Hidradenitis supurativa, ¿cómo prevenir sus brotes?

La hidradenitis supurativa es una afección cutánea que provoca la formación de pequeñas y dolorosas protuberancias debajo de la piel. Las protuberancias se pueden abrir o se pueden formar túneles debajo de la piel. La hidradenitis supurativa afecta principalmente las áreas donde la piel se roza, como axilas, ingle, glúteos y senos.

Consejos para disminuir sus síntomas

Estos consejos pueden ayudar, contribuir a que los síntomas sean menores.

• Dejar de fumar
• Reducir el peso
• Controlar los factores de riesgo cardiovascular
• Evitar la fricción repetida sobre las zonas vulnerables (ropas ajustadas, ejercicio repetitivo intenso).
• Evitar depilación tradicional. En su lugar se recomienda la depilación con láser, pues puede disminuir los
• brotes en algunos pacientes (son tratamientos antiinflamatorios directos y disminuyen el riesgo de
• obstrucción al disminuir el grosor del folículo).
• Evitar el uso de irritantes en las zonas afectadas.
• Realizar actividad física moderada.
• Es importante recibir apoyo psicológico.
• Evitar dietas hipoglucémicas.
• Las mujeres que tomen anticonceptivos a base de progesterona deberán consultar al médico, pues pueden
• empeorar los síntomas.

Otras recomendaciones para la hidradenitis supurativa

• Evite apretar, pinchar o intentar drenar los abscesos.
• Intente reducir el roce en las áreas de la piel donde tiene abscesos recurrentes porque pueden romperse y
• producir más edema y dolor.
• Use ropa interior que no le apriete y que sea fresca, que absorba la humedad y el calor para no generar más
• calor o transpiración.
• Los lavados antisépticos pueden ayudar a disminuir las secreciones y el mal olor.
• Hable con su médico sobre el tratamiento adecuado para aliviar su dolor y sobre las opciones de tratamiento
• actuales.
• Si tiene historial familiar de esta enfermedad coméntelo a su médico por si es necesario realizar pruebas
• adicionales.
• Hable con su médico sobre los sentimientos de ansiedad y depresión que siente ya que son muy comunes en
• las personas afectadas.
• Es importante que inicie el tratamiento cuanto antes.
• Solicite apoyo a amigos, familiares y compañeros de trabajo para ayudarles a que entiendan la naturaleza y
• gravedad de la HS.
• Existen asociaciones de pacientes que pueden también ayudarle.

Fuente: Pacientes Semergen