Condiciones Crónicas archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/secciones/condiciones-cronicas/ ¡Sé Sano! Fri, 03 May 2024 03:08:37 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://www.behealthpr.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-BE-16-1-32x32.png Condiciones Crónicas archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/secciones/condiciones-cronicas/ 32 32 Cómo prevenir el daño cardíaco asociado a un tratamiento para el cáncer: descubrimientos y posibles terapias https://www.behealthpr.com/como-prevenir-el-dano-cardiaco-asociado-a-un-tratamiento-para-el-cancer-descubrimientos-y-posibles-terapias/ https://www.behealthpr.com/como-prevenir-el-dano-cardiaco-asociado-a-un-tratamiento-para-el-cancer-descubrimientos-y-posibles-terapias/#respond Fri, 03 May 2024 09:23:41 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=64912 Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) han identificado los procesos que conducen al daño cardíaco causado por un fármaco común utilizado en el tratamiento del cáncer, las antraciclinas. Este tipo de medicamento, si bien es efectivo contra los tumores, puede desencadenar toxicidad cardíaca en aproximadamente un tercio de los pacientes tratados con él. …

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Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) han identificado los procesos que conducen al daño cardíaco causado por un fármaco común utilizado en el tratamiento del cáncer, las antraciclinas. Este tipo de medicamento, si bien es efectivo contra los tumores, puede desencadenar toxicidad cardíaca en aproximadamente un tercio de los pacientes tratados con él.

El estudio, liderado por Borja Ibáñez, revela además posibles terapias para contrarrestar esta complicación, que afecta significativamente la calidad de vida de los pacientes. Publicado en la revista JACC: CardioOncology, el estudio arroja luz sobre los mecanismos moleculares involucrados en la toxicidad cardíaca inducida por las antraciclinas.

Las antraciclinas interfieren con el metabolismo cardíaco, particularmente en las mitocondrias, las cuales son cruciales para la producción de energía en el corazón. Esta alteración metabólica conduce a una disfunción irreversible en la producción de energía, incluso antes de que se manifiesten síntomas de debilidad contráctil en el corazón.

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Según Anabel Díaz-Guerra, primera autora del estudio, las alteraciones metabólicas en el corazón son detectables precozmente después de iniciar el tratamiento con antraciclinas, mucho antes de que se manifiesten problemas cardíacos visibles mediante técnicas de diagnóstico convencionales.

El equipo de investigación ha identificado las alteraciones moleculares responsables de este deterioro metabólico cardíaco, lo que abre la puerta a posibles intervenciones preventivas. Una de estas intervenciones prometedoras es una dieta hiperproteica específica, que podría prevenir la atrofia cardíaca precoz causada por las antraciclinas.

Borja Ibáñez explica que el objetivo final es probar estas nuevas terapias en pacientes en riesgo de desarrollar cardiotoxicidad inducida por antraciclinas. Actualmente, el equipo está avanzando en un estudio de intervención nutricional en un modelo experimental, y si los resultados preliminares positivos se confirman, se abrirá la puerta a ensayos clínicos futuros.

Este estudio representa un avance significativo en la comprensión y prevención del daño cardíaco asociado al tratamiento del cáncer, ofreciendo esperanza para mejorar la calidad de vida de los pacientes oncológicos.

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Impacto del cigarrillo en el asma: Efectos en fumadores activos y pasivos https://www.behealthpr.com/impacto-del-cigarrillo-en-el-asma-efectos-en-fumadores-activos-y-pasivos/ https://www.behealthpr.com/impacto-del-cigarrillo-en-el-asma-efectos-en-fumadores-activos-y-pasivos/#respond Fri, 03 May 2024 03:06:57 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=65340 El asma es una enfermedad crónica que afecta a las vías respiratorias y puede ser desencadenada o empeorada por diversos factores, incluido el tabaquismo. Tanto los fumadores activos como los pasivos experimentan efectos adversos significativos en su salud respiratoria, y el cigarrillo puede exacerbar los síntomas del asma y aumentar el riesgo de ataques graves. …

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El asma es una enfermedad crónica que afecta a las vías respiratorias y puede ser desencadenada o empeorada por diversos factores, incluido el tabaquismo. Tanto los fumadores activos como los pasivos experimentan efectos adversos significativos en su salud respiratoria, y el cigarrillo puede exacerbar los síntomas del asma y aumentar el riesgo de ataques graves.

Impacto en fumadores activos

Fumar aumenta la inflamación de las vías respiratorias y reduce la capacidad pulmonar, lo que puede desencadenar o empeorar los síntomas del asma, como la dificultad para respirar, la opresión en el pecho y la tos. Los fumadores activos tienden a experimentar ataques de asma con mayor frecuencia y gravedad en comparación con los no fumadores.

Además, pueden tener una respuesta menos efectiva a los medicamentos para el asma, lo que dificulta el control de los síntomas y aumenta el riesgo de complicaciones respiratorias graves, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el enfisema.

