La perimenopausia es el momento previo a la menopausia, consiste cuando el cuerpo se prepara para dejar de tener periodos menstruales y, en algunos casos, es conocida como una transición a la menopausia.
En la National Library of Medicine se menciona que la perimenopausia comienza con la primera aparición de irregularidad menstrual y termina un año después de que haya ocurrido 1 año de ausencia de flujo menstrual. Existen dos etapas de la perimenopausia:
- Transición temprana: donde los ciclos son mayormente regulares con pocas interrupciones.
- Transición tardía: donde la ausencia de flujo menstrual se vuelve más prolongada y dura al menos 60 días.
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En el panel denominado “Más Allá de los Ovarios” presentado por Josie Edmée, sexóloga y educadora en sexualidad, se realizó un conversatorio con diferentes expertas de la salud femenina, donde participó la Dra. Viviana Sánchez, endocrinóloga; la Dra. Pamela Silén, ginecóloga obstetra, quienes explicaron más a fondo cómo la perimenopausia afecta la salud femenina y qué hacer ante su aparición.
Aspectos claves para las mujeres
“La perimenopausia puede comenzar a suceder hasta 10 años antes de nuestra última regla. Es importante realizarnos chequeos ante cualquier síntoma”, comentó la Dra. Sánchez.
A su vez, la Dra. Sánchez explicó que en muchas ocasiones las mujeres visitan a su endocrinólogo con síntomas producto de la perimenopausia sin antes consultar con su ginecólogo. Esto puede generar confusiones en el momento de diagnosticar a cada mujer.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la regularidad y la duración del ciclo menstrual a lo largo de la etapa reproductiva de la mujer varían, lo habitual es que las mujeres experimenten la menopausia natural entre los 45 y 55 años.
Dudas y desinformación
“A nosotras en las consultas nos preguntan de todo, desde el diagnóstico, síntomas y tratamientos. En muchas ocasiones las mujeres caen en la desinformación sobre lo que están pasando”, expresó la Dra. Silén.
Por su parte la Dra. Pamela Silén explicó que, para las pacientes es complejo diferenciar qué está bien y qué está mal. Existen muchas dudas y por ello las consultas son importantes para aclarar todas las dudas pertinentes que tiene cada paciente -a veces no se da la educación necesaria y por eso hay muchas dudas en las consultas-.
“La perimenopausia y la menopausia años atrás, eran condiciones que se vivían en silencio entre las mujeres”, expresó Sánchez.
El criterio principal de la perimenopausia sucede cuando las mujeres comienzan a notar cambios en el ciclo menstrual, los primeros cambios se van a ver reflejados cuando empieza a disminuir la fertilidad, el sangrado es menor y cada vez son menos días, pero sigue siendo regular.
“La perimenopausia no se diagnostica por exámenes de laboratorio, sino por los cambios en los ciclos menstruales y los síntomas que produce”, concluyó la Dra. Pamela Silén.
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