¿Sabes qué es el síndrome de Sjögren?
Por: Ismar Pérez, fundadora de Cerebrando
1. Definición de la condición
El Síndrome de Sjögren, también conocido como síndrome seco o síndrome de ojos y boca seca, es una condición reumática, autoinmune, crónica y sistémica que ataca principalmente las glándulas exocrinas responsables de la producción de líquidos esenciales del cuerpo como la saliva y las lágrimas, aunque no se limita a la resequedad de ojos y boca. Al ser una enfermedad sistémica tiene innumerables manifestaciones y síntomas que pueden afectar cualquier parte del cuerpo, afectando grandemente la calidad de vida del paciente.
No tiene cura pero sí tratamiento. La condición aumenta el riesgo de desarrollar linfoma.
El síndrome se presenta con dos variantes: Sjögren primario (único padecimiento) o Sjögren secundario (cuando se desarrolla en conjunto con otra u otras enfermedades reumáticas como el lupus eritematoso sistémico, artritis reumatoide, fibromialgia u otras.
El síndrome de Sjögren lo trata principalmente un reumatólogo, pero su naturaleza sistémica requiere la intervención constante de otros especialistas como el dentista o el oftalmólogo.
2. Causas
Al igual que sucede con la mayoría de las enfermedades autoinmunes, se desconocen las causas del síndrome de Sjögren, aunque sí hay teorías sobre posibles factores genéticos y ambientales que pueden incluir virus, bacterias, alimentación, clima, entre otros.
3. Síntomas
- Boca seca
- Ojos secos
- Nariz seca
- Piel Seca y rash/erupciones
- Resequedad vaginal
- Fatiga
- Dolor articular
- Dolor muscular
- Dolor de cabeza
- Tos seca
- Problemas cognitivos (Brain fog, problemas de memoria, problemas de concentración,olvidos)
- Neuropatía periferal
- Malestar estomacal
- Entre otros
4. Factores de riesgo
- Sexo: 9 de cada 10 pacientes son mujeres
- Edad: Es más prevalente en personas de más de 40 años, aunque puede ocurrir en cualquier grupo de edad
- Padecer de otra enfermedad reumática o tener historial familiar reumático
5. Diagnóstico
El diagnóstico del síndrome de Sjögren es sumamente complejo. Se estima que un diagnóstico certero demora en promedio 3 años. No existe una prueba diagnóstica única sino que hay múltiples pruebas y criterios que se deben tomar en consideración como lo son:
- Síntomas
- Factor reumatoide
- Anticuerpos en sangre
- Pruebas oftalmológicas
- Biopsia de labio
- Evaluación dental
6. Posibles complicaciones
- Problemas de visión
- Caries, infecciones bucales y pérdida de dentadura
- Linfoma
- Enfermedad pulmonar intersticial
- Inflamación y/o afectación de otros órganos como pulmones, hígado, riñones
7. Tratamientos
El síndrome de Sjögren no cuenta con un tratamiento específico que trabaje la condición en el macro, pero sí se modula el sistema inmune con Hidroxicina y se tratan los síntomas de manera individual con diversos tratamientos. Por ejemplo, medicamentos especializados para la producción de saliva, humectación de ojos. En casos de mayor severidad y según la necesidad se utilizan otros tratamientos más agresivos como los esteroides orales e infusiones de metotrexato.
8. Consejos de prevención
Escuchar al cuerpo y estar atento a cualquier síntoma que pudiera ser sospechoso y compartirlo con su médico primario quien, de tener sospecha o criterios suficientes, lo referirá a un reumatólogo.
Si ya eres paciente, existen varios consejos para ayudarte a mantener la condición bajo control y evitar que progrese lo menos posible:
- Evita exposición al sol
- Hidrátate bien
- Haz ejercicio
- Cuida tu alimentación
- Mantén una buena rutina de higiene bucal y elimina productos con blanqueadores u otros químicos como los enjuagadores. Utilizar cepillo dental ultra suave. Visitar tu dentista con frecuencia. Los chicles sin azúcar es un buen estimulante para producir saliva.
- Evita lentes de contacto
- Busca ayuda emocional profesional de un psicólogo o psiquiatra para obtener herramientas que te ayudarán a enfrentar la enfermedad y los cambios de vida que ella representa
- Mantente productivo
¿Tienes más preguntas sobre el síndrome de Sjögren? Te invitamos a conocer Cerebrando, un blog personal, creado por una paciente que padece la condición, para promover la salud física y emocional, la empatía y las cualidades humanas.
