Diabetes archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/secciones/condiciones-autoinmunes/diabetes/ Tu conexión con la salud Mon, 28 Apr 2025 12:34:49 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://www.behealthpr.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-BE-16-1-32x32.png Diabetes archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/secciones/condiciones-autoinmunes/diabetes/ 32 32 La diabetes tipo 5 es oficial: Así se reconoce la forma asociada a la desnutrición https://www.behealthpr.com/la-diabetes-tipo-5-es-oficial-asi-se-reconoce-la-forma-asociada-a-la-desnutricion/ https://www.behealthpr.com/la-diabetes-tipo-5-es-oficial-asi-se-reconoce-la-forma-asociada-a-la-desnutricion/#respond Mon, 28 Apr 2025 11:15:28 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=83115 En un hito histórico para la salud global, la Federación Internacional de Diabetes (FID) aprobó el pasado 8 de abril la inclusión oficial de la diabetes relacionada con la desnutrición como una nueva categoría: la “diabetes tipo 5”. La decisión fue adoptada durante el Congreso Mundial de Diabetes celebrado en Bangkok, tras años de estudios …

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En un hito histórico para la salud global, la Federación Internacional de Diabetes (FID) aprobó el pasado 8 de abril la inclusión oficial de la diabetes relacionada con la desnutrición como una nueva categoría: la “diabetes tipo 5”. La decisión fue adoptada durante el Congreso Mundial de Diabetes celebrado en Bangkok, tras años de estudios y campañas para visibilizar esta forma particular de la enfermedad que afecta desproporcionadamente a poblaciones vulnerables en países de ingresos bajos y medios.

Aunque su existencia fue reconocida por primera vez en Jamaica en 1955, esta variante de la diabetes ha sido, durante décadas, mal diagnosticada y escasamente investigada. Afecta principalmente a hombres jóvenes con bajo índice de masa corporal, quienes suelen ser confundidos con pacientes de tipo 1. Sin embargo, se diferencia por la ausencia de cetosis o cetonuria, a pesar de altos niveles de glucosa y necesidades elevadas de insulina.

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“El reconocimiento por parte de la FID como ‘diabetes tipo 5’ es un paso importante para generar conciencia sobre un problema de salud devastador para tantas personas”, expresó la Dra. Meredith Hawkins, profesora de medicina en el Colegio de Medicina Albert Einstein de Nueva York.

Durante años, Hawkins ha sido una de las principales impulsoras del reconocimiento oficial de esta condición. En 2010 fundó el Instituto Global de Diabetes de Einstein con el objetivo de estudiarla, y en 2022 lideró un estudio con 73 hombres del sur de Asia, cuyos resultados fueron clave para la reclasificación. El estudio reveló que los pacientes con diabetes tipo 5 no presentaban resistencia a la insulina, como se pensaba antes, sino un grave defecto en la secreción de insulina, alterando por completo la comprensión clínica de la patología.

“Este hallazgo ha revolucionado nuestra perspectiva sobre esta afección y cómo debemos tratarla”, explicó Hawkins en una entrevista con Medscape Medical News.

La historia de la clasificación de esta enfermedad ha sido incierta. En 1985, la OMS incluyó brevemente como un subtipo distinto de diabetes, pero fue eliminada en 1999 por falta de evidencia. Hoy, gracias a avances en inmunogenética y estudios metabólicos, el escenario ha cambiado drásticamente.

Si bien aún no existen directrices específicas para su tratamiento, Hawkins señala que dosis muy bajas de insulina combinadas con fármacos orales podrían ser eficaces, siempre con un enfoque personalizado que también contemple ajustes nutricionales, como mayor ingesta de proteínas y control de micronutrientes.

“Ahora que existe una voluntad mundial y un mandato oficial para estudiarla, podremos desarrollar estrategias adecuadas para quienes viven con esta condición”, agregó.

En los próximos dos años, un grupo de trabajo se encargará de desarrollar protocolos diagnósticos y terapéuticos formales para la diabetes tipo 5, lo que promete cambiar el panorama de salud para millones de personas marginadas por décadas de invisibilidad médica.

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Semillas de linaza podrían ayudar a controlar la diabetes tipo 2 https://www.behealthpr.com/semillas-de-linaza-podrian-ayudar-a-controlar-la-diabetes-tipo-2/ https://www.behealthpr.com/semillas-de-linaza-podrian-ayudar-a-controlar-la-diabetes-tipo-2/#respond Tue, 08 Apr 2025 23:39:10 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=82630 Se estima que existen 463 millones de personas con diabetes tipo 2 y en todo el mundo y esta cifra podría aumentar a 578 millones para 2030

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La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades que más genera impacto en la salud pública y genera preocupación en el campo médico debido a que su prevalencia continúa aumentando pese a los esfuerzos que se han adelantado para inculcar en la comunidad cambios preventivos en el estilo de vida enfocados en una mejor nutrición y en hábitos que dejen de lado el sedentarismo.    