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Impacto en fumadores pasivos

La exposición al humo del tabaco en el hogar o en el lugar de trabajo aumenta el riesgo de desarrollar asma, especialmente en niños. El humo de segunda mano irrita las vías respiratorias y desencadena episodios de sibilancias, tos y dificultad para respirar en personas con asma.

Es crucial evitar la exposición al humo de segunda mano para aquellos que sufren de asma, ya que puede desencadenar síntomas y empeorar el control de la enfermedad. Los fumadores pasivos pueden encontrar más difícil controlar su asma debido a la exposición continua al humo del tabaco, lo que puede requerir ajustes en el tratamiento y medidas para reducir la exposición al humo.

Consejos para prevenir ataques de asma

Para controlar el asma y prevenir ataques, es esencial evitar la exposición al humo del tabaco. Se recomienda no fumar ni permitir que otras personas fumen en el hogar o en el vehículo, ya que la ventilación insuficiente no protege del humo.

Tanto fumadores activos como pasivos enfrentan riesgos significativos en relación con el asma debido a la exposición al humo del tabaco. La prevención del tabaquismo y la reducción de la exposición al humo son cruciales para mejorar el control del asma y reducir el riesgo de complicaciones respiratorias a largo plazo.

Lee más: ¿Cuáles son las posibles complicaciones de los pacientes con asma?

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CBD para el dolor de artritis: lo que debes saber https://www.behealthpr.com/cbd-para-el-dolor-de-artritis-lo-que-debes-saber/ https://www.behealthpr.com/cbd-para-el-dolor-de-artritis-lo-que-debes-saber/#respond Fri, 03 May 2024 02:54:10 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=65337 El CBD, abreviatura de cannabidiol, es un compuesto activo que se encuentra en la planta de cannabis. A diferencia del THC, el compuesto activo que produce efectos psicoactivos, el CBD no produce sensación de estar «colocado», aunque para algunas personas puede causar somnolencia. La mayoría de los productos de CBD se extraen del cáñamo, una …

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El CBD, abreviatura de cannabidiol, es un compuesto activo que se encuentra en la planta de cannabis. A diferencia del THC, el compuesto activo que produce efectos psicoactivos, el CBD no produce sensación de estar «colocado», aunque para algunas personas puede causar somnolencia. La mayoría de los productos de CBD se extraen del cáñamo, una variedad de cannabis. Legalmente, los productos de CBD pueden contener hasta un 0,3% de THC, el compuesto activo que produce efectos psicoactivos.

¿El CBD ayuda con la artritis?

Estudios en animales han sugerido que el CBD tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, pero estos efectos no han sido validados en estudios de calidad en humanos. Anecdóticamente, algunas personas con artritis que han probado el CBD reportan alivio del dolor, mejora del sueño y/o reducción de la ansiedad. Sin embargo, al igual que con cualquier medicamento para la artritis, algunas personas no reportan mejorías en los síntomas al tomar CBD.

¿Es seguro usar CBD?

La investigación sobre la seguridad del CBD está en curso. Hasta el momento, se sabe muy poco sobre el uso de CBD entre las personas con artritis. Hasta ahora, no se han asociado preocupaciones de seguridad graves con dosis moderadas. Sin embargo, se cree que el CBD tiene el potencial de interactuar con algunos medicamentos comúnmente tomados por personas con artritis.

Hable con su médico antes de probar el CBD si está tomando alguno de los siguientes medicamentos: corticosteroides (como la prednisona), tofacitinib (Xeljanz), naproxeno (Aleve), celecoxib (Celebrex), tramadol (Ultram), ciertos antidepresivos, incluyendo amitriptilina (Elavil), citalopram (Celexa), fluoxetina (Prozac), mirtazapina (Remeron), paroxetina (Paxil), sertralina (Zoloft), y ciertos medicamentos para la fibromialgia, incluyendo gabapentina (Neurontin) y pregabalina (Lyrica). Además, los productos de CBD pueden contener hasta un 0,3% de THC por peso, por lo que tomar demasiado de un producto aún puede causar efectos similares al THC.

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¿Son legales los productos de CBD?

Los productos de CBD hechos a partir de cáñamo ya no se consideran drogas de la Lista I bajo la Ley Federal de Sustancias Controladas, pero aún se encuentran en una zona legal gris. Aunque puedes comprar legalmente productos de CBD en casi todos los estados y en línea, su estatus legal podría cambiar a nivel estatal y federal dependiendo de cómo se desarrollen y apliquen las leyes y regulaciones. Por ejemplo, un artículo reciente en JAMA Psychiatry informó que las personas que consumían un producto de CBD legal aún tenían cantidades mensurables de THC en su orina, lo que podría tener repercusiones laborales. Las personas que quieran usar CBD deben revisar las leyes de su estado.

¿Debería probar el CBD?

