Sedentarismo
- BeHealth News
¿Trabajas desde casa? Esta es la fórmula para combatir las consecuencias del sedentarismo
El sedentarismo, o pasar largos períodos de tiempo sentado con poca o ninguna actividad física, se ha convertido en un…
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Prioriza tu salud cardiovascular con los consejos del Dr. José Román
Con un enfoque en la prevención y el estilo de vida saludable, podemos enfrentar los desafíos de las enfermedades cardiovasculares.
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Cómo la falta de sueño, el sedentarismo y la mala alimentación pueden contribuir a la depresión
La falta de sueño, el sedentarismo y una mala alimentación son tres pilares fundamentales para llevar una vida saludable.
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Si trabajas sentado, haz esto para evitar problemas de salud
¿Sabías que estar sentado por períodos prolongados puede afectar gravemente tu salud? Recientes investigaciones han revelado que el tiempo prolongado…
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