Se estima que existen 463 millones de personas con diabetes tipo 2 y en todo el mundo y esta cifra podría aumentar a 578 millones para 2030 y a 700 millones para 2045.     

Comprendiendo el impacto y las cargas económicas que genera el elevado número de pacientes, los investigadores se dieron a la tarea de buscar métodos no farmacológicos para controlar los niveles de glucosa.      

De esta manera, un grupo de investigadores se planteó evaluar los efectos del consumo de linaza en los marcadores bioquímicos (glucosa, hemoglobina glucosilada (HbA1c), colesterol total y triglicéridos) en pacientes adultos con diabetes tipo 2 en México.             

La investigación fue publicada en versión electrónica en Nutrients, en donde participó como primera autora e investigadora, la profesora Sabina López-Toledo, doctora en biomedicina de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca, México. 

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Detalles del estudio

  • El ensayo clínico contó con la participación de166 pacientes (82 en el grupo de intervención y 84 en el grupo control) de la clínica ambulatoria de nutrición del Hospital Presidente Benito Juárez, en Oaxaca, México.
  • Diariamente el grupo de intervención recibió 16 g de semilla de linaza molida, dividida en dos dosis de 8 g cada una (a las 10:00 y 17:00 horas).
  • Se continuo con el tratamiento estándar con metformina durante 3 meses.
  • Se incluyó a pacientes con diabetes de tipo 2 no controlada (que tuvieron una glucosa en ayunas superior a 140 mg/dl y hemoglobina glucosilada superior a 6,5 %),
  • Las mediciones de laboratorio incluyeron exámenes de glucosa, hemoglobina glucosilada, colesterol total y triglicéridos, al inicio del estudio y después de la intervención de tres meses.

Hallazgos

De acuerdo con los investigadores, el grupo de pacientes que se enmarcó bajo el grupo de intervención demostró una reducción significativa en los niveles de glucosa, colesterol total y triglicéridos tras el consumo por tres meses de la semilla de linaza.

«Los proveedores de atención médica pueden considerar recomendar incorporar semillas de linaza en las dietas de pacientes con obesidad, prediabetes o diabetes de tipo 2, para mejorar el metabolismo de glucosa y lípidos, y la salud metabólica general. […] Una ingesta diaria de 16 g de semillas de linaza es un tratamiento complementario eficaz para pacientes mexicanos adultos con diabetes de tipo 2, como lo demuestran los niveles reducidos de hemoglobina glucosilada, glucosa, colesterol y triglicéridos en el grupo de intervención», concluyó el equipo de investigadores.

Las investigaciones han demostrado que los lignanos de lino pueden ayudar a prevenir la obesidad o a bajar de peso al regular los niveles de adiponectina y aumentar la oxidación de grasas en el músculo esquelético.

Además, la linaza no solo mejora la salud bioquímica, sino que también es más rentable consumirla directamente que comprar productos naturales procesados ​​que la contienen.

Lee aquí: Relación entre la diabetes tipo 2 y la obesidad: Dr. José García Mateo

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La progresión de la diabetes tipo 1 y sus implicaciones https://www.behealthpr.com/la-progresion-de-la-diabetes-tipo-1-y-sus-implicaciones/ Thu, 13 Mar 2025 22:04:08 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=80971 La diabetes mellitus tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca y destruye las células beta del páncreas, responsables de la producción de insulina. Su desarrollo ocurre en varias etapas progresivas, cuyo conocimiento permite optimizar su detección temprana y tratamiento. Etapas de progresión de la diabetes tipo 1 Etapa 1: …

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La diabetes mellitus tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca y destruye las células beta del páncreas, responsables de la producción de insulina. Su desarrollo ocurre en varias etapas progresivas, cuyo conocimiento permite optimizar su detección temprana y tratamiento.

Etapas de progresión de la diabetes tipo 1

Etapa 1: Autoanticuerpos presentes, glucemia normal y ausencia de síntomas

En esta primera fase, el cuerpo ya ha generado una respuesta autoinmune contra las células beta. Esto se puede detectar mediante la presencia de dos o más autoanticuerpos dirigidos a los islotes pancreáticos. Sin embargo, los niveles de glucosa en sangre permanecen normales y el paciente no experimenta síntomas.

Etapa 2: Intolerancia a la glucosa o glucemia alterada sin síntomas

A medida que el daño progresa, la producción de insulina disminuye, lo que provoca una regulación deficiente de la glucosa. En esta etapa, los exámenes de laboratorio pueden revelar una intolerancia a la glucosa o niveles alterados de glucosa en sangre, aunque el paciente aún no muestra signos clínicos evidentes.