Sin estudios clínicos de calidad sobre el CBD y la artritis, los médicos no han podido determinar quién podría beneficiarse del CBD, a qué dosis y en qué forma, quién probablemente no se beneficiará y quién debería evitarlo. Aun así, hay acuerdo en varios puntos:

  • El CBD no es un sustituto del tratamiento modificador de la enfermedad para la artritis inflamatoria.
  • Los pacientes interesados en probar el CBD deben hablar primero con el proveedor de atención médica que trata su artritis antes de probar el CBD. Juntos, pueden revisar qué ha funcionado o no en el pasado, si hay otras opciones para probar primero, cómo hacer una prueba, qué buscar y cuándo regresar para una visita de seguimiento para evaluar los resultados. Lleve un diario de síntomas y dosis para rastrear los efectos.
  • Los productos de CBD de calidad pueden ser costosos, especialmente cuando se usan durante períodos prolongados. Para evitar desperdiciar dinero, asegúrese completamente de que el producto esté teniendo un efecto positivo en los síntomas.

¿Qué tipo de producto debería considerar?

Los productos basados en CBD se pueden tomar por vía oral, aplicarse en la piel o inhalarse. Hay pros y contras para cada uno.

  • Por vía oral. El CBD que se traga, ya sea en cápsulas, alimentos o líquidos, se absorbe a través del tracto digestivo. La absorción es lenta y la dosificación es complicada debido al inicio retardado del efecto (de una a tres horas), a los efectos desconocidos de los ácidos estomacales, las comidas recientes y otros factores.
  • Sobre la piel. Los productos tópicos, como lociones y bálsamos, se aplican sobre la piel sobre una articulación dolorosa. Si estos productos entregan CBD debajo de la piel es desconocido. Los productos tópicos también pueden incluir ingredientes de venta libre comunes como mentol, capsaicina o alcanfor, lo que dificulta determinar si un efecto positivo se debe al CBD o a otro ingrediente.
  • Inhalado. El CBD se puede inhalar a través de un bolígrafo vaporizador, o vape. Sin embargo, la inhalación de aceites vaporizados y subproductos químicos conlleva riesgos desconocidos, especialmente para personas con artritis inflamatoria. Algunos productos de vapeo, especialmente los comprados en línea en lugar de en dispensarios con licencia estatal, también pueden contener productos químicos (como acetato de vitamina E) que pueden causar enfermedades pulmonares graves. Como tal, el vapeo debe abordarse con precaución y generalmente no se recomienda.

¿Cuánto CBD debería usar?

Aunque no hay pautas clínicas establecidas, los expertos médicos consultados por la Fundación de Artritis recomiendan lo siguiente para adultos:

  • Comience con solo unos pocos miligramos de CBD en forma sublingual dos veces al día. Si el alivio es insuficiente después de tres o cuatro días, aumente la dosis en la misma cantidad. Si es necesario, aumente en pequeños incrementos durante varias semanas. Si encuentra alivio, continúe tomando esa dosis dos o más veces al día para mantener un nivel estable de CBD en su cuerpo.
  • Si el CBD solo no funciona y se encuentra en un estado donde la marihuana medicinal o recreativa es legal, hable con su médico sobre tomar CBD con un producto de THC de dosis muy baja. Tenga en cuenta que el THC, incluso en niveles bajos, puede colocarlo, creando problemas cognitivos, motores y de equilibrio. Pruebe los productos que contienen THC en casa o por la noche primero, para poder dormir y descartar cualquier efecto no deseado.
  • Después de varias semanas, si no encuentra alivio con el CBD solo o con una combinación de CBD y THC muy bajo, el CBD puede no ser adecuado para usted.
  • Si experimenta algún efecto secundario no deseado al usar un producto de CBD, suspenda inmediatamente su uso e informe a su médico.
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Esofagitis eosinofílica: estilo de vida y remedios caseros https://www.behealthpr.com/esofagitis-eosinofilica-estilo-de-vida-y-remedios-caseros/ https://www.behealthpr.com/esofagitis-eosinofilica-estilo-de-vida-y-remedios-caseros/#respond Thu, 02 May 2024 09:48:05 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=65092 La esofagitis eosinofílica, una enfermedad inflamatoria crónica del esófago, puede generar una serie de síntomas molestos, incluida la acidez estomacal. Esta condición se caracteriza por la acumulación de eosinófilos, un tipo de glóbulo blanco, en la mucosa del esófago, lo que provoca inflamación y dificulta el paso de los alimentos. Para quienes enfrentan esta condición, …

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La esofagitis eosinofílica, una enfermedad inflamatoria crónica del esófago, puede generar una serie de síntomas molestos, incluida la acidez estomacal. Esta condición se caracteriza por la acumulación de eosinófilos, un tipo de glóbulo blanco, en la mucosa del esófago, lo que provoca inflamación y dificulta el paso de los alimentos. Para quienes enfrentan esta condición, adoptar ciertos cambios en el estilo de vida puede ser esencial para reducir la frecuencia y la intensidad de los síntomas. Aquí te compartimos algunos tips.

Mantener un peso saludable

El peso corporal juega un papel crucial en la gestión de la acidez estomacal asociada con la esofagitis eosinofílica. El exceso de peso puede ejercer presión sobre el abdomen, lo que a su vez empuja el estómago hacia arriba y favorece el reflujo ácido hacia el esófago, exacerbando los síntomas. Por lo tanto, mantener un peso saludable es fundamental. Si te encuentras con sobrepeso u obesidad, buscar una pérdida de peso gradual y controlada puede ser beneficioso. Se recomienda no perder más de 1 o 2 libras (de 0,5 a 1 kilogramo) por semana para evitar efectos negativos en la salud. Consulta con un profesional de la salud para desarrollar un plan personalizado que se adapte a tus necesidades y circunstancias específicas.

