Bajo la dirección de los destacados doctores, Dr. José Ávila Ornelas y la Dra. Patricia de Jesús, el Puerto Rico Multiple Sclerosis Center es el único centro en Puerto Rico que proporciona un enfoque integral y multidisciplinario para el tratamiento de la esclerosis múltiple, así como un centro de infusión para abordar las necesidades específicas de nuestros pacientes.

“Nos enorgullece ser el único centro en Puerto Rico y el Caribe que cuenta con dos neurólogos subespecialistas en Esclerosis Múltiple y otras condiciones desmielinizantes. Esta distinción refleja nuestro compromiso inquebrantable con la excelencia médica y el bienestar de nuestros pacientes”, expresó el Dr. José Ávila Ornelas.

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El Centro tiene un enfoque innovador de ‘centro sin paredes’, colaborando estrechamente con otros especialistas para garantizar a sus pacientes un manejo óptimo de su condición. “Creemos en la importancia de la atención integral y personalizada, y nuestra nueva ubicación y facilidades nos permitirá seguir ofreciendo servicios de vanguardia para mejorar la calidad de vida de quienes confían en nosotros”, manifestó por su parte, la Dra. Patricia De Jesús.

La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica del sistema nervioso central que afecta a millones de personas en todo el mundo. En los Estados Unidos, se estima que alrededor de 1 millón de personas viven con EM, siendo más común en mujeres que en hombres. En Puerto Rico, aunque las cifras específicas pueden variar, se estima que miles de personas padecen la enfermedad. La EM se caracteriza por la destrucción de la mielina, la capa protectora que rodea las fibras nerviosas, lo que conduce a la interrupción de la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo. A pesar de que la causa exacta sigue siendo desconocida, la investigación y la concienciación sobre la EM son fundamentales para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen y encontrar tratamientos más efectivos.

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La esclerosis múltiple es una enfermedad de origen desconocido y carácter autoinmune que afecta el sistema nervioso central. Con una incidencia que se ha duplicado en las últimas dos décadas, la EM impacta significativamente en la vida de quienes la padecen, así como en sus familias, tanto a nivel social como laboral. Aunque no existe cura, los avances médicos permiten controlar mejor la enfermedad con fármacos que ayudan a reducir el número, la frecuencia y la intensidad de los brotes.

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La historia de Ramón Arroyo, protagonista de «100 metros», es un testimonio inspirador de resiliencia y superación. En 2004, a los 32 años, experimentó los primeros síntomas de la EM, que progresaron rápidamente, afectando su movilidad y calidad de vida. A pesar de los pronósticos desalentadores, Ramón se negó a rendirse ante la enfermedad. Su determinación y pasión por el deporte lo llevaron a desafiar todas las expectativas.

Después de años de lucha y aceptación de su nueva realidad, en 2013, Ramón se propuso un desafío extraordinario: completar un Ironman. Con una voluntad inquebrantable, entrenó arduamente para enfrentar la prueba, que comprendía 3,8 kilómetros de natación, 180 kilómetros de ciclismo y 42 kilómetros de carrera a pie. Su historia no solo es la de un hombre que desafió los límites físicos impuestos por la EM, sino también la de alguien que encontró en el deporte una vía para trascender las barreras impuestas por su condición médica.

La película «100 metros» captura magistralmente la fuerza del espíritu humano y la capacidad de superación frente a la adversidad. A través de la historia de Ramón Arroyo, nos muestra que incluso en los momentos más oscuros, siempre hay luz y esperanza, y que con determinación y coraje, podemos alcanzar metas aparentemente imposibles.

Respecto a la película, se trata de una comedia dramática familiar que cuenta como el deporte se convirtió en el mejor aliado de Ramón para su vida, en un tono realista y positivo. 

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La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica del sistema nervioso central que afecta a más de 2.8 millones de personas en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud. Se trata de una afección compleja que afecta principalmente a adultos jóvenes, aunque puede manifestarse a cualquier edad.

En una reciente entrevista con la revista Parade, Blair compartió sus planes de colaborar con diseñadores, como su amigo Isaac Mizrahi, para lanzar una línea de moda accesible. Sin embargo, su visión va más allá de la moda convencional, ya que la actriz expresa su deseo de fabricar su propia silla de ruedas. Para Blair, la elegancia y la accesibilidad no deben ser excluyentes, y busca crear un producto que no solo sea funcional sino también atractivo.