Etapa 3: Aparición de síntomas clínicos y diagnóstico de diabetes tipo 1

Cuando la deficiencia de insulina alcanza niveles críticos, el paciente presenta síntomas característicos como:

  • Aumento en la micción (poliuria)
  • Sed excesiva (polidipsia)
  • Fatiga
  • Pérdida de peso involuntaria

En este punto, la diabetes tipo 1 es diagnosticada clínicamente, y el paciente requiere insulina exógena para controlar sus niveles de glucosa.

Lee: Los síntomas ocultos de la diabetes tipo 1 que podrían salvar tu vida

La «fase de luna de miel»: un respiro transitorio

Algunos pacientes recién diagnosticados experimentan un periodo temporal conocido como «fase de luna de miel», durante el cual las células beta funcionales restantes producen insulina suficiente para mantener niveles casi normales de glucosa con dosis reducidas de insulina exógena.

No obstante, esta fase es transitoria y, con el tiempo, la destrucción autoinmune progresa hasta la dependencia total de insulina externa.

Esta fase puede durar desde unas pocas semanas hasta varios meses, dependiendo de factores individuales como la cantidad de células beta aún funcionales y el manejo del tratamiento con insulina.

Durante este período, los pacientes pueden notar una mejora en sus niveles de glucosa, lo que puede generar la falsa impresión de que la diabetes está desapareciendo. Sin embargo, es crucial seguir con el tratamiento médico y el monitoreo constante, ya que la enfermedad continuará avanzando.

Importancia de la detección temprana y los avances en investigación

Detectar la diabetes tipo 1 en sus primeras fases es fundamental para explorar estrategias que ralenticen su progresión. Actualmente, los investigadores estudian terapias inmunomoduladoras para preservar la función de las células beta y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

El conocimiento de la progresión de la diabetes tipo 1 permite visibilizar la importancia del monitoreo temprano y el acceso a nuevas opciones terapéuticas. La investigación continua es clave para transformar el manejo de la enfermedad y mejorar las perspectivas de los pacientes diagnosticados con esta condición crónica.

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Retrasar el avance de la diabetes tipo 1: Un cambio radical en la calidad de vida https://www.behealthpr.com/retrasar-el-avance-de-la-diabetes-tipo-1-un-cambio-radical-en-la-calidad-de-vida/ Wed, 12 Mar 2025 14:10:22 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=81017 La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el propio sistema inmunológico ataca y destruye las células beta del páncreas, responsables de la producción de insulina. Hasta hace poco, el diagnóstico significaba una dependencia inmediata y de por vida de la insulina exógena. Sin embargo, recientes avances en la investigación han demostrado …

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La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el propio sistema inmunológico ataca y destruye las células beta del páncreas, responsables de la producción de insulina.

Hasta hace poco, el diagnóstico significaba una dependencia inmediata y de por vida de la insulina exógena. Sin embargo, recientes avances en la investigación han demostrado que retrasar la progresión de la enfermedad puede mejorar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen.

La importancia de retrasar la progresión

Cuando una persona es diagnosticada con diabetes tipo 1, generalmente atraviesa un período conocido como «luna de miel«, en el cual su páncreas aún produce pequeñas cantidades de insulina. Extender esta fase puede ayudar a reducir la cantidad de insulina inyectada y a estabilizar mejor los niveles de glucosa en sangre. Esto, a su vez, minimiza complicaciones futuras y mejora el bienestar general del paciente.

Según la Asociación Americana de Diabetes (ADA), mantener algo de función pancreática puede reducir el riesgo de complicaciones como enfermedades renales, neuropatía y retinopatía diabética. Además, evita fluctuaciones severas de glucosa, que pueden provocar episodios de hipoglucemia o hiperglucemia, afectando tanto la salud física como mental.

Avances en el tratamiento y prevención

Uno de los mayores avances en la lucha contra la diabetes tipo 1 es el uso de medicamentos inmunomoduladores como teplizumab, que han demostrado la capacidad de retrasar la progresión de la enfermedad hasta por tres años. Este tratamiento ayuda a frenar la destrucción de las células beta, permitiendo que el paciente produzca insulina por más tiempo.

Además de la farmacología, estudios han demostrado que llevar un estilo de vida saludable, con una alimentación balanceada y un control constante de la glucosa, puede contribuir a una mejor gestión de la enfermedad. El uso de monitores continuos de glucosa y bombas de insulina también ha mejorado la precisión del tratamiento, permitiendo ajustes más oportunos y personalizados.

El impacto en la calidad de vida

Para muchos pacientes, retrasar el avance de la diabetes tipo 1 representa una gran diferencia en su día a día.

  • Menos dependencia de la insulina externa: Si el cuerpo sigue produciendo algo de insulina, las dosis inyectadas pueden ser menores, reduciendo la carga de la enfermedad.
  • Mayor estabilidad en los niveles de glucosa: Evita fluctuaciones extremas de azúcar en sangre, lo que significa menos hipoglucemias (bajones de azúcar) y menos hiperglucemias (picos altos).
  • Reducción del riesgo de complicaciones: Disminuir la progresión de la enfermedad puede retrasar el daño a los riñones, los ojos y los nervios, que suelen aparecer con un mal control glucémico.
  • Mejor salud mental y emocional: Un mejor control reduce la ansiedad y el estrés asociados con la diabetes tipo 1, lo que mejora la calidad de vida general.