Evitar los alimentos y bebidas desencadenantes

Identificar y evitar los alimentos y bebidas que desencadenan o agravan la acidez estomacal es clave para el manejo de la esofagitis eosinofílica. Algunos de los desencadenantes comunes incluyen alimentos grasos o fritos, salsa de tomate, alcohol, chocolate, menta, ajo, cebolla y cafeína. Al eliminar estos alimentos de la dieta o reducir su consumo, se puede minimizar la irritación del esófago y disminuir la frecuencia de los síntomas de acidez estomacal.

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Elevar la cabecera de la cama

La posición al dormir puede influir significativamente en la aparición de acidez estomacal durante la noche. Para quienes experimentan este síntoma con regularidad mientras intentan dormir, elevar la cabecera de la cama puede ser una estrategia efectiva. Colocar bloques de madera o cemento debajo de las patas de la cama para elevar la cabecera de 6 a 9 pulgadas (152 a 228 milímetros) aprovecha la fuerza de la gravedad para prevenir el reflujo ácido. En caso de que no sea posible elevar la cama, se puede utilizar una cuña entre el colchón y el somier para elevar el torso desde la cintura hacia arriba, lo que también puede ayudar a prevenir el reflujo ácido durante la noche.

Además de estas estrategias de estilo de vida, es importante trabajar en colaboración con un profesional de la salud para desarrollar un plan de manejo integral que incluya el tratamiento médico adecuado y el seguimiento regular para controlar la esofagitis eosinofílica y mejorar la calidad de vida a largo plazo. Con una combinación de cambios en el estilo de vida y atención médica adecuada, es posible gestionar eficazmente los síntomas y reducir el impacto de la esofagitis eosinofílica en la vida diaria.

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Desafío en Puerto Rico: la realidad del cáncer colorrectal https://www.behealthpr.com/desafio-en-puerto-rico-la-realidad-del-cancer-colorrectal/ https://www.behealthpr.com/desafio-en-puerto-rico-la-realidad-del-cancer-colorrectal/#respond Wed, 01 May 2024 19:25:45 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=65158 En Puerto Rico, las estadísticas son claras y alarmantes: aproximadamente 1500 casos nuevos de cáncer colorrectal se reportan cada año en la isla, con unas 600 muertes atribuidas a esta enfermedad. Para el Dr. Luis Tous, cirujano coloproctólogo, esta realidad demanda una atención inmediata y efectiva. Una tendencia alarmante «El cáncer de colon es el segundo cáncer …

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En Puerto Rico, las estadísticas son claras y alarmantes: aproximadamente 1500 casos nuevos de cáncer colorrectal se reportan cada año en la isla, con unas 600 muertes atribuidas a esta enfermedad. Para el Dr. Luis Tous, cirujano coloproctólogo, esta realidad demanda una atención inmediata y efectiva.

Una tendencia alarmante

«El cáncer de colon es el segundo cáncer más común tanto en mujeres como en hombres en la isla», enfatizó el Dr. Tous en una reciente entrevista con nuestro medio. «Es crucial comprender la magnitud de este problema y buscar formas de abordarlo eficazmente».

Una tendencia preocupante se ha observado en Puerto Rico: a diferencia de la disminución de casos entre los hispanos en Estados Unidos, el número de nuevos casos continúa en aumento en la isla. «Esto nos indica la importancia de actuar de manera preventiva y temprana», subrayó el Dr. Tous.

Factores de riesgo emergentes: cambios en el perfil del paciente

Históricamente, el cáncer colorrectal solía asociarse principalmente con personas mayores de 55 años. Sin embargo, ha surgido una tendencia preocupante en la que se diagnostica cada vez más en personas más jóvenes. «Es evidente que el cáncer de colon no presenta síntomas en sus etapas tempranas, lo que resalta la necesidad de realizar seguimientos médicos regulares», advierte el Dr. Tous.

Los datos proporcionados por la Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico revelan una distribución equitativa entre hombres y mujeres en cuanto a la incidencia de la enfermedad. Este aumento en casos entre personas jóvenes plantea la necesidad de considerar diversos factores de riesgo, incluidos los hábitos alimenticios.

El papel de la detección temprana y la conciencia pública

«Reconocer que un diagnóstico de cáncer de colon no equivale a una sentencia de muerte es fundamental», destaca el Dr. Tous. «La detección temprana es clave en el tratamiento efectivo de esta enfermedad».

La colonoscopia se considera el estándar de oro para la detección del cáncer de colon. «Aunque puede ser desagradable, es crucial para obtener resultados precisos», aclara el Dr. Tous. «Existen varios métodos de limpieza del colon adaptados a las necesidades individuales de cada paciente».

