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Si nos ejercitamos tendremos más salud
Los estudios demuestran que las personas que son físicamente activas son menos propensas a presentar un deterioro de la función…
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Retomar el ejercicio en Año Nuevo: tips para que sea más sencillo
Mantener los propósitos de Año Nuevo puede ser algo difícil, especialmente cuando se trata de recuperar la forma o ir…
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5 mitos y realidades del ejercicio en los envejecientes
Con mucha regularidad podemos escuchar que los ancianos no pueden hacer actividad física. La edad, condiciones de salud o problemas…
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Bring The Moves: Qatar 2022 promueve el ejercicio en los niños con esta iniciativa
Hacer ejercicio desde temprana edad para evitar patologías de salud sigue siendo el objetivo de las entidades de salud del…
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Ejercicios para combatir el dolor articular
Para las personas con artritis reumatoide (AR), el ejercicio puede ser de gran beneficio para aliviar el dolor y la…
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Race for the cure®: el 5k más grande de Puerto Rico abre inscripciones online
Susan G. Komen® Puerto Rico (SGKPR) anunció que las esperadas inscripciones Online para la 16ta edición de Race for the…
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Puerto Rico Little Lads & Lassies realiza torneo inclusivo
Dedica la temporada a dos figuras del BSN egresadas de sus filas y reconoce a varios cronistas deportivos. Con un…
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Los ancianos y el fitness: todo lo que necesitas saber
Las tendencias demográficas contemporáneas muestran un marcado aumento de la edad media y una drástica reducción de la tasa de…
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Después de un ataque cerebral: ¿Hasta dónde es saludable la actividad física?
Por Laura Williamson, ©American Heart Association News Jeff Vallance solía comenzar cada día con una carrera de 4 millas (6…
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Presentan Guía con nuevas políticas públicas de alimentación, nutrición y actividad física para el país
Con novedades que integran recomendaciones nutricionales para cada etapa del ciclo de vida y para personas vegetarianas, la Comisión de Alimentación…
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