Los expertos coinciden en que la educación del paciente juega un papel fundamental. Programas de apoyo y educación en diabetes ayudan a mejorar la adherencia a los tratamientos y brindan herramientas para un mejor manejo de la enfermedad.

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Estrategias para retrasar el avance de la diabetes tipo 1

  • Terapias inmunomoduladoras: Medicamentos como teplizumab han demostrado retrasar la progresión al atacar la respuesta autoinmune.
  • Dieta y estilo de vida: Mantener una alimentación balanceada y evitar picos de azúcar puede aliviar la carga del páncreas.
  • Ejercicio moderado y controlado: La actividad física ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, reduciendo la necesidad de dosis altas.
  • Monitoreo constante: El uso de tecnología como sensores de glucosa ayuda a detectar tendencias y hacer ajustes a tiempo.

¿Qué sigue en la investigación?

La comunidad científica sigue explorando nuevas formas de prevenir y tratar la diabetes tipo 1. Entre las opciones en estudio se encuentran terapias con células madre, vacunas para frenar la respuesta autoinmune y nuevas combinaciones de medicamentos que podrían extender aún más la función del páncreas.

Mientras se espera por estos avances, retrasar la progresión de la diabetes tipo 1 ya representa un cambio significativo en la calidad de vida de los pacientes, ofreciéndoles más tiempo para adaptarse a la enfermedad y reduciendo riesgos a largo plazo.

Lee: La progresión de la diabetes tipo 1 y sus implicaciones

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Los síntomas ocultos de la diabetes tipo 1 que podrían salvar tu vida https://www.behealthpr.com/los-sintomas-ocultos-de-la-diabetes-tipo-1-que-podrian-salvar-tu-vida/ Tue, 18 Feb 2025 14:02:24 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=80810 La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune que puede desarrollarse rápidamente y, en muchos casos, los síntomas iniciales pasan desapercibidos o se confunden con otras condiciones. Sin embargo, la detección temprana es clave para prevenir complicaciones graves, como la cetoacidosis diabética. A continuación, te presentamos los signos de alerta que no debes ignorar. 1. …

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La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune que puede desarrollarse rápidamente y, en muchos casos, los síntomas iniciales pasan desapercibidos o se confunden con otras condiciones. Sin embargo, la detección temprana es clave para prevenir complicaciones graves, como la cetoacidosis diabética. A continuación, te presentamos los signos de alerta que no debes ignorar.

1. Sed excesiva y micción frecuente

Uno de los primeros síntomas de la diabetes tipo 1 es la necesidad constante de beber agua y orinar con mayor frecuencia. Esto ocurre porque los niveles elevados de glucosa en la sangre obligan a los riñones a trabajar más para eliminar el exceso de azúcar a través de la orina.

2. Pérdida de peso inexplicable

A pesar de un apetito normal o incluso aumentado, las personas con diabetes tipo 1 pueden experimentar una rápida y significativa pérdida de peso. Esto sucede porque el cuerpo no puede utilizar la glucosa como fuente de energía y recurre a la descomposición de los músculos y la grasa.

3. Fatiga extrema y debilidad

El agotamiento constante y la falta de energía pueden atribuirse a factores como el estrés o el cansancio diario, pero también son síntomas tempranos de diabetes tipo 1. Sin la insulina adecuada, las células no pueden obtener la energía necesaria de la glucosa, lo que provoca una sensación continua de fatiga.

4. Visión borrosa o cambios en la visión

Los niveles elevados de glucosa en sangre pueden afectar la forma en que el ojo enfoca, causando visión borrosa o fluctuante. Este síntoma puede mejorar o empeorar dependiendo de los niveles de azúcar, lo que a menudo hace que se pase por alto como una posible señal de diabetes.

5. Infecciones recurrentes y cicatrización lenta

Las personas con diabetes tipo 1 pueden ser más propensas a infecciones frecuentes, como las urinarias o cutáneas. Además, los cortes y heridas tardan más en sanar debido a la afectación del sistema inmunológico por los altos niveles de glucosa.

6. Aliento con olor afrutado o inusual

Un aliento con olor dulce o afrutado puede ser un signo de cetoacidosis diabética, una complicación grave de la diabetes tipo 1. Este síntoma ocurre cuando el cuerpo, en ausencia de insulina, comienza a descomponer grasas para obtener energía, produciendo cetonas, las cuales generan este olor característico.

7. Cambios de humor y confusión

Los desbalances en los niveles de glucosa pueden afectar el estado de ánimo, provocando irritabilidad, cambios emocionales repentinos y dificultades para concentrarse.