Durante la entrevista, Blair afirmó: «Quiero fabricar algo genial para todo el mundo, para que todos podamos hablar de lo mismo. Tener artículos de lujo codiciados por todos, pero sobre todo por la comunidad de discapacitados, puede ser un verdadero elemento de igualdad». 

La actriz, famosa por su papel en ‘Legalmente Rubia’, utiliza su plataforma para abogar por la normalización de la vida de las personas con discapacidad, instando a la igualdad de oportunidades y experiencias. Su activismo incluye el apoyo a legislaciones como la Ley de Estadounidenses con Discapacidades y la Ley de Rehabilitación, destacando la importancia de la participación de todos en la sociedad.

Blair también ha colaborado activamente con el presidente Joe Biden en cuestiones relacionadas con la discapacidad, demostrando que su voz va más allá de la pantalla. 

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Síntomas iniciales desestimados

Christina Applegate compartió detalles sobre los primeros síntomas de la EM que experimentó durante la filmación de la primera temporada de «Dead to Me». Aunque experimentó dificultades para mantener el equilibrio durante una escena de baile y notó fallos frecuentes mientras jugaba tenis, atribuyó estos problemas a la falta de esfuerzo. Además, mencionó hormigueo, entumecimiento, dolor, dificultad para hablar y temblores en las extremidades, síntomas que subestimó en su momento.

La esclerosis múltiple (EM): una visión general

La EM es una enfermedad desmielinizante neurodegenerativa que afecta principalmente a adultos jóvenes, con un rango de aparición entre los 20 y 40 años. Se desconoce su causa exacta, pero factores genéticos, inmunitarios, ambientales y biológicos podrían contribuir. En esta enfermedad, la pérdida progresiva de la mielina, el recubrimiento graso de las neuronas, interrumpe la transmisión de impulsos nerviosos y afecta el cerebro, la médula espinal y los nervios ópticos.

Síntomas comunes de la EM

Los síntomas de la EM varían entre pacientes, pero algunos comunes incluyen ataxia, fatiga, neuritis óptica, mielitis parcial, oftalmoplejía, parestesias y trastornos neuropsiquiátricos como depresión y trastornos del sueño. La fatiga es particularmente prevalente, afectando al 80% de los pacientes, mientras que la cefalea se presenta como un síntoma inicial en el 53,3%.

Diagnóstico y hallazgos médicos

El diagnóstico de la EM implica evaluar los síntomas del paciente, realizar exámenes neurológicos y utilizar imágenes como resonancias magnéticas para detectar lesiones asociadas con la desmielinización. Los hallazgos pueden incluir pupilas dilatadas, alteraciones de la sensibilidad, debilidad motora y lesiones en áreas específicas del sistema nervioso central.

Importancia del reconocimiento temprano

El diagnóstico temprano de la EM es crucial para mejorar la calidad de vida futura de los pacientes. A pesar de la dificultad en el diagnóstico, un enfoque multidisciplinario puede proporcionar beneficios significativos en la salud física, el desempeño social y las relaciones interpersonales.

Tras compartir su diagnóstico, Christina Applegate anunció su retiro de la actuación. Aunque expresó dudas sobre su regreso a los escenarios, contempla trabajar en proyectos de doblaje y desarrollar ideas creativas. 

La revelación de Christina Applegate sobre su diagnóstico de esclerosis múltiple resalta la importancia del reconocimiento temprano y la necesidad de comprender esta compleja enfermedad. A través de su experiencia, se abre una conversación crucial sobre la EM, sus desafíos y las oportunidades para mejorar la calidad de vida de aquellos afectados por esta condición neurodegenerativa.

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Este evento cumbre de recaudación de fondos contó en esta ocasión con la música de la orquesta de Charlie Aponte y de la banda Luna Llena.

Los fondos recaudados garantizarán la continuidad de iniciativas de concienciación sobre la enfermedad, con programas dirigidos como Ayuda y Bienestar al Paciente. Igualmente la elegante actividad sirvió para compartir los logros de la FEMPR en el último año y extenderle un agradecimiento a los auspiciadores comprometidos con la causa.

Uno de los grandes logros del 2023 fue la educación sobre la esclerosis múltiple en las escuelas públicas del País. Como parte de esta iniciativa, un menor de trece años brindó un ejemplo de valentía al dirigirse a sus compañeros de clase de escuela intermedia para compartir su testimonio como paciente de la enfermedad.