Además de la colonoscopia, existen otras pruebas complementarias como la biopsia y las pruebas de ADN en las heces. «Es importante brindar a los pacientes una comprensión clara de los procedimientos y lo que pueden esperar», enfatiza el Dr. Tous.

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Educación y acción: abordando los factores de riesgo

«Es esencial entender los factores de riesgo adicionales que pueden contribuir al desarrollo del cáncer de colon», subraya el Dr. Tous. «La edad sigue siendo el factor de riesgo principal, pero también se han identificado otros factores como el estilo de vida sedentario, la obesidad y el hábito de fumar».

El Dr. Tous hace un llamado a la conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos de vida saludables y mantener una dieta equilibrada para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de colon.

«Ningún problema exime de la necesidad de llevar una dieta rica en fibra, frutas y verduras», insiste el Dr. Tous. «Es alarmante ver cómo los alimentos procesados pueden afectar nuestra salud a largo plazo».

La detección temprana y el tratamiento efectivo son fundamentales para abordar el cáncer de colon. «Es crucial que aquellos con factores de riesgo conocidos se sometan a pruebas de detección y sigan las recomendaciones médicas para el seguimiento regular», advierte el Dr. Tous.

En casos de diagnóstico positivo, el tratamiento varía según el estadio y la ubicación del tumor. La cirugía es comúnmente necesaria, seguida de un seguimiento regular para detectar recurrencias. El Dr. Tous finaliza con un llamado a la conciencia y la acción:

«A través de la vigilancia adecuada y el manejo proactivo, podemos reducir significativamente el riesgo de cáncer de colon y salvar vidas».

Lee más: Síndrome de Lynch y cáncer colorrectal: ¿por qué debes conocer tus antecedentes familiares?

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Cuidado óseo y cutáneo en la enfermedad inflamatoria intestinal https://www.behealthpr.com/cuidado-oseo-y-cutaneo-en-la-enfermedad-inflamatoria-intestinal/ https://www.behealthpr.com/cuidado-oseo-y-cutaneo-en-la-enfermedad-inflamatoria-intestinal/#respond Tue, 30 Apr 2024 21:52:16 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=65094 La piel y los huesos son dos componentes fundamentales, aunque a menudo descuidados, en el abordaje de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII). Con estadísticas que revelan que hasta el 25% de las personas con EII desarrollan osteoporosis y que alrededor del 15% sufren de afecciones cutáneas, la importancia de su cuidado no puede ser subestimada. …

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La piel y los huesos son dos componentes fundamentales, aunque a menudo descuidados, en el abordaje de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII). Con estadísticas que revelan que hasta el 25% de las personas con EII desarrollan osteoporosis y que alrededor del 15% sufren de afecciones cutáneas, la importancia de su cuidado no puede ser subestimada.

A través de la adopción de hábitos de vida saludables y el respaldo continuo de profesionales de la salud y seres queridos, aquellos que enfrentan la EII pueden trazar una senda hacia la esperanza, la curación y la plenitud.

El cuidado integral en la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) implica no solo abordar los síntomas intestinales, sino también atender las necesidades de todo el cuerpo. Con cada vez más evidencia respaldando la conexión entre la salud intestinal, la piel y los huesos, es crucial adoptar un enfoque holístico para mejorar la calidad de vida de quienes viven con EII.

Conoce: Estrategias para mejorar la calidad de vida en familias con EII

A través de la adopción de hábitos de vida saludables y el apoyo continuo de profesionales de la salud y seres queridos, aquellos que enfrentan la EII pueden encontrar una senda hacia la esperanza, la curación y la plenitud.

Desafíos del paciente

Los pacientes con EII enfrentan un mayor riesgo de desarrollar osteoporosis y osteopenia, condiciones caracterizadas por una disminución de la densidad ósea. Este aumento del riesgo se atribuye a diversos factores, entre ellos la inflamación crónica, la malabsorción de nutrientes, la inactividad física y el uso prolongado de medicamentos como los corticosteroides.

Las consecuencias de una salud ósea comprometida en pacientes con EII pueden ser significativas. El riesgo de fracturas óseas aumenta, lo que puede impactar en la calidad de vida y aumentar la morbimortalidad de estos individuos. Además, las deficiencias nutricionales, especialmente de calcio y vitamina D, son comunes debido a la malabsorción intestinal, lo que contribuye aún más a la pérdida ósea.

Los tratamientos utilizados para controlar la inflamación en la EII también pueden tener efectos adversos en la salud ósea. Los corticosteroides, ampliamente utilizados en el tratamiento de los brotes agudos, se asocian con una disminución de la densidad ósea y un aumento del riesgo de fracturas. Del mismo modo, algunos medicamentos inmunosupresores pueden afectar negativamente la salud ósea a largo plazo.

Sin embargo, existen medidas que pueden ayudar a mitigar estos riesgos y mejorar la salud ósea en pacientes con EII. Una dieta rica en calcio y vitamina D, así como la práctica regular de ejercicio físico, son fundamentales para mantener la salud ósea. Además, es importante realizar una evaluación de la densidad ósea en los pacientes con EII y considerar medidas preventivas, como la suplementación con calcio y vitamina D, cuando sea necesario.