8. Náuseas y vómitos

El acumulamiento de cetonas en el cuerpo puede causar problemas digestivos, incluyendo náuseas y vómitos. Muchas veces, este síntoma se confunde con una simple indigestión o infección estomacal, retrasando el diagnóstico.

Reconocer estos signos y síntomas tempranos puede marcar la diferencia en el diagnóstico y tratamiento de la diabetes tipo 1. Si experimentas varios de estos síntomas, es esencial buscar atención médica inmediata para una evaluación adecuada y evitar complicaciones graves.

Lee: Diabetes tipo 1, ¿qué es y por qué la detección temprana es clave?

¿Qué lleva al diagnóstico de la diabetes tipo 1?

Muchas veces, la diabetes tipo 1 no se diagnostica hasta que los síntomas han progresado significativamente. Algunas señales que llevan a las personas a buscar atención médica incluyen:

  • Síntomas persistentes: La combinación de sed excesiva, micción frecuente, fatiga extrema y pérdida de peso sin explicación suele generar preocupación y llevar a una consulta médica.
  • Infecciones recurrentes: Personas que experimentan infecciones urinarias frecuentes, problemas en la piel o heridas que tardan en sanar pueden ser evaluadas para detectar niveles elevados de glucosa en sangre.
  • Emergencias médicas: En algunos casos, el diagnóstico se da en la sala de emergencias debido a una crisis de cetoacidosis diabética, caracterizada por vómitos, deshidratación, confusión y un aliento con olor afrutado.
  • Historial familiar: Aunque la diabetes tipo 1 no siempre es hereditaria, un historial familiar de la enfermedad puede hacer que los médicos estén más atentos a sus signos en niños y jóvenes.
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Leandra Sepúlveda: Viviendo sin límites con diabetes tipo 1 https://www.behealthpr.com/leandra-sepulveda-viviendo-sin-limites-con-diabetes-tipo-1/ Thu, 13 Feb 2025 22:11:08 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=80685 En entrevista con BeHealth, Leandra Sepúlveda compartió su experiencia con la diabetes tipo 1, un diagnóstico que recibió a los 10 años y que cambió su vida. En ese momento, sin conocer la enfermedad, los síntomas que presentaba le parecieron confusos. Sentía una sed constante, necesitaba ir al baño con frecuencia y experimentaba palpitaciones rápidas. …

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En entrevista con BeHealth, Leandra Sepúlveda compartió su experiencia con la diabetes tipo 1, un diagnóstico que recibió a los 10 años y que cambió su vida.

En ese momento, sin conocer la enfermedad, los síntomas que presentaba le parecieron confusos. Sentía una sed constante, necesitaba ir al baño con frecuencia y experimentaba palpitaciones rápidas. Sus padres, preocupados por estos cambios, la llevaron a realizarse pruebas médicas. Los resultados confirmaron la condición, y desde entonces su vida tomó un giro inesperado.

Diagnóstico, una oportunidad de crecimiento

Sin embargo, en lugar de verlo como un obstáculo, Leandra ha convertido su diagnóstico en una oportunidad de aprendizaje y crecimiento. 

«Lo más importante que he aprendido es que la diabetes no es un límite. Es solo una condición que se puede sobrellevar con los cuidados adecuados», afirmó.

A lo largo de los años, ha encontrado apoyo en otras personas con la misma condición, formando una comunidad donde el aprendizaje y la motivación mutua son clave.

Lee: Un avance hacia el futuro: detección y prevención de la diabetes tipo 1

Desafíos en el camino

El diagnóstico de diabetes tipo 1 supone distintos retos como la falta de comprensión y desinformación de otras personas.

«Cuando la gente se entera de que tengo diabetes, siempre me preguntan si es tipo 2. Muchas veces no saben diferenciarlas», explicó.

Para ella, es fundamental educar sobre la condición, ya que los estigmas y la falta de conocimiento pueden dificultar el día a día de quienes la padecen.

«Es importante saber qué hacer en una emergencia y cómo ayudar a alguien con diabetes tipo 1», enfatizó.

Controlar los niveles de glucosa no es tarea fácil

«Es una montaña rusa», dice Leandra, quien ha encontrado en el ejercicio y la alimentación balanceada la fórmula ideal para mantenerse estable. Con el avance de la tecnología, dispositivos como sensores de glucosa han facilitado su manejo, permitiéndole realizar actividades físicas sin mayores complicaciones.

«Estos dispositivos han sido una maravilla. Me ayudan a monitorear mis niveles y a evitar subidas o bajadas bruscas de azúcar», comentó.

Para Leandra, mantener su diabetes bajo control es fundamental para prevenir complicaciones a largo plazo, como problemas de presión arterial o de tiroides.

«Trato de hacer lo mejor posible para evitar complicaciones tempranas», compartió con determinación.