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Los esfuerzos que se realizaron de forma virtual, fueron una respuesta al incremento en casos de esclerosis múltiple en la población pediátrica. La mayoría se realizaron durante el pasado mes de febrero, cuando se logró integrar a una comunidad de 750 profesionales, entre maestros especializados en salud y niñez temprana y enfermeros, todos adscritos al Departamento de Educación, para encaminar el proyecto de educación y concienciación “Camina Conmigo”.

Se documentó a los participantes en torno a la importancia de la empatía hacia los pacientes con esclerosis múltiple, síntomas que apuntan a esta enfermedad desmielinizante, neurodegenerativa del sistema nervioso central, y sobre la labor de la Fundación, creada en el año 2000.

“Para la Fundación de Esclerosis Múltiple de P.R. es de suma importancia educar y crear conciencia sobre esta enfermedad. Se están diagnosticando entre 3-4 casos por semana y, lamentablemente, también hemos visto un incremento en el diagnóstico de esta condición en la población pediátrica. En la Fundación nos esmeramos para que los pacientes y sus familiares tengan la mejor calidad de vida posible. Nuestros Programas de ayuda y bienestar están enfocados en esta misión”, expresó Lourdes Fernández, directora ejecutiva de la Fundación.

La FEMPR es una entidad sin fines de lucro dedicada a mejorar y garantizar el bienestar de los pacientes y sus familiares, así como la accesibilidad a los servicios médicos.

Entre sus servicios, la entidad brinda equipos asistivos, terapias físicas y acuáticas, ayuda en los pagos de deducibles de estudios MRI y laboratorios y otras actividades de beneficio integral para los pacientes, como yoga, pilates y equinoterapia. Todos estos servicios se ofrecen gratuitamente en toda la Isla.

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La agenda del día tuvo un espacio para escuchar los testimonios de pacientes con diversas condiciones de salud, quienes además, se destacan en las redes sociales por ser apoyo y llevar un mensaje a quienes como ellas han sido diagnosticadas con condiciones autoinmunes e inflamatorias.

Chiara Tarafa, paciente con colitis ulcerosa y presidenta y fundadora de Living with Crohn’s & Colitis. la Dra. Lilifrancheska Lebrón, paciente con lupus y miembro de la Red de Apoyo de Pacientes de Lupus en Puerto Rico, Leticia López, paciente con psoriasis y directora ejecutiva de Apapp Asociacion Puertorriquena de Ayuda al Paciente de Psoriasis, Zenaida Colón, paciente de alopecia areata y fundadora de Alopecia PR y Lily G. Catala, paciente con artritis reumatoide compartieron el proceso para la aceptación del proceso, los tratamientos que han resultado efectivos y sus recomendaciones para favorecer la salud emocional de quienes como ellas se enfrentan a diagnósticos difíciles.

“La educación al paciente es lo más importante que uno debe hacer. Los pacientes somos los primeros que debemos educar sobre nuestras condiciones y esa es la estrategia más importante para que otros sean empáticos y solidarios», sostuvo la Dra. Lilifrancheska Lebrón, paciente con lupus.

Por su parte, Chiara Tarafa, mencionó que lleva una experiencia bien cerca del corazón. «Recuerdo una muchacha que me contactó a través de las redes sociales y ahora es gratificante porque la veo mucho mejor de salud, ella me dice que el grupo de apoyo a mejorado mucho su vida».

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A su vez, Zenaida Colón, paciente de alopecia areata y fundadora de Alopecia PR señaló que trabajar con niños es especial. «Yo tengo la condición pero me pongo en la posición de los padres y por eso hoy les digo que no es su culpa como padres, que hay tratamientos efectivos y que debemos trasmitirles que podemos ser fuertes y que la alopecia no es ninguna limitación».

En representación de los pacientes con condiciones de la piel, Ketsy Román, paciente con dermatitis atópica invitó a otros pacientes a educarse, reconocer la condición y cuidarse y prevenir factores desencadenantes como el calor excesivo que se está presentando en esta temporada en la isla 

“Actualmente existen tratamientos que no existían cuando yo tenía una condición crónica, por lo que los invito a buscar ayuda para estar bien”, mencionó, ketsy.