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Más allá del dolor: entendiendo la fatiga en las enfermedades articulares https://www.behealthpr.com/mas-alla-del-dolor-entendiendo-la-fatiga-en-las-enfermedades-articulares/ https://www.behealthpr.com/mas-alla-del-dolor-entendiendo-la-fatiga-en-las-enfermedades-articulares/#respond Mon, 29 Apr 2024 23:30:45 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=65031 Sentirse cansado de vez en cuando es normal, pero cuando la fatiga interfiere con tu vida diaria y no mejora después de una buena noche de sueño, tiene su propio término médico: fatiga. Este cansancio extremo puede afectar significativamente la calidad de vida de las personas que viven con diversas formas de enfermedades relacionadas con …

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Sentirse cansado de vez en cuando es normal, pero cuando la fatiga interfiere con tu vida diaria y no mejora después de una buena noche de sueño, tiene su propio término médico: fatiga. Este cansancio extremo puede afectar significativamente la calidad de vida de las personas que viven con diversas formas de enfermedades relacionadas con la artritis, incluyendo la artritis reumatoide, la artritis psoriásica, la espondiloartritis, el lupus, la fibromialgia y la osteoartritis. La falta de energía puede ser causada por la enfermedad inflamatoria, otras condiciones de salud que tengas, así como los efectos secundarios de los medicamentos y los hábitos de vida.

Actividad de la enfermedad y sueño

La fatiga y los problemas de sueño van de la mano para muchas personas con artritis. Los principales culpables son el proceso inflamatorio de la enfermedad y el dolor crónico.

  • Inflamación: Si tienes una enfermedad autoinmune, tu sistema inmunológico ataca tu cuerpo y la inflamación es el resultado. El cuerpo experimenta estrés mientras intenta lidiar con la liberación de citocinas inflamatorias en la sangre, lo que puede causar fatiga, especialmente cuando la actividad de la enfermedad es alta o la inflamación de bajo grado persiste durante mucho tiempo.
  • Dolor crónico: La conexión entre el dolor y la fatiga puede ser un círculo vicioso. Lidiar con el dolor artrítico durante meses a lo largo de muchos años puede agotarte. Esto puede afectar tus hábitos de sueño, lo que se suma a tu agotamiento. Estar fatigado, a su vez, puede empeorar el dolor y hacer más difícil su manejo.
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Otras fuentes de fatiga

Tu fatiga no siempre está directamente relacionada con la actividad de tu enfermedad artrítica, la inflamación o el dolor. De hecho, según un estudio publicado en 2017 en Current Rheumatology Reports, es probable que tu nivel de fatiga tenga más que ver con otros factores contribuyentes, como la obesidad, la inactividad física, los trastornos del sueño y la depresión. Varios de estos factores pueden trabajar juntos para causar tu cansancio extremo, pero identificar y tratar incluso uno de estos factores puede proporcionar alivio.

  • Efectos secundarios de los medicamentos: Varios medicamentos, incluidos algunos que puedes tomar para la artritis, pueden causar somnolencia o fatiga.
  • Inactividad: Cuanto más te quedes quieto, más agotado te sentirás.
  • Anemia: La fatiga en la artritis puede ser causada por la anemia, una escasez de glóbulos rojos.
  • Falta de sueño: La fatiga puede ser desencadenada por el insomnio y el sueño no reparador.
  • Obesidad: Estar muy sobrepeso puede causar apnea del sueño u otros problemas de sueño.
  • Mala nutrición: No obtener alimentos y líquidos adecuados puede ser una causa de fatiga.
  • Depresión: El dolor artrítico puede alejarte de hacer las cosas que disfrutas, por lo que no es sorprendente que la depresión a menudo vaya de la mano con la enfermedad.

Es importante abordar la fatiga en la artritis desde múltiples ángulos, ya que puede tener diversas causas. Habla con tu médico si experimentas fatiga severa para identificar las posibles causas y desarrollar un plan de tratamiento adecuado que pueda mejorar tu calidad de vida.

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Controlando la psoriasis: Terapias médicas y prácticas personales https://www.behealthpr.com/controlando-la-psoriasis-terapias-medicas-y-practicas-personales/ https://www.behealthpr.com/controlando-la-psoriasis-terapias-medicas-y-practicas-personales/#respond Sat, 27 Apr 2024 09:08:50 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=63723 La psoriasis, una condición dermatológica crónica caracterizada por parches de piel enrojecida y escamosa, no tiene cura definitiva, pero existen tratamientos efectivos para controlar sus síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente. Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés), los enfoques …

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La psoriasis, una condición dermatológica crónica caracterizada por parches de piel enrojecida y escamosa, no tiene cura definitiva, pero existen tratamientos efectivos para controlar sus síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente.

Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS, por sus siglas en inglés), los enfoques terapéuticos incluyen medicamentos tópicos, como cremas, ungüentos y lociones, que se aplican directamente sobre la piel afectada para reducir la inflamación y la descamación. Además, se pueden administrar medicamentos por vía oral o inyectados para tratar la psoriasis de manera más agresiva.