A quienes han sido diagnosticados recientemente con diabetes tipo 1, les envía un mensaje de aliento: «Pasé por esto cuando tenía solo 10 años, sé lo difícil que es recibir esta noticia, pero créanme que mejora. Con educación, disciplina y una actitud positiva, se puede llevar una vida plena y saludable».

Para ella, la clave está en la información, seguir las recomendaciones médicas y adoptar hábitos saludables.

Leandra Sepúlveda es un ejemplo de que vivir con diabetes tipo 1 no significa tener límites. Con determinación y compromiso, ha demostrado que no hay barreras para quienes deciden tomar el control de su salud y seguir adelante.

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¿Cuáles son los beneficios de bajar la ingesta de azúcar? https://www.behealthpr.com/cuales-son-los-beneficios-de-bajar-la-ingesta-de-azucar/ Sat, 01 Feb 2025 11:05:21 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=79752 Consumir azúcar en exceso es perjudicial para la salud, te puede llevar a tener problemas de diabetes, aumentar el riesgo de enfermedades cardiacas, presión arterial alta, inflamación crónica y enfermedad hepática no alcohólica. Además, es causante del sobrepeso en las personas, ¿lo sabías? El azúcar tiene como función principal proporcionar energía a las células, actúa …

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Consumir azúcar en exceso es perjudicial para la salud, te puede llevar a tener problemas de diabetes, aumentar el riesgo de enfermedades cardiacas, presión arterial alta, inflamación crónica y enfermedad hepática no alcohólica. Además, es causante del sobrepeso en las personas, ¿lo sabías?

El azúcar tiene como función principal proporcionar energía a las células, actúa como combustible y participa en el funcionamiento de diferentes órganos, como el cerebro y los músculos. Su ingesta debe ser de manera equilibrada para evitar cualquier efecto adverso en la salud.

También puedes leer: Bajar el consumo de azúcar en los primeros años de vida ayudará a prevenir enfermedades como diabetes e hipertensión

Reducir el azúcar en nuestra dieta puede tener efectos muy rápidos y sorprendentes en nuestro cuerpo. Debemos tener en cuenta que existen diferencias entre los tipos de azúcares, es decir, el azúcar añadido y el azúcar natural. 

  • Azúcar natural: este tipo se encuentra en frutas, leche y algunos vegetales, estos aportan energía y nutrientes esenciales como, vitaminas y minerales.
  • Azúcar añadido: están presentes en alimentos procesados y bebidas azucaradas y manejan un perfil muy diferente. Son utilizados para la conservación de alimentos, mejorar su textura o potenciar su sabor; no aportan vitaminas, minerales o fibra.

Efectos negativos con su consumo

Es importante saber que el tipo de azúcares añadidos son un detonante silencioso de problemas realmente graves para nuestro organismo. Además, tienen efectos negativos en nuestra salud, afectando el equilibrio intestinal, donde se alimentan bacterias que son dañinas y fomentan la inflamación crónica. También puede causar las siguientes alteraciones en nuestra salud:

  • Presión arterial alta
  • Diferentes tipos de cáncer 
  • Problemas en la salud mental
  • Riesgo de desarrollar trastornos autoinmunes como la enfermedad de Crohn y la esclerosis múltiple

Efectos positivos al dejar su consumo

Dejar de consumir azúcar te puede traer beneficios que son grandiosos para tu salud, en los que podemos encontrar: mejorar la piel, reducir el riesgo de diabetes, mejorar el estado de ánimo, la higiene dental, la función cognitiva y el rendimiento deportivo.

Las personas se pueden beneficiar cuando eliminan o reducen el consumo de azúcar de manera permanente o, también, durante períodos prolongados de tiempo. Sin embargo, se debe mantener el hábito para que su falta de consumo no cause un efecto rebote en el organismo. Cuando se limita la ingesta de azúcar puede reducir los antojos que en diversas ocasiones les dan a las personas, con ello se evitan problemas de obesidad e hígado graso.

Es importante visitar un especialista de la salud para realizar un seguimiento específico sobre su caso y asimismo obtener una guía completa de nutrición. 

Lee: Así es el impacto de las bebidas azucaradas en las enfermedades crónicas

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Bajar el consumo de azúcar en los primeros años de vida ayudará a prevenir enfermedades como diabetes e hipertensión https://www.behealthpr.com/bajar-el-consumo-de-azucar-en-los-primeros-anos-de-vida-ayudara-a-prevenir-enfermedades-como-diabetes-e-hipertension/ Fri, 31 Jan 2025 20:10:00 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=77347 El azúcar se puede presentar como una adicción causante de muchas consecuencias en nuestra salud, diversos daños en nuestro organismo y afectaciones que nos pueden llevar a la muerte. Por eso es importante controlar estos comportamientos desde que somos pequeños, adaptarnos a diferentes hábitos para tener una mejor condición de salud a través del tiempo. …

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El azúcar se puede presentar como una adicción causante de muchas consecuencias en nuestra salud, diversos daños en nuestro organismo y afectaciones que nos pueden llevar a la muerte. Por eso es importante controlar estos comportamientos desde que somos pequeños, adaptarnos a diferentes hábitos para tener una mejor condición de salud a través del tiempo.