Unidos por la educación

En el evento, la Asociación de Reumatólogos de Puerto Rico estuvo presente en nuestro evento «Edúcate sobre las condiciones autoinmunes e inflamatorias» en representación del destacado reumatólogo, Dr. José R. Rodríguez, MD, quien destacó la importancia de una evaluación exhaustiva para alcanzar diagnósticos correctos evitando confundirlos con otras condiciones como una infección viral.

Durante la jornada se destacaron otros servicios que ofrecen varias organizaciones como Apapp Asociacion Puertorriquena de Ayuda al Paciente de Psoriasis colaborando con el referido a dermatólogos, acompañamiento desde grupos de apoyo a través de whatsapp, y actividades educativas especialmente en días especiales como en el Día Mundial de la Psoriasis, con servicio de clínicas gratuitas como la que se ofrecerán el próximo 28 de octubre.

“A cualquier persona le puede dar psoriasis. Hay psoriasis inversa que afecta tus partes íntimas, hay comorbilidades asociadas y por eso, es importante que el paciente y su cuidador estén educados y que tengan lo que necesitan, por eso APAPP intenta apoyar no solo con el dermatólogo sino en temas de nutrición y salud mental”, Leticia López.

La Red de Apoyo de Pacientes de Lupus en Puerto Rico destacó ser un lugar donde los pacientes se pueden comunicar y conseguir herramientas para trabajar con su condición. «Es un espacio donde constantemente estamos educando», señaló la Dra. Lilifrancheska Lebrón.

La Alianza de Apoyo al Paciente con Dermatitis Atópica – AAPDA invitó a la comunidad a participar en la próxima actividad que realizarán el sábado 14 de octubre para hablar sobre «Dermatitis atópica y otras enfermedades que suelen acompañarla»; un encuentro en el que participarán dermatólogos, alergistas, psicólogos, oftalmólogos y terapeutas sexuales.

En la jornada también se abrió espacio para hablar sobre la esclerosis múltiple, una condición autoinmunes que suele manifestarse entre los 20 y 50 años, cuando las personas se encuentran en su etapa productiva 

“Yo he visto pacientes hasta de 3 años diagnosticados con la condición alcanzando una discapacidad más temprana que cuando se diagnostica en edad adulta”, explicó la Dra. Rhaisa Castrodad, neuróloga especialista en esclerosis múltiple.

Además, la Dra. Yamilka Padilla, terapeuta atlético señaló que, “cuando el paciente con esclerosis múltiple está encamado, con más razón deben estimularse los músculos, siguiendo un proceso en progresión”

De acuerdo con las profesionales, se ha visto que pacientes que hacen ejercicio a largo plazo tienen una menor afectación en su movilidad.

Las especialistas recomendaron a las familias buscar ejercicios terapéuticos con apoyos clínicos para mejorar la discapacidad o la movilidad que se ha perdido en los pacientes con esclerosis múltiple.

La Dra. Leticia Hernández, endocrinóloga y Presidenta de Sociedad Puertorriqueña de Endocrinología y Diabetología resaltó la importancia de realizar cambios en los estilos de vida en los pacientes con condiciones endocrinas.

«La diabetes a nivel mundial ha aumentado en prevalencia por factores de estilos de vida como dietas altas en grasa que fomentan el aumento de peso y afectan la producción de insulina”, sostuvo.

Agradecemos a las personas que nos acompañaron en este evento por la salud este 6 y 7 de octubre en esta actividad que se llevó a cabo gracias al apoyo de AbbVie y las alianzas educativas con Alopecia PR, Apapp Asociacion Puertorriquena de Ayuda al Paciente de Psoriasis, Alianza de Apoyo al Paciente con Dermatitis Atópica – AAPDA, Fundación Esther A. Torres, Red de Apoyo de Pacientes de Lupus en Puerto Rico, Living with Crohn’s & Colitis, Crunch Fitness, Meliora Centrum, Clinica T.E.S, Oficina del Procurador del Paciente, Fundación Puertorriqueña del Riñón, Dieta Antiinflamatoria – DAIN.

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El temor a que la enfermedad afecte la capacidad laboral lleva a muchas personas a ocultar su condición, lo cual a menudo resulta en ansiedad, estrés e incluso depresión. Sumado a los síntomas propios de la esclerosis múltiple, muchas personas se ven obligadas a dejar su trabajo debido a la falta de condiciones adecuadas en sus empresas. De hecho, un 43% de las personas con esclerosis múltiple deja de trabajar en los tres años posteriores al diagnóstico, y este porcentaje se eleva al 70% diez años después.