La fototerapia, que implica la exposición controlada a la luz ultravioleta bajo la supervisión médica, es otra opción de tratamiento comúnmente utilizada. Esta técnica puede ayudar a disminuir la inflamación y la proliferación celular en la piel, aliviando los síntomas de la psoriasis.

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En cuanto a los profesionales de la salud que pueden tratar la psoriasis, los dermatólogos son los especialistas principales, ya que tienen experiencia en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades de la piel. También:

Para determinar  si se tiene psoriasis, el médico generalmente examinará la piel, el cuero cabelludo y las uñas para buscar indicios de la afección. También puede realizar preguntas sobre su salud y su historial médico y familiar.

“Esta información puede ayudar al médico a determinar si tiene psoriasis y, de ser así, a identificar qué tipo. Para descartar otras afecciones de la piel que se parecen a la psoriasis, su médico puede tomar una pequeña muestra de piel para examinarla con un microscopio”, dicen expertos en NIAMS.

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Mejorar estilo de vida

La enfermedad exige a los pacientes medidas de cuidado personal para controlar mejor tu psoriasis; algunas van desde la higiene personal hasta la oportunidad de una red de apoyo que permita aprender a solventar el diagnóstico. Aquí algunas de las recomendaciones de expertos de Mayo Clinic:

  • Báñate todos los días: Usa agua tibia y jabones suaves con aceites o grasas añadidas. Puede ser útil añadir aceite de baño, sales de Epsom o avena al agua de la bañera y dejarla en remojo durante al menos 15 minutos.
  • Mantén la piel hidratada: Para las pieles muy secas, pueden ser preferibles los aceites o las cremas hidratantes a base de ungüentos, ya que permanecen en la piel más tiempo que las cremas o lociones. 
  • Expón la piel a pequeñas cantidades de luz solar: Una cantidad controlada de luz solar puede mejorar la psoriasis, pero demasiada exposición al sol puede desencadenar o empeorar los brotes y aumentar el riesgo de cáncer de piel. 
  • Evita rascarte: Puede ser útil aplicar una crema o ungüento contra la comezón de venta libre que contenga hidrocortisona o ácido salicílico. Si tienes psoriasis del cuero cabelludo, prueba un champú medicinal que contenga alquitrán de hulla.
  • Evita los desencadenantes de la psoriasis: Las infecciones, las lesiones en la piel, fumar y la exposición solar intensa pueden empeorar la psoriasis.

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Psoriasis, una enfermedad con condiciones únicas: ¿Las conocías? https://www.behealthpr.com/psoriasis-una-enfermedad-con-condiciones-unicas-las-conocias/ https://www.behealthpr.com/psoriasis-una-enfermedad-con-condiciones-unicas-las-conocias/#respond Sat, 27 Apr 2024 08:40:32 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=63791 A la enfermedad de psoriasis y la artritis psoriásica, se le reconoce la variabilidad significativa en la presentación de síntomas entre los individuos afectados. Esta variabilidad, combinada con la posible resistencia a tratamientos previos y los períodos de remisión intermitentes, subraya la necesidad imperativa de una aproximación terapéutica personalizada.  La adaptación de los tratamientos a …

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A la enfermedad de psoriasis y la artritis psoriásica, se le reconoce la variabilidad significativa en la presentación de síntomas entre los individuos afectados. Esta variabilidad, combinada con la posible resistencia a tratamientos previos y los períodos de remisión intermitentes, subraya la necesidad imperativa de una aproximación terapéutica personalizada. 

La adaptación de los tratamientos a la experiencia única de cada paciente se convierte así en un elemento fundamental para maximizar la eficacia y mejorar los resultados clínicos en estas condiciones crónicas. Para los especialistas de Mayo Clinic, cada tipo de psoriasis tiene signos y síntomas diferentes y puede manifestarse de distintas maneras en cada persona. Es posible tener más de un tipo a la vez. 

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“La psoriasis se produce cuando el ciclo vital de las células de la piel se acelera, lo que genera una rápida acumulación de células ásperas y muertas. Estas células de la piel se acumulan y forman manchas escamosas y secas. Las manchas de psoriasis pueden ir desde unos pocos puntos de escamas similares a la caspa hasta sarpullidos importantes que abarcan zonas extensas”, Mayo Clinic. 

Tipo

  • Psoriasis en placas: Es el más común, produce manchas secas y elevadas en la piel (placas) que están cubiertas de escamas grises o plateadas. Es posible que tenga un aspecto diferente según el color de la piel y variar de rosa en la piel blanca a morena a gris en la piel más morena o negra.
  • Psoriasis en las uñas: Puede afectar las uñas de las manos y de los pies, y causar hendiduras, crecimiento anormal y cambios de color. Las uñas psoriásicas pueden aflojarse y separarse del lecho de la uña (onicólisis). En los casos graves, la uña puede desprenderse
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  • Psoriasis en gotas: Es más común en los niños y adultos jóvenes. Desencadena por una infección bacteriana, como la amigdalitis estreptocócica. Se presenta como pequeñas manchas en forma de gota en el torso, los brazos o las piernas. Estas manchas suelen estar cubiertas por una escama fina.
  • Psoriasis inversa: Provoca manchas lisas de piel inflamada, generalmente en la parte inferior de las mamas y alrededor de la ingle y los glúteos.
  • Psoriasis pustulosa: Provoca llagas claramente definidas y llenas de pus. Puede presentarse en forma de manchas extendidas o en zonas más pequeñas de la palma de la mano o la planta de los pies.
  • Psoriasis eritrodérmica: Es el tipo menos común. Puede cubrir todo el cuerpo con un sarpullido escamoso que puede picar o arder con intensidad. Puede desencadenarse por el uso de corticoides u otros medicamentos, quemaduras graves por el sol u otro tipo de psoriasis.

