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PrevenciĆ³n del alzhĆ©imer: Āæpuede el huevo ser tu mejor aliado?
El huevo podrĆa estar ganando un lugar destacado en la prevenciĆ³n de enfermedades neurodegenerativas como el alzhĆ©imer. Un reciente estudio…
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Dieta para un corazĆ³n fuerte y un rendimiento Ć³ptimo en el trabajo
La insuficiencia cardĆaca es una condiciĆ³n crĆ³nica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Mantener una dieta…
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9 ingredientes en alimentos que pueden causar inflamaciĆ³n y afectar la artritis
La artritis es una condiciĆ³n dolorosa caracterizada por la inflamaciĆ³n de las articulaciones. La dieta juega un papel crucial en…
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La avena, pilar en la nutriciĆ³n saludable
La avena, considerada un tesoro nutricional, destaca por su excepcional contenido de fibra y una amplia gama de nutrientes esenciales.…
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Descubre los alimentos que te ayudan a mantener regulados los niveles de azĆŗcar
La glucosa es algo asĆ como el combustible que necesita el cuerpo para funcionar, de ella se extrae la energĆa…
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Beneficios del estudio DAIN para pacientes con enfermedad de Crohn
El estudio DAIN -dieta antiinflamatoria aplicada a la alimentaciĆ³n en Puerto Rico- es un proyecto pionero llevado a cabo por…
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ĀæConocĆas estos beneficios de la miel?
La miel ha sido apreciada a lo largo de la historia por su sabor dulce y sus mĆŗltiples beneficios para…
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8 consejos para mantener una alimentaciĆ³n saludable durante la jornada laboral
La alimentaciĆ³n en el entorno laboral juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar general. Con la creciente demanda…
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ĀæEs mĆ”s saludable el pan congelado? La evidencia cientĆfica detrĆ”s del enfriamiento y sus efectos
En medio del flujo interminable de consejos de salud y tendencias alimentarias en las redes sociales, surge una pregunta intrigante:…
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Mantequilla vs. margarina: ĀæcuĆ”l es mĆ”s saludable?
La eterna disputa entre la mantequilla y la margarina ha sido objeto de debate en el mundo de la nutriciĆ³n…
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