Síntomas de la esclerosis múltiple en el trabajo

Es posible que los síntomas de esclerosis múltiple remitan y reaparezcan de manera imprevista, afectando al trabajo en momentos diferentes y de formas muy distintas. Con el apoyo adecuado, lo habitual es poder seguir trabajando, si así se desea, aunque es posible que sea necesario realizar algunos cambios para hacer las cosas más fáciles. 

Algunos de los síntomas que pueden afectar a las personas con esclerosis múltiple en su vida laboral son los siguientes:
•    Problemas visuales
•    Dificultad para concentrarse
•    Alteraciones en el control de vejiga e intestino
•    Dolor
•    Sensibilidad a los cambios de temperatura
•    Ansiedad
•    Estrés
•    Fatiga  

¿Tengo la obligación de comunicar en el trabajo que tengo EM?

No existe una obligación de comunicar en el trabajo que se tiene esclerosis múltiple, es una decisión personal. Sin embargo, se recomienda compartirlo con jefes y compañeros, ya que esto puede convertirlos en aliados y facilitar el día a día del paciente. Es aconsejable dedicar tiempo a aclarar dudas, compartir inquietudes y también señalar las necesidades o adaptaciones que puedan requerirse en el puesto de trabajo.

Algunas ideas de cuestiones específicas para abordar con tu jefe:

• En qué consiste la enfermedad y su tratamiento.
• De qué forma puede afectar a tu trabajo y la manera en que la empresa puede ayudarte. Sé concreto: ¿qué necesitas exactamente?
• De qué forma no afecta a tu trabajo. A pesar de la enfermedad, tú sigues teniendo los mismos conocimientos y experiencia que antes.
• Tu compromiso con el trabajo, tu interés y deseo de seguir trabajando con las mismas ganas.

Piensa en las preguntas que tu jefe podría plantearte y prepara las respuestas. Especifícale si te importa o no que se lo cuente a otras personas (no puede hacerlo sin tu permiso).

¿Por qué la esclerosis múltiple puede afectar tu capacidad laboral?

Los síntomas de esta enfermedad son variados, y algunos afectan nuestra productividad. El más común de todos es la fatiga, pero otros síntomas que también afectan nuestra capacidad laboral son:

• Problemas de la movilidad
• Dolor
• Disminución de la capacidad cognitiva
• Trastornos de salud mental y emocional como depresión y ansiedad
• Disminución del control de esfínteres
• Pérdida de la visión 

¿Es posible mantener mi trabajo si tengo esclerosis múltiple?

Cada persona que vive con esclerosis múltiple es única, y los síntomas y la progresión de la enfermedad pueden variar considerablemente entre pacientes. Adoptar un estilo de vida saludable y adaptar el entorno laboral en la medida de lo posible puede facilitar la capacidad de trabajar durante más tiempo. Además, es importante realizar ejercicios de rehabilitación cognitiva, leer y mantener la mente activa para reducir los problemas de memoria y atención.

¿Existen medidas que pueda tomar para mejorar mi experiencia laboral?

El día a día en el trabajo puede ser un desafío para alguien con esclerosis múltiple. Por eso, es importante considerar las siguientes adaptaciones que pueden hacer el trabajo más agradable y reducir las dificultades que puedan existir de manera inadvertida en el entorno laboral. La fatiga es uno de los factores más impactantes, por lo que es útil conocer los consejos que se ofrecen para conservar energía. (Redirigir a la sección de consejos sobre la fatiga).

Aquí hay algunos consejos para llevar una vida normal mientras se vive con esclerosis múltiple, especialmente en el entorno laboral:

• Toma el control: piensa de manera proactiva acerca de tu trabajo y los ajustes que necesitas para desempeñarlo de manera efectiva.
• Muéstrate seguro: habla con tus jefes sobre tu condición de esclerosis múltiple tan pronto como te sientas preparado y cómodo. Esto te permitirá acceder a las ayudas y recursos disponibles en tu entorno laboral lo antes posible. Con el tiempo, te resultará más fácil organizar y planificar con anticipación.
• Informa a tus compañeros: explícales tu enfermedad y cómo te afecta, y comunica los cambios que podrían ayudarte a desempeñar mejor tu trabajo.