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Simposio sobre avances en la enfermedad de Parkinson destaca enfoque integral https://www.behealthpr.com/behealth-y-la-fundacion-puertorriquena-de-parkinson-se-unieron-para-concientizar-sobre-la-enfermedad/ https://www.behealthpr.com/behealth-y-la-fundacion-puertorriquena-de-parkinson-se-unieron-para-concientizar-sobre-la-enfermedad/#respond Fri, 26 Apr 2024 22:33:54 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=64942 La Fundación Puertorriqueña de Parkinson, en alianza con BeHealth, desarrolló el simposio educativo «Avances en la enfermedad de Parkinson», un trastorno neurodegenerativo crónico que afecta a cerca de 1.2 millones de personas en los EE. UU. incluyendo aproximadamente 150.000 hispanos / latinos.  La Organización Mundial de la Salud (OMS) reporta que el párkinson es la …

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La Fundación Puertorriqueña de Parkinson, en alianza con BeHealth, desarrolló el simposio educativo «Avances en la enfermedad de Parkinson», un trastorno neurodegenerativo crónico que afecta a cerca de 1.2 millones de personas en los EE. UU. incluyendo aproximadamente 150.000 hispanos / latinos. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reporta que el párkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más prevalente a nivel mundial, afectando aproximadamente al 2 % de la población mayor de 65 años. Este trastorno, caracterizado por la degeneración progresiva de las células nerviosas en áreas específicas del cerebro, desencadena una serie de síntomas motores que incluyen temblores, rigidez muscular y problemas de coordinación motora.

En la lucha contra esta enfermedad, la atención temprana y multidisciplinaria emerge como un pilar fundamental. En este contexto, la Lcda. Teresa Joglar destaca la importancia de la terapia del habla como parte integral del tratamiento del párkinson, enfocándose en mejorar la calidad de vida de los pacientes. Esta terapia aborda tanto los desafíos en la comunicación como en la alimentación, aspectos esenciales que pueden verse afectados por la enfermedad.

Los patólogos del habla, como lo define la asociación americana de patología del habla, desempeñan un papel vital en la evaluación y tratamiento de las dificultades en la comunicación y la alimentación. Desde mejorar la fluidez del habla hasta abordar problemas cognitivos relacionados con el lenguaje, estos profesionales trabajan en estrecha colaboración con los pacientes para recuperar y mejorar sus habilidades comunicativas y nutricionales.

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Los desafíos que enfrentan los pacientes con párkinson son diversos y pueden impactar significativamente su calidad de vida. Problemas como la disartria, el volumen bajo de voz y las dificultades en el proceso de alimentación y deglución son comunes. Estos síntomas no solo afectan la funcionalidad física del individuo, sino también su capacidad para participar en actividades sociales y mantener relaciones interpersonales satisfactorias.

Para abordar estos desafíos, se implementan una variedad de estrategias terapéuticas. Desde ejercicios de fortalecimiento muscular hasta técnicas para mejorar la coordinación motora y la memoria verbal, el enfoque terapéutico busca optimizar la independencia y la funcionalidad en la vida diaria de los pacientes. Además, se trabajan en solución de problemas y planificación para ayudar a los pacientes a enfrentar los desafíos cotidianos con mayor eficacia.

En el ámbito médico, los avances en el tratamiento del párkinson están en constante evolución. El Dr. Ramón L. Rodríguez, neurólogo especialista en enfermedades de movimiento, destaca nuevas opciones terapéuticas como el Ongentys, Gocovri, MRgFUS e IPX203, que buscan mejorar el control de los síntomas motores y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Además de los síntomas motores, la enfermedad de Parkinson también se asocia con una serie de síntomas no motores que pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de los pacientes. La Dra. Carmen Serrano, neuróloga especialista en enfermedades de movimiento, aborda estos síntomas, que incluyen depresión, trastornos de control impulsivo, problemas urinarios y cambios de piel. Su manejo adecuado es esencial para proporcionar una atención integral a los pacientes con párkinson.

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Finalmente se dio a conocer que el abordaje del Parkinson es complejo y requiere una atención multidisciplinaria que abarque desde la terapia del habla hasta el tratamiento médico y el manejo de los síntomas no motores. Solo a través de un enfoque integral y coordinado se puede mejorar la calidad de vida y la funcionalidad de los pacientes afectados por esta enfermedad neurodegenerativa.

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