Por Anette Quiñones
Terapeuta Ocupacional y presidenta CPTOPR
Durante los pasados años, la conversación pública sobre las enfermedades mentales se ha centrado en los síntomas y en la medicación como principal respuesta. Sin embargo, en la actualidad se promueve una mirada más amplia y humana: el modelo de recuperación en salud mental. Este enfoque no se limita a controlar los síntomas, pues también busca que las personas puedan retomar su proyecto de vida, recuperar autonomía, fomentar la inclusión social y participar activamente en la sociedad.
¿En qué consiste?
El modelo de recuperación en salud mental parte de la premisa de que todas las personas, incluso aquellas que enfrentan diagnósticos complejos o experiencias difíciles, tienen la capacidad de vivir una vida plena y significativa. No se trata de “curar” en el sentido tradicional, sino de acompañar a la persona en la construcción de herramientas, hábitos y apoyos que le permitan participar en actividades valiosas para ella. La persona deja de ser vista solo como “paciente” y se reconoce como un ser humano con sueños, talentos, derechos y responsabilidades.
La recuperación no significa que los retos desaparezcan por completo, sino que cada persona pueda aprender a manejarlos y vivir de acuerdo con sus metas y valores. En este proceso, la terapia ocupacional se ha convertido en una disciplina esencial, porque trabaja directamente con lo que da sentido a la vida diaria: las ocupaciones.
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Importancia de la terapia ocupacional
A diferencia de otras disciplinas de la salud, que suelen centrarse en la enfermedad o en los síntomas, los terapeutas ocupacionales trabajan con las ocupaciones: esas actividades cotidianas que organizan el día, conectan con otros y permiten el desarrollo del ser humano.
La ocupación abarca desde lo más básico, como bañarse, vestirse o preparar alimentos, hasta aspectos más complejos como estudiar, trabajar, disfrutar del ocio o cuidar de la familia. Son acciones aparentemente sencillas, pero fundamentales para sentirse útil, independiente y parte activa de la comunidad.
Cuando una persona atraviesa un episodio de salud mental, muchas veces estas rutinas se ven interrumpidas. Puede perder la motivación, la energía o la confianza para realizar tareas que antes eran habituales. La terapia ocupacional ayuda a que el individuo recupere esas actividades y, al mismo tiempo, redescubra su capacidad para vivir con propósito.
Un apoyo clave
El trabajo del terapeuta va más allá del espacio clínico: llega a la casa, la escuela, el lugar de trabajo o la comunidad, dependiendo de las necesidades de la persona. Por ejemplo, un adolescente con depresión puede recibir apoyo para retomar su vida escolar y sus pasatiempos; una madre que atraviesa un trastorno de ansiedad puede trabajar estrategias para manejar la rutina familiar; y un adulto con esquizofrenia puede encontrar en la terapia ocupacional un camino para volver al empleo o participar en actividades comunitarias.
Este modelo de recuperación no solo atiende la salud individual, sino que también contribuye a reducir el estigma social. Al apoyar la inclusión en entornos reales, la terapia ocupacional demuestra que las personas con condiciones de salud mental pueden ser parte activa y valiosa de la sociedad.
Este modelo representa una transformación en la manera de entender y acompañar a quienes enfrentan estos retos. Ya no se trata únicamente de tratar síntomas, sino de reconocer que cada persona puede alcanzar bienestar, aun con la presencia de una condición.
La terapia ocupacional, al centrarse en las actividades que dan sentido a la vida diaria, se convierte en una aliada indispensable en este proceso. Su valor radica en devolver la confianza, promover la inclusión y demostrar que la recuperación no es un ideal lejano, sino una realidad posible.
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Para solicitar más información pueden enviar un mensaje a través de la página de Facebook del Colegio de Profesionales de Terapia Ocupacional de Puerto Rico.