En ocasiones, el tratamiento puede requerir ausencias en el trabajo. Conversa con tu médico sobre las opciones terapéuticas más adecuadas para poder llevar una vida laboral lo más normal posible. Una forma de minimizar el impacto de la esclerosis múltiple en tu vida laboral es lograr un control eficaz de los síntomas. Además del tratamiento médico, el ejercicio y una dieta adecuada pueden ayudarte a manejar la enfermedad de manera más efectiva.

Fuentes: Fundación de Esclerosis Múltiple, Roche Pacientes, Con la EM, EMyAcción

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Esta enfermedad causa una ruptura en la habilidad de los nervios para conducir el impulso eléctrico. El sistema inmune del cuerpo ataca la cubierta protectora de las células nerviosas del cerebro, el nervio óptico y la médula espinal. Específicamente el sistema inmune ataca la cubierta de mielina de las neuronas lo cual incomunica a la parte sensorial y motora entre el cerebro y el cuerpo. Con el tiempo, la enfermedad puede provocar el deterioro o el daño permanente de las fibras nerviosas.

Las personas que padecen esta enfermedad presentan alteraciones en el control motor y deterioro progresivo en otras funciones del cuerpo. Los síntomas más comunes son debilidad muscular, problemas de coordinación, fatiga y pérdida del control del movimiento en las extremidades, dolor, disfunción sexual, entre otras.  

Debido a que existen diferentes tipos de esclerosis múltiple, los síntomas de esta enfermedad pueden variar de una persona a otra. En algunos pacientes los síntomas pueden aparecer y desaparecer en forma de brotes. En otros, la aparición de los síntomas se presenta de forma progresiva.

Los pacientes pueden presentar dificultades para llevar a cabo las actividades de la vida cotidiana. Cuando estos obstáculos afectan al estilo de vida que la persona, la terapia ocupacional ayuda en el análisis y la identificación de esas dificultades y las habilidades que tiene el paciente para ser lo más independiente posible.

Beneficios de la terapia ocupacional

Los terapistas ocupacionales son parte del equipo de profesionales que trabaja con los pacientes y familiares diagnosticados con EM. La terapia ocupacional ayuda a buscar soluciones prácticas a los cambios y retos diarios que enfrentan los pacientes con EM.   

Los profesionales de terapia ocupacional llevan a cabo diferentes intervenciones con estos pacientes de acuerdo con las necesidades del paciente. Todo inicia con una evaluación previa que dará conocimiento al profesional sobre los aspectos a tratar y trabajar.

El terapista ocupacional identifica y evalúa los cambios en función y ofrece intervención en tres áreas de la ocupación: actividades de cuidado propio, actividades productivas y actividades recreativas. Además, dirigirá a la persona a participar en aquellas ocupaciones que son valiosas y significativas para estos pacientes.

Entre algunas intervenciones se encuentran las estrategias para la disminución de la fatiga y realización de tareas básicas como vestirse, alimentarse, el aseo e higiene persona. Se educa al paciente en técnicas de conservación de la energía, en decir, medidas que se pueden utilizar para la ejecución de las actividades diarias con un menor gasto de la energía del cuerpo. También se trabaja con el manejo del dolor, fuerza muscular, prevención de caídas, movilidad, coordinación fina y amplia. Se desarrolla el entrenamiento cognitivo, compensación visual y estrategias para la disfunción sexual.

Mediante la terapia ocupacional se recomiendan las adaptaciones y modificaciones que se deben realizar en su entorno el hogar y/o área de trabajo, así como se le ofrece recomendaciones y entrenamiento en el uso de equipos asistivos o de apoyo como bastón, andador, silla de rueda o algún otro equipo que requiera el paciente que facilite la realización de las actividades.

También se trabaja en el control postural para una mejor estabilidad y orientación del cuerpo. En la terapia ocupacional se le da importancia a aumentar o mantener las fuerzas a las extremidades superiores del cuerpo como brazo, antebrazo y mano.

En ocasiones, son necesarios los cambios en el funcionamiento familiar para adaptarse a esta nueva situación y disminuir el impacto de la enfermedad, por lo cual el profesional de terapia ocupacional ofrece sus recomendaciones.

Para solicitar más información pueden enviar un mensaje a través de la página de Facebook del Colegio de Profesionales de Terapia Ocupacional de Puerto Rico.

