalidad”, afirmó.

En este contexto, el Cirujano General propone implementar etiquetas de advertencia sanitaria en las plataformas digitales, similares a las usadas en productos como el tabaco o el alcohol. Estas advertencias servirían para alertar a padres, jóvenes y educadores sobre los potenciales riesgos para la salud mental, fomentando decisiones informadas. Un estudio reciente citado por Murthy indica que tres de cada cuatro padres actuarían de manera diferente respecto al uso de redes sociales si existiera una advertencia oficial.

Algunas medidas

Murthy recalcó que esta medida sería solo una parte de una estrategia más amplia que incluye:

• Regulaciones para reducir la exposición de los menores a contenido dañino (sexual, violento, manipulador).
• Mayor transparencia en los datos que las plataformas recogen y comparten.
• Protección ante funciones adictivas y algoritmos que promueven el uso excesivo.

También dirigió recomendaciones claras a los padres:

1. Conversar con los hijos sobre su experiencia en redes sociales y cómo estas los hacen sentir.
2. Modelar un uso responsable: muchos adultos también enfrentan dificultades para regular su tiempo frente a pantallas, por lo que es clave establecer límites y predicar con el ejemplo.
3. Retrasar el acceso a redes sociales hasta después de la escuela media, lo cual puede requerir acuerdos colectivos con otros padres para evitar el aislamiento social.
4. Establecer zonas y horarios sin tecnología, especialmente durante las comidas, antes de dormir y en momentos de interacción familiar. La falta de sueño de calidad debido al uso nocturno de dispositivos ha mostrado impacto directo en la salud mental.

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En cuanto al papel de las escuelas, el Cirujano General respalda las políticas que limitan o prohíben el uso de teléfonos durante el horario escolar. Explicó que tales medidas no solo mejoran el enfoque académico, sino que también fortalecen la socialización entre estudiantes. Relató experiencias en centros educativos donde, tras implementar estas restricciones, los alumnos comenzaron a interactuar más entre ellos y a construir vínculos reales.

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