Restringir el consumo de azúcar en los primeros mil días de vida, ayuda a reducir el riesgo de padecer diabetes e hipertensión cuando somos adultos, esto de acuerdo a un estudio basado en el racionamiento de alimentos aplicado en el Reino Unido tras la Segunda Guerra Mundial.

Los detalles del presente estudio fueron publicados en la revista Science, allí se da la confirmación de que el desarrollo temprano es un periodo crítico para la salud de las personas a largo plazo, y seguir una dieta inadecuada en esta etapa tiene muchas consecuencias negativas en la edad adulta.

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Investigación y datos

En el estudio se analizaron los efectos que se producen a largo plazo mediante el consumo precoz de azúcar en la salud. Tadeja Gracner, de la Universidad de Berkeley, Chicago y McGill examinaron los efectos del racionamiento de azúcar y dulces impuestos en el Reino Unido al acabar la Segunda Guerra Mundial, un experimento natural que duró hasta 1953.

Para ese momento de restricciones la ración de azúcar recibida por las personas era comparable a las directrices dietéticas actuales, en el que se incluyen las destinadas a embarazadas y niños pequeños, cuando se acabó el racionamiento el consumo de azúcar prácticamente se duplicó de la noche a la mañana.

De acuerdo a los datos del Biobanco del Reino Unido, los investigadores analizaron el estado de salud de las personas que estuvieron expuestas y las que no al momento del racionamiento de azúcar en el útero y en los primeros años de vida. De esta manera, hallaron que el racionamiento de azúcar en la etapa inicial de vida fue más notable con efectos beneficiosos para la salud a largo plazo.

Resultados

Los resultados obtenidos de la investigación nacieron durante el racionamiento y estuvieron expuestos a niveles bajos de azúcar en sus primeros años de vida, en el que tenían un 35 % menos de riesgo de desarrollar diabetes y un 20 % menos de riesgo de desarrollar hipertensión. Ahora bien, la edad en la que se desarrollaron estas enfermedades en la edad adulta se retrasó una media de 4 y 2 años, respectivamente.

Lee: Estudio vincula el sustituto del azúcar con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

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Un avance hacia el futuro: detección y prevención de la diabetes tipo 1 https://www.behealthpr.com/un-avance-hacia-el-futuro-deteccion-y-prevencion-de-la-diabetes-tipo-1/ Thu, 30 Jan 2025 10:21:38 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=80094 Detectar la diabetes tipo 1 antes de que aparezcan los síntomas es uno de los mayores retos de la endocrinología actual. Gracias a los avances en investigación y detección temprana, hoy es posible identificar a las personas en riesgo y actuar a tiempo. En entrevista con BeHealth, la Dra. Laurianne El Musa, endocrinóloga, comparte su …

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Detectar la diabetes tipo 1 antes de que aparezcan los síntomas es uno de los mayores retos de la endocrinología actual. Gracias a los avances en investigación y detección temprana, hoy es posible identificar a las personas en riesgo y actuar a tiempo. En entrevista con BeHealth, la Dra. Laurianne El Musa, endocrinóloga, comparte su visión sobre el futuro de la prevención de esta enfermedad.

Detección temprana: la clave para prevenir complicaciones

Hasta hace poco, la diabetes tipo 1 solo se diagnosticaba cuando los síntomas ya eran evidentes, es decir, cuando el daño en las células beta del páncreas era significativo. Actualmente, gracias a pruebas avanzadas, es posible detectar la presencia de autoanticuerpos en la sangre mucho antes de que la enfermedad se manifieste.

«Existen marcadores inmunológicos que nos permiten saber quién tiene mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 1, incluso años antes de que aparezcan los primeros síntomas», explica la Dra. El Musa.

«Esto nos da la oportunidad de hacer un seguimiento más cercano y, en algunos casos, intervenir para retrasar la progresión de la enfermedad», agrega.

Los estudios han demostrado que la detección temprana puede prevenir complicaciones graves, como la cetoacidosis diabética, que ocurre cuando la enfermedad se diagnostica demasiado tarde y los niveles de azúcar en la sangre están peligrosamente altos.

Pruebas de detección y factores de riesgo

Las pruebas de detección incluyen la identificación de autoanticuerpos en la sangre, que pueden aparecer años antes del diagnóstico clínico.

«Hoy en día, podemos hacer estas pruebas en familiares de personas con diabetes tipo 1 o en individuos con predisposición genética», señala la especialista.

Algunos factores de riesgo clave incluyen:

  • Antecedentes familiares de diabetes tipo 1.
  • Presencia de ciertos genes asociados a la enfermedad.
  • Pruebas de autoanticuerpos positivas.