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Las infecciones pueden causar brotes de esclerosis múltiple, y la esclerosis múltiple también tiene más probabilidad de causar ciertos tipos de infección. Por ejemplo, las personas con función reducida de la vejiga tienen más probabilidad de desarrollar infecciones del tracto urinario. La infección puede exacerbar otros síntomas de la esclerosis múltiple. Las infecciones como la gripe o hasta un resfriado común también pueden empeorar los síntomas de la esclerosis múltiple.

¿Por qué ocurre esto?

En primer lugar, se cree que la respuesta inmunológica del cuerpo durante una infección de gripe puede desencadenar una reacción inflamatoria excesiva en las personas con EM. Esto se debe a que el sistema inmunológico, que ya está alterado en los pacientes con EM, puede responder de manera exagerada al virus de la gripe. Esta respuesta inflamatoria puede dañar aún más la mielina, la sustancia protectora que recubre las fibras nerviosas y que se ve afectada en la EM, lo que lleva a un aumento de los síntomas y recaídas.

Además, la gripe puede causar un estrés físico significativo en el cuerpo, lo que a su vez puede desencadenar una respuesta inflamatoria y alterar el equilibrio del sistema inmunológico. En las personas con EM, este desequilibrio puede aumentar la actividad de la enfermedad y provocar recaídas.

¿Cómo evitarlo?

La vacuna contra la gripe puede ayudar a prevenir la infección y reducir el riesgo de recaídas o complicaciones asociadas. Además, adoptar medidas de higiene adecuadas, como lavado de manos frecuente y evitar el contacto cercano con personas enfermas, también puede ser beneficioso para reducir la exposición al virus de la gripe. Un estilo de vida saludable también es una parte importante del tratamiento para la esclerosis múltiple. 

Fuentes: HealthLine, NetMD

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“Se han identificado muchos factores de riesgo, como la deficiencia de vitamina D en personas que viven lejos del Ecuador y en individuos de etnicidad caucásica. Además, ciertas infecciones, como la infección por el virus de Epstein-Barr, y el tabaquismo también se han asociado con un mayor riesgo de desarrollar esclerosis múltiple”. 

Adicionalmente, en cuanto a los factores de riesgo metabólicos, como la presión arterial descontrolada, la obesidad y el colesterol elevado, se ha observado que también pueden representar un factor de riesgo.

Por otro lado, según compartió la especialista, se están investigando otros posibles factores de riesgo, como la microbiota intestinal y las dietas altas en sodio. “Sin embargo, aún no se ha confirmado su papel en la enfermedad. Fumar, por otro lado, aumenta el riesgo hasta en un 50%”, enfatizó. 

Relación entre obesidad y esclerosis múltiple

Aunque la relación entre obesidad y esclerosis múltiple no es un tema que se haya investigado a fondo, sí hay estudios que sugieren que la primera puede guardar relación con la segunda, sobre todo con el hecho de que cada vez haya mayor prevalencia de esclerosis múltiple. Además, muchos investigadores están convencidos de que la obesidad puede hacer que la esclerosis múltiple ya diagnosticada empeore en términos de severidad.

De hecho, un estudio realizado en junio del 2023 encontró resultados que proporcionan nuevos conocimientos sobre la comorbilidad de estas enfermedades y podrían contribuir a su predicción, diagnóstico y tratamiento. Además, al desarrollar más el conocimiento de la arquitectura genética se podrían desarrollar nuevas terapias para las dos enfermedades.

Peso saludable, la mejor opción

“En el caso de los pacientes diagnosticados con esclerosis múltiple, existen recomendaciones específicas en cuanto a la alimentación y el mantenimiento de un peso saludable”. 

La doctora insistió en que, además de los tratamientos disponibles, “mantener una vida activa y realizar ejercicio físico, adaptado a la capacidad física del paciente, puede ayudar a mantener la movilidad y evitar complicaciones como la espasticidad, que puede afectar la progresión de la enfermedad”. 

También compartió que una dieta cercana a la mediterránea, con menos carnes rojas, más pescado, vegetales, frutas, nueces, aceite de oliva y granos integrales, y evitando alimentos refinados, puede tener beneficios. 

“También es importante evitar fumar y mantener un peso saludable, así como manejar otros factores de riesgo metabólicos, como la presión arterial, el colesterol y el azúcar, ya que pueden contribuir a un ambiente inflamatorio y causar daño cerebral. En resumen, se recomienda evitar estos factores de riesgo metabólicos y, si es necesario, suplementar con vitamina D”.

Fuentes: La República, Con la EM

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