Hoy se llevó a cabo la Feria Cultural del Adulto Mayor en el Municipio Autónomo de Ponce junto con BeHealth desde la Plaza Las Delicias. Durante el evento, se presentaron talleres educativos, charlas motivacionales, servicio de salud y pruebas de presión arterial, zumba y música.
Se compartió información valiosa para mantener una vida saludable en la vejez y las prácticas que promueven el bienestar físico y emocional de las personas. Además, Lily García brindó una charla sobre la felicidad y cómo llegar a ella.
También, se contó con la participación de la alcaldesa de la ciudad Señorial, La Hon. Marlese A. Sifre Rodríguez, donde se conoció acerca del compromiso y las iniciativas del municipio enfocadas en la población de adultos mayores.
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Recomendaciones para la vida
Lily Garcia destacó durante su intervención los secretos que son esenciales para que las personas puedan ser felices y disfrutar de una vida plena. Además dio consejos claves que se pueden poner en práctica en la vida diaria.
“Es importante tener en cuenta que no todas las personas tienen una vida fácil, se atraviesan por diferentes momentos en la vida donde se pone en duda esta emoción. Sin embargo, existen unos elementos en común en las personas que se consideran felices”, expresó García.
Por su parte, Lily Garcia mencionó los tres aspectos claves que nos pueden ayudar con la felicidad, en los que se encuentran:
- Enfocarse en lo que se tiene y no en lo que se ha perdido.
- Ser agradecidos con lo que la vida nos da.
- El sentido de la fe.
“La felicidad no tiene que ver con nada de lo que nos pasa, tiene que ver con cómo interpretamos lo que nos ocurre”, comentó.
Sobre la entrevista
Es importante que la salud y el bienestar del adulto mayor sea asegurada, donde cuidar y mantener a este tipo de población, ya que en Ponce se cuenta con cerca de 33.000 adultos mayores y esta es una cifra bastante alta, de acuerdo a la información de la alcaldesa.
“Nosotros no descansamos con programas de ayuda, es bien importante brindarles todas las herramientas para que ellos estén bien. Además, contamos con una ruta de alimentación, donde estamos pendientes de su bienestar, ellos formaron nuestro país, por eso les debemos todo”, comentó la alcaldesa Rodríguez.
A su vez, se mencionó cuales son las actividade más importantes y puntuales para los adultos mayores, en las que se destacan:
- Actividades de recreación
- Actividades de socialización
- Ejercicios de estimulación
- Viajes a otros pueblos para socializar
“Estamos pendientes de lunes a viernes con nuestros viejitos, ellos siempre nos dicen que sí para donde sea que los llevamos”, añadió.
La alcaldesa concluyó con los esfuerzos que se hacen desde el área de la salud, mencionando que cuentan con la oficina de salud y bienestar, en la cual se busca impactar a todas nuestras comunidades, ya que hay unas muy distantes en las zonas rurales, a ellas se llega por lo menos dos veces al mes.
Este fue un evento presentado por el Municipio Autónomo de Ponce y BeHealth, donde se contó con la colaboración de Vacunas Bright, Casa Protegida Julia de Burgos, LifeLink, Departamento de Salud PR y el Centro Médico Episcopal San Lucas.
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