«Saber que alguien tiene un alto riesgo nos permite tomar medidas preventivas, como cambiar ciertos hábitos de vida y monitorear su estado de salud con más frecuencia», añade la Dra. El Musa.

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¿Hacia dónde vamos en la prevención?

El futuro de la prevención de la diabetes tipo 1 está en la combinación de detección temprana y terapias personalizadas.

«El objetivo es evitar que las personas lleguen al punto de necesitar insulina desde una edad temprana», explica la endocrinóloga.

Además de los tratamientos inmunológicos, se están explorando otras estrategias, como el uso de probióticos, modificaciones en la dieta y la exposición a ciertos factores ambientales que podrían influir en la aparición de la enfermedad. «Todavía no tenemos todas las respuestas, pero cada vez estamos más cerca de entender cómo prevenir y tratar esta condición de manera efectiva”, dijo.

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La Dra. El Musa enfatiza la importancia de la educación y la concienciación sobre la diabetes tipo 1. «Si logramos que más personas se hagan pruebas de detección y estén informadas sobre los signos tempranos, podremos hacer una gran diferencia en la vida de muchas familias», exhortó.

En definitiva, el panorama de la diabetes tipo 1 está cambiando. La combinación de investigación avanzada, nuevas terapias y un enfoque más preventivo abre un camino esperanzador para quienes están en riesgo de desarrollar la enfermedad.

 

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Cómo los nuevos avances pueden retrasar la diabetes tipo 1 https://www.behealthpr.com/como-los-nuevos-avances-pueden-retrasar-la-diabetes-tipo-1/ Wed, 29 Jan 2025 07:16:54 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=80091 Durante años, la diabetes tipo 1 ha sido considerada una enfermedad inevitable debido a que el sistema inmunológico comienza a atacar las células beta del páncreas. Sin embargo, recientes avances en inmunoterapia están cambiando esta percepción y abriendo la posibilidad de retrasar la aparición de la enfermedad, dando esperanza a miles de personas en riesgo. …

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Durante años, la diabetes tipo 1 ha sido considerada una enfermedad inevitable debido a que el sistema inmunológico comienza a atacar las células beta del páncreas. Sin embargo, recientes avances en inmunoterapia están cambiando esta percepción y abriendo la posibilidad de retrasar la aparición de la enfermedad, dando esperanza a miles de personas en riesgo. En entrevista con BeHealth, la Dra. Laurianne El Musa, endocrinóloga, explicó cómo las innovaciones médicas están logrando avances significativos en este campo.

Inmunoterapia: una nueva estrategia

La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el propio sistema inmunológico ataca las células productoras de insulina. Tradicionalmente, el tratamiento se ha centrado en el manejo de la enfermedad una vez diagnosticada. Sin embargo, las terapias inmunológicas están ofreciendo una alternativa revolucionaria: intervenir antes de que se manifiesten los síntomas.

«Estamos viendo un cambio en el enfoque. En lugar de tratar solo cuando el daño ya está hecho, ahora tenemos la posibilidad de actuar antes, ralentizando el proceso autoinmune y ganando tiempo valioso para los pacientes», explica la Dra. El Musa.

Uno de los tratamientos más prometedores es el teplizumab, una terapia recientemente aprobada que ha demostrado ser capaz de retrasar la aparición de la diabetes tipo 1 en personas con alto riesgo hasta por tres años.

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¿Cómo funcionan estas terapias?

Las terapias inmunológicas buscan modular la respuesta del sistema inmunológico para evitar que ataque las células beta del páncreas. «En términos simples, lo que hacemos es enseñar al sistema inmunológico a no ver las células beta como una amenaza», señala la Dra. El Musa.

«Esto no es una cura, pero sí nos da una ventana de oportunidad para que los pacientes puedan retrasar la necesidad de insulina y llevar una vida normal por más tiempo», agrega.

El teplizumab es un anticuerpo monoclonal que bloquea la activación de ciertas células T responsables del ataque autoinmune. En estudios clínicos, este fármaco ha demostrado ser seguro y efectivo, ofreciendo una nueva esperanza para las personas con predisposición genética a la diabetes tipo 1.

Impacto en la calidad de vida

El retraso en la progresión de la enfermedad puede marcar una gran diferencia en la vida de los pacientes. «No se trata solo de evitar la insulina por unos años más, sino de ganar tiempo para seguir investigando y desarrollando mejores tratamientos. Además, un diagnóstico más tardío significa menos complicaciones a largo plazo», enfatiza la especialista.

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Si bien estas terapias aún no están ampliamente disponibles en todos los países, su desarrollo representa un paso importante hacia una medicina más preventiva y personalizada.

«La idea es que, en el futuro, podamos identificar a los pacientes de riesgo y ofrecerles estas terapias a tiempo, evitando que la enfermedad progrese a un punto irreversible», concluye la Dra. El Musa.

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