Bienestar
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Historias Be
BeHealth lanza ‘50 relatos que te inspiran’: una nueva guía con testimonios de vida para empoderarte
Lupus, enfermedad de Crohn, diabetes, artritis… no son las protagonistas en Historias BeHealth, el protagonista eres tú, es tu ser…
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Salud Mental
¿Qué son y cómo deshacerte de las creencias limitantes?
Todas estas creencias se estratifican en la mente y crean un verdadero obstáculo entre nosotros y nuestro destino.
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Lily García
Más felices en el 2023
No cabe duda de que la felicidad es algo sumamente individual. Lo que me hace feliz a mi no necesariamente les…
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Bienestar General
10 tendencias de salud y bienestar físico que deberían volverse virales en 2023
Un nuevo año siempre trae consigo una nueva esperanza para lo que está por venir, como lo demuestra el concepto…
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Bienestar General
6 consejos para mantener tu cerebro en forma
Para mantener nuestro cerebro en forma debemos seguir cada día una serie de consejos, como hábitos adecuados de alimentación y comportamiento que…
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Salud Mental
Silverio Pérez: «el cuerpo se acostumbra a los pensamientos y responde a ellos»
Silverio Pérez, se unió a la jornada educativa realizada por BeHealth para concienciar a la población sobre la importancia de…
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Salud Mental
¿Te han tomado los vitales de salud mental?
Imagínate que estás en la sala de espera de la oficina de tu doctora. Al escuchar tu nombre, entras y…
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Caminando con Silverio
Ella me enseñó Inteligencia Emocional
Ayudar a los demás (trabajo en equipo), sentir lo que otros sienten (empatía), sentirse motivada al mirar siempre el lado…
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Lily García
Esos grandes Maestros
Todos y todas tenemos bien cerquita a alguna persona difícil. De esas que a veces sin querer y a veces queriendo…
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Bienestar General
Lecciones de un día de spa
Organizando la oficina en casa me encontré con un certificado de regalo que me habían obsequiado hacía más de tres…
