La obesidad deja efectos duraderos en el organismo
La obesidad afecta al sistema inmunitario incluso después de perder peso. Así lo reveló un estudio internacional publicado en la revista científica EMBO Reports. Los investigadores descubrieron que el cuerpo puede conservar una especie de “memoria” de la obesidad durante varios años. Esto ocurre aunque la persona haya adelgazado y mejorado sus hábitos de vida.
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El hallazgo llamó la atención de la comunidad científica. Los expertos aseguran que esta situación podría aumentar el riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares a largo plazo.
Cambios en las células inmunes
El estudio fue liderado por científicos de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido. Los investigadores analizaron el comportamiento de células del sistema inmunitario en personas que habían padecido obesidad. Los resultados mostraron cambios en los linfocitos T colaboradores. Estas células son fundamentales para coordinar las defensas del organismo.
Según los expertos, la obesidad afecta al sistema inmunitario porque provoca alteraciones epigenéticas. Esto significa que algunos genes cambian su funcionamiento sin modificar el ADN. Además, estas alteraciones pueden permanecer activas entre cinco y diez años después de adelgazar.
El cuerpo sigue reaccionando como si tuviera obesidad
Los científicos explicaron que el organismo puede seguir comportándose como si todavía existiera exceso de peso. Por esa razón, algunas personas continúan teniendo problemas inflamatorios incluso después de bajar de peso.
La investigación señala que esta situación puede afectar la capacidad del cuerpo para eliminar células dañadas o envejecidas. Como consecuencia, aumenta la inflamación crónica. Este tipo de inflamación está relacionada con enfermedades como:
- Diabetes tipo 2
- Hipertensión
- Problemas cardiovasculares
- Algunos tipos de cáncer
Los expertos aseguran que estos hallazgos ayudan a entender mejor los efectos de la obesidad sobre la salud.
Perder peso sigue siendo importante
Los investigadores aclararon que adelgazar sigue siendo fundamental para mejorar la salud. Sin embargo, explicaron que el cuerpo necesita tiempo para recuperar algunas funciones del sistema inmunitario. Por ello, recomiendan mantener hábitos saludables de manera permanente.
Entre las principales recomendaciones están:
- Llevar una alimentación equilibrada
- Realizar actividad física regularmente
- Dormir bien
- Evitar el sedentarismo
- Asistir a controles médicos periódicos
Los especialistas también destacan la importancia de prevenir la obesidad desde edades tempranas.
Un problema de salud mundial
Actualmente, millones de personas sufren obesidad en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud considera esta enfermedad como uno de los principales problemas de salud pública. El exceso de peso no solo afecta la apariencia física. También tiene consecuencias sobre el corazón, el metabolismo y el sistema inmunitario.
Con este nuevo estudio, los científicos refuerzan la idea de que la obesidad afecta al sistema inmunitario durante muchos años. Además, consideran que estos descubrimientos podrían ayudar a desarrollar nuevos tratamientos en el futuro.
El objetivo sería reducir la inflamación y restaurar el funcionamiento normal de las células inmunes. Mientras tanto, los expertos insisten en que la prevención sigue siendo la mejor herramienta para proteger la